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幸福

  • 2024年元旦祝福语 —掌上高考—中国教育在线

    温馨提示:双一流大学2023年录取分数线汇总,点击此处下载,来看看你能上哪些大学!1、元旦来临送温暖,我把祝福连一连,愿好运连连财气多,福气连连幸运多,喜气连连顺心多,快乐连连欢乐多。祝元旦快乐!2、也许联系有点少,思念却不曾更改。你我友情依然在,千山万水难阻碍。新年到,旧貌换新颜,不管居家还是出门在外,都愿你快乐安泰,过得幸福精彩!3、新年已来到,向你问个好。开心无烦恼,好运跟着跑。家人共团聚,天伦乐逍遥。朋友相扶持,心情不寂寥。事业风水顺,金银撑荷包。祝生活开心步步高!4、欢天喜地迎元旦,吃好喝好别心

  • 【心理辅导】如何缓解和消除精神压力心理建设

    提高自身的心理承受能力:当你情绪低落时,要学会及时调整不良的状态。外出旅游,看看美丽风景有利于心情愉快;唱歌、跳舞有利于调节心态;钓鱼、下棋让人心绪平静;寻找朋友或家人倾诉心中的不快,更能使人抛弃烦恼……希望你能找到多中自我调适心理状态的方法,让自己身心健康,愉快地度过每一天!可能现在学习或工作的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉很烦恼。适当调整学习、工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力

  • 【心理辅导】如何缓解和消除精神压力心理建设

    提高自身的心理承受能力:当你情绪低落时,要学会及时调整不良的状态。外出旅游,看看美丽风景有利于心情愉快;唱歌、跳舞有利于调节心态;钓鱼、下棋让人心绪平静;寻找朋友或家人倾诉心中的不快,更能使人抛弃烦恼……希望你能找到多中自我调适心理状态的方法,让自己身心健康,愉快地度过每一天!可能现在学习或工作的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉很烦恼。适当调整学习、工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力

  • 【心理辅导】被物化了的幸福心理建设

    一个被物质化了的社会,似乎什么都可以量化,只要加上“指数”,就实实在在地可以触摸了。前两天,两位英国经济学家研究的“幸福”是这么说的:将性交频率从每月一次增加到每周一次,幸福值的递增相当于在银行存入5万美元,而一个长期稳定的婚姻关系带来的幸福感,价值每年10万美元。真要感谢这些研究者,这么准确地研究出了一种感觉的物化表述,以后人们说起幸福或者文人们描绘幸福的时候都可案可据了。按照这个研究思路,或者将这个思路进一步细化,10万美金应该是婚姻幸福的最高感觉,那么

  • 【心理辅导】不要告诉人家你更聪明心理建设

    用若无其事的方式提醒别人。提醒他不知道的,好像是提醒他忘记了的。英国十九世纪政治家查士德斐尔爵士曾对他的儿子作过这样的教导:“要比别人聪明,但不要告诉人家你比他更聪明。”苏格拉底也在雅典一再地告诫他的门徒:“你只知道一件事,就是你一无所知。”无论你采取什么方式指出别人的错误:一个蔑视的眼神,一种不满的腔调,一个不耐烦的手势,都有可能带来难堪的后果。你以为他会同意你所指出的吗?绝对不会?因为你否定了他的智慧和判断力,打击了他的荣耀和自尊心,同时还伤害了他的感情

  • 【心理辅导】幸福其实就是很简单心理建设

    明明如果你在等待幸福,你便是坐失良机了 。为了我们的配偶、孩子、朋友,我们每一个人都有责任尽可能感觉幸福。任何人都能感到不幸福,这样做既无需勇气,也无需努力。努力使自己感觉到幸福才是真正的成就。对于很多人来说,我们需要努力感觉幸福的这种说法可能是前所未闻的。我们认为幸福是一种遇上好事后的感觉,而这些好事是不受或者几乎不受我们控制的。但事实正好相反:幸福在很大程度上处于我们的控制之中。它是一场要进行的战斗,而不是一种可以等待来的感觉。要获得更幸福的生活,必须克服一些障碍,其中三种是:与他人作比较我们大多数人

  • 【心理辅导】一生都要敲幸福的门心理建设

    电影《遗愿清单》中的两个主角,在死前将自己想要实现的愿望列成了清单。“这让我想起了我的大学老师,他让我们写过个人讣告。”利萨·桑德内托深有感触地说,这让她明白了,人一生都要不断地追求幸福,而不要走到死亡边缘时才慨叹曾和幸福擦身而过。于是,桑德内托大学毕业后,就着手制定自己的幸福计划——在意大利的山村中住一年;在每个新年来临前,去巴黎马克西姆餐厅品尝香槟;去墨西哥参观玛雅人遗址。“你可能觉得不可思议,这些平常小事怎么能叫幸福?&rdq

  • 【心理辅导】生活简单就是幸福心理建设

    幸福的生活与财富的多少并不成正比。而简单的生活中却孕育出幸福的生活。从前。有个渔夫。他每天下一次海。每次总是撒下——网。无论捕捞到鱼的多寡。他从来不再撒第二网。有人问他,为何不多撒几网呢,他回答说:”我为什么要多撒几网呢?”那人说:”多撒几网,就可以捕捉更多的鱼。”渔夫说:“捕了更多的鱼又怎样呢?”那人说”捕到更多的鱼。就可以换更多的钱。”渔夫说:“有了更多钱.又怎样呢?&r

  • 【心理辅导】仰望幸福心理建设

    人生烦恼无数。先贤说,把心沉静下来,什么也不去想,就没有烦恼了。先贤的话,像扔进水中的石头,先贤甚至连什么也不去想,就沉静下来了,而芸芸众生,在听得“咕咚”一声闷响之后,烦恼便又涟漪一般荡漾开来。真是层出不穷。幸福总围绕在别人身边,烦恼总纠缠在自己心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高分就可以没有烦恼,贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福。结果是,有烦恼的依旧难消烦恼,不幸福的仍然难得幸福。烦恼,永远是寻找幸福的人命中的劫数。寻