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【心理辅导】高考后没有轻松反倒更焦虑警惕"期待型焦虑"心理建设
一般情况下,在高考之前,巨大的压力导致考生出现焦虑、失眠等问题看来很正常。殊不知,高考结束后,在等待分数公布、填报志愿前的这段日子里,考生出现心理问题的也不在少数。6月9日,就有不少家长向媒体反
焦虑考生心理 -
【心理辅导】高考生考后做什么?高考后心情调节很重要心理建设
6月8日,刚刚参加完高考的乌鲁木齐市11中考生高伟,情绪显得有些低落,从紧张的高考中解脱出来的他觉得脑子突然一片空白,一时不知道该做些什么。记者在采访中发现,高考结束后,考生突然放松下来,很多考生都
自己的考生心理 -
【心理辅导】高考生考后做什么?高考后心情调节很重要心理建设
赵强说,考生宣泄自己的情绪,也要有科学的方法,考生的心理压力是由情绪紧张波动造成的,因而恰当的宣泄有助于缓解精神压力。在这段时间里考生可以出去旅游,也可以去自己所向往的大学参观一下,这样也有助
自己的考生孩子 -
【心理辅导】高考后第1天赶来治脖子医生为考后调节支招心理建设
高考后的第一天,福建省第二人民医院推拿科陆续来了几名格外年轻的特殊病人。记者上前一问,居然是刚刚参加完高考的考生。“高考复习太累,脖子、肩膀甚至整个后背都很酸痛,考前怕耽误学习,一直撑
脾胃考生成绩 -
【心理辅导】进入“后高考时期”学生该如何调适心理心理建设
高考已结束,悬在考生头上“紧箍咒”突然甩掉,考生们似乎一下子放松起来,但他们很快就会进入一种反复回忆的状态,回忆每门考试的得失,有兴奋、得意,又有后悔、自责。有资料表明,从高考结束到发
心理问题考生孩子 -
【心理辅导】专家建议考生高考后减压别拿书本“撒气”心理建设
历年高考中,都有个别考生每考完一科,就针对某科目的课本“秋后算账”。这不,据6月7日辽宁卫视报道,7日上午的考试一结束,某学校的部分考生就迫不及待地将伴随自己一路走进考场的课本、书籍
课本考生书籍 -
【心理辅导】专家传授调整高考考试紧张情绪的“秘诀”心理建设
高考已经开始,许多考生乃至家长因情绪焦虑而睡不着觉。有关专家表示,不管是考生还是考生家长,都要调整好心态,才能帮助考生发挥最佳水平。心理门诊专家表示,对焦虑失眠问题要通过个体化的心理疏导和针
一门考生考试 -
甘肃2021年夏季普通高中学业水平考试成绩8月27日开始网上查询
甘肃省教育考试院官网现已开通普通高中学业水平考试成绩查询功能,考生可在8月27日中午12:00—9月6日中午12:00,登录网站查询2021年夏季普通高中学业水平成绩。按照《甘肃省教育厅关于印发的通知》(
甘肃省考生考试成绩 -
教育部召开2021年重点工作推进会
坚持稳中求进 确保“十四五”开好局起好步8月25日至26日,教育部召开2021年重点工作推进会。会议强调,要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,全面深入学习贯彻习近平总书记“七一”重要讲
工作政治要强 -
【心理辅导】心理按摩高考首日小心被“芝麻事”打倒心理建设
“快,快,躲到车里去,明天还这热么办?”一位正在等候看考场的考生被母亲拖进了私家车内,考生一脸烦躁。这是记者昨日下午在硚口区市26中考点看到的一幕。“家长不经意的一句话,很可能会
武汉一门考生 -
【心理辅导】“学会深呼吸”高考前紧张如何快速放松?心理建设
1.“优化情绪”——以平常心对待高考(论坛)。2.学会深呼吸。3.建议用自己右手大拇指按摩自己的内关穴,大体是戴表带后面扣眼的地方,顺时针按摩36次很有效果。4.语言诱导精神放
自己的扣眼情绪 -
广西2021年高职扩招报名8月25日开始
报名对象及条件符合以下条件的退役军人、下岗失业人员、农民工、高素质农民等群体,基层农技人员和企业员工等在岗群体以及符合条件的灵活就业人员,幼儿园教师、基层卫生人员均可参加报名:即遵守中华
考生基层志愿 -
【心理辅导】考前调节心理把高考当成平时的一次考试心理建设
一年一度的高考(论坛)又要来了。高考不但是对知识的考查,更是对考生应试心态的考验。每年高考前夕,总会有一些考生出现焦虑、心慌气短等问题,对此,心理专家表示,考生应把高考当成平时的一次考试,而不是
自己的考前考生 -
【心理辅导】高考别过早到达考点每天做5分钟"白日梦"心理建设
做游戏快乐“减压”新华社发“相信经过了认真准备、执着耕耘,你一定会收获一个富实的秋。”云师大附中这段亲切的考前寄语,应该能代表所有师长对高考(论坛)生的殷切祝福。距离
考点考前考生 -
【心理辅导】高考前保持清醒头脑考后迅速转移注意力心理建设
这几天学习压力不要太大,对考题不要太生疏、保持自己头脑的清醒就行了。找些自己平时最喜欢的休息方式,让自己能够安安静静地度过这几天。不要听刺激性强的音乐,也不要去关注很刺激大脑的活动,比如下
自己的一门考试 -
【心理辅导】高考要有绝对信心自我暗示“考试不可怕”心理建设
高考,不仅仅是一场知识的搏斗,也是一场心理的搏斗,如何才能让12年的寒窗苦读不会白费?心理咨询专家刘光灿表示,面对即将来临的高考,考生坚定信念是很重要的,考生们一定要相信自己的能力,把每一场考试都要
要有考生考试 -
【心理辅导】高考不是人生的全部正视自己水平心理建设
专家建议:高考不是人生的全部正视自己水平考要对自己的学习实力有一个客观的认识。首先,考生要正视自己水平,各方面较强的考生,考试的时候应该放松,要自信地想要学的知识自己都掌握了,考试时只要按平常
自己的考生考试 -
【心理辅导】专家支招:考前“精神电影法”心理建设
考试迫在眉睫,怎样才能在短暂的时间内调整最好的心态来参加考试,是每个考生迫切的心愿。刘光灿认为在调节心理方面,“临时抱佛脚”也并非全然无用。对此,刘光灿介绍了一套名为“精神
你的精神考试 -
吉林省2021年普通专科批征集志愿(第一轮)26日14时可报
一、本次公布的院校招生计划为在我省普通专科批(文史类、理工农医类、体育类)招生院校(专业)未完成的招生计划;如无特殊说明,招生政策及办法不变。二、截止至8月26日10:00时,未被录取的考生均可填报。三
志愿考生专科 -
黑龙江2021高职(专科)批最后一次网上征集志愿26日12时可报
黑龙江省今年普通高校招生普通高职(专科)批录取院校征集志愿投档后,尚有部分剩余计划,现进行普通高职(专科)批录取院校最后一次网上征集志愿。征集志愿时限为:8月26日12时起至8月26日16时止,过时一律不予
志愿黑龙江省院校