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习惯

  • 【心理辅导】可以改变你一生的五句话心理建设

    第一句话是：优秀是一种习惯。这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。让我们习惯性地去创造性思 考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地欣赏大自然。注解：要会“装&r

  • 【心理辅导】青年成才十大心理障碍心理建设

    理想型沉浸在理想王国里，眼高手低，不愿脚踏实地地干平凡的工作。这山望着那山高，一件事没有做完，又想到第二件事，不切实际。自卑型自以为事事不如人，受到冷遇更受不了，总觉自己是一个局外人，郁郁寡欢，自暴自弃。闭锁型有些青年意识到自己的思想情感与别人不同，又不易为别人所理解，因而他们倾向于把自我体验封闭在内心，而不愿向他人表白。失意型失意，是当人的期望不能实现，某种需要得不到满足时所感到沮丧的心理体验。它使有些人会产生不正常的自我评价和期望，将导致个人社会适应的失调。嫉妒型这不但有碍于别人，而且有害于自己，对成

  • 【心理辅导】培养孩子的良好习惯心理建设

    首先，我们要研究的，习惯是什么呢?习惯是一种行为，是一种不知不觉不假思索的行为。譬如走路，便是一种习惯的行为。在走路的时候，是不必加以思索的，假使要加思索的话，恐怕连路也走不好了。又如我们下楼梯，也是一种不必加以思索的行为，假使要加以思索的话，就会妨碍下楼梯。所以说，习惯是一种自然的、不假思索的、不知不觉的行为。美国有一位心理学家说：“行为就是一种习惯。”这句话是对的。除了少数的例外，一切行为都是习惯。在一天里面，起床、穿衣、穿鞋、洗脸、漱口、吃饭拿碗筷，甚至上办公室拿笔，都是一种

  • 【心理辅导】家长的20个隐形坏习惯心理建设

    一个人在成长的过程中都会有“坏习惯”，坏习惯并不可怕。在孩子的成长中坏习惯可能就更多了。因为他们还不了解真正意义上的对或者错。这些要靠我们来告诉他们。但是单纯的只告诉他们说：“不对！不许这样！这样是错误的！”而你呢，还会说话不算话，自己没有去遵守。父母们也许不知道，自己的这些坏习惯正在影响着孩子。因为宝宝们的眼睛时刻在看着你。坏习惯一、工作繁忙压力大，回到家看到4岁的女儿不是时候地又吵又闹，你终于忍不住大吼起来：“怎么老是哭啊哭啊！别哭了，真是个

  • 【心理辅导】教育孩子的刻板与灵活心理建设

    一个人在成长的过程中都会有“坏习惯”，坏习惯并不可怕。在孩子的成长中坏习惯可能就更多了。因为他们还不了解真正意义上的对或者错。这些要靠我们来告诉他们。但是单纯的只告诉他们说：“不对！不许这样！这样是错误的！”而你呢，还会说话不算话，自己没有去遵守。父母们也许不知道，自己的这些坏习惯正在影响着孩子。因为宝宝们的眼睛时刻在看着你。坏习惯一、工作繁忙压力大，回到家看到4岁的女儿不是时候地又吵又闹，你终于忍不住大吼起来：“怎么老是哭啊哭啊！别哭了，真是个

  • 成绩是否理想，一定要看看这篇文章

    大部分同学可能刚刚结束月考，这是新学期的第一次大型考试，如果眼睛只盯着这次考试成绩，那你就输了。这次考试最大的目的，是帮助学生更清楚的了解自己目前的学习情况，反思自己学习中的错误。所以，无论你家孩子在这次考试后成绩是否理想，家长都应先帮孩子反思之前的学习情况，找到学习上的不足。同学们也要自己通过这篇文章，好好反思一下。学生反思学习习惯1. 自学预习的习惯自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，老师只是引路人，学生才是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教

  • 【心理辅导】青年成才十大心理障碍心理建设

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  • 【心理辅导】培养孩子的良好习惯心理建设

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  • 【心理辅导】家长的20个隐形坏习惯心理建设

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  • 【心理辅导】教育孩子的刻板与灵活心理建设

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  • 【心理辅导】高三励志文章：完美高三的成长姿态心理建设

    【心理辅导】高三励志文章：完美高三的成长姿态心理建设

    这是一道多项选择题，请问：高三，我该用怎样的姿态成长？答案：快乐、悲观、张扬、积极、叛逆、隐忍、坚持、放弃、困苦飘摇、奋勇拼搏……你可能会在狂风暴雨中迎接挑战，也可能在失败中学会坚强和隐忍。不管你的选择是什么，高三，本就是成长的一个奋斗过程。俞敏洪曾在《赢在中国》里发出过一番小草大树论：“人的生活方式有两种，第一种是像草一样活着：再成长，你还是长不大，人们可以踩过你，不会产生痛苦，因为人们本身就没有看到你，所以，我们每一个人都应该像树一样成长。即使我们现在什么都不是

  • 成绩是否理想，一定要看看这篇文章

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  • 高考备战：十种好习惯让你成优等生

    高考备战：十种好习惯让你成优等生

    高中学习是一个系统的过程，它不像初中的课程，可以凭借小聪明在考试前突击一下就把成绩提上去，对于难度更大、覆盖面更广的高中内容来说，预习、听课、复习、作业、笔记等等都是必不可少的环节，不但这样，还有一些习惯性的做法需要培养，高中生应当尽早养成良好的学习习惯，按部就班地跟着课程进度学习。
    1．认真预习的习惯
    很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习，有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢?课前预习也是学习的重要环节，预

  • 孩子有这个习惯，考试100%会吃亏！现在改还不晚

    孩子有这个习惯，考试100%会吃亏！现在改还不晚

    话题： 学习方法 俗话说：“人生聪明写字始”，对孩子来说，写一笔工整规范的汉字是终生学习与发展的一项必备技能，从小培养好孩子书写规范的习惯，对孩子的成长以及未来都有着重要的作用。 前天晚上，欢欢带着数学测验的考试试卷回来给妈妈签字。妈妈看了一眼，整个人都要炸了，薄薄一张试卷纸，满页都是红叉叉

  • 【敏敏问答】怎么改掉孩子的一些坏习惯？

    【敏敏问答】怎么改掉孩子的一些坏习惯？

    敏敏老师，孩子有一些啃指甲、挖鼻子的坏习惯非常不好，每次我都会提醒她，但她总是不改，有时候甚至还变本加厉，我应该怎么办才好？ 这位家长，你好。孩子在成长过程有一些不好的习惯很正常，家长不必过分担心。 家长在发现孩子的不良习惯之后，第一时间去强调和纠正这个习惯，反而容易让孩子的习惯越来越严重。

  • 10个过时的好习惯，有几个是你会去坚持的？

    10个过时的好习惯，有几个是你会去坚持的？

    是否有一些习惯或者爱好，别人已经觉得过时了，而你却还在坚持。在这里睿丁英语小编罗列了10个习惯，有可能早已out了，有几个是你觉得无可替代的呢： Top 1：看纸质书 随着智能手机和一些电纸书的流行，很多人选择通过电子设备来看书。这样感觉经济实惠。而且一本电子设备看书，可以存储上千本书随时浏

  • 【晚读】用30天时间，养成一个好习惯！

    【晚读】用30天时间，养成一个好习惯！

    1447【用30天时间，养成一个好习惯！】习惯不是最好的仆人，便是最坏的主人。培养好习惯，能帮自己摆脱懈怠与浮躁。以30天为限，尝试培养一个好习惯：①选择对生活影响最大

  • 暑假就要过去了，这六个坏习惯你家孩子有了吗？

    暑假就要过去了，这六个坏习惯你家孩子有了吗？

    暑假就快过去了！我还没玩够呢——相信不少孩子心里这样呐喊着。还有半个月，漫长而愉快的暑假就要进入倒计时了。可是不少孩子却玩兴正浓，这让不少家长看在眼里，急在心里。现在就得开始考虑怎么让孩子收心啦，要不然开学可能就会出现“暑期综合征”的症状。睿丁英语小编带各位家长看看，这六个坏习惯你的孩子有几

  • 牛娃养成记：育儿习惯大调查（2016精华版）

    牛娃养成记：育儿习惯大调查（2016精华版）

    -------------?----------- 中国第一份“牛娃育儿习惯”调查报告再版更新了！能力培养可以选择信赖的早教机构，“让专业的人做专业的事”，但育儿习惯这块却相对空白，既不是早教机构能够包办，也不是理论书籍能够解决，更无法从祖父辈那里继承遗传...本报告为赢在起点所做的调查，分享给大家

  • 孙云晓：家庭是培养习惯的学校

    孙云晓：家庭是培养习惯的学校

    父母都希望孩子成为一个人才，甚至成为一个杰出人物，往往把许多人生经验告诉孩子，以至于成了唠唠叨叨的人。其实，父母做了什么比说了什么给孩子影响更为深刻，因为孩子容易接受的是形象的影响，而不是抽象的说教。 讲课的时候，我经常举李红的例子，北京2008年举办奥运会的时候，她是国际奥委会驻中国的首席

  • 习惯迁就和屈服的孩子，无法学会守护自己最核心价

    习惯迁就和屈服的孩子，无法学会守护自己最核心价

    获取更多资源和精彩文章欢迎关注微信公众号“阅读陪伴成长”（ID：ziranyangyu） 有一天在陪孩子吃饭时，他忽然抬头看了我一眼，问道：“爸爸，我吃饱了没有？” 瞬间的错愕之后是震惊，继而是深深的羞惭。为了让孩子好好吃饭，他的身边总有人在不停地催促，不停要敦劝：“快点吃哦！再来一大口！把这碗

  • 千万别让孩子在暑假里,养成这7个坏习惯!?|策略

    千万别让孩子在暑假里,养成这7个坏习惯!?|策略

    本文转载自微信公众号“小学生” 坏习惯第1名 整天睡懒觉 偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天睡懒觉，睡到中午才起来，那就成问题了。最基本的起居作息一乱，连带着吃饭、游戏、学习……什么都跟着乱。 更糟糕的是，等到假期结束，还要恢复到早睡早起的规律作息，由于原来的生物钟已经打乱了，又需要

  • 孙云晓：好习惯让孩子收益终身

    孙云晓：好习惯让孩子收益终身

    社会的可持续发展必然要求人的可持续发展。人的可持续发展必然要求人的基本素质和能力不断发展完善。人的可持续发展需要具备各种发展的基础和动力。 良好的行为习惯一旦形成就成为人的一种稳定的行为方式，成为人的第二天性，在人的一生中发挥重要的作用。少年儿童如果养成了一系列做人、做事和学习方面的基本良好

  • 警惕！暑假最容易养成的5大坏习惯

    暑假里，孩子开心、放松了，可家长却忧心忡忡。因为在假期里，孩子们很容易养成许多坏习惯，这些坏习惯对身体和学习都很不利。以下是孩子在暑假容易养成的5大坏习惯排行榜，看看你家孩子有吗？ 坏习惯第1名 整天睡懒觉 孩子偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天睡懒觉，睡到中午才起来，那就成问题了。孩

  • 一招改变孩子坏习惯：行为管理表的制作和使用

    暑假正当时，想必很多家长都想好好利用假期培养孩子良好的习惯。今天我们，给大家讲下行为管理表的妙用。 行为管理表格，顾名思义，是管理孩子的行为的，所以理论上说一切关于孩子的行为改进问题都可以尝试用这个方法。例如写作业慢啦，做事拖拉，边吃饭边看电视，不太敢当众讲话，甚至是情绪管理等等等等。 而从年

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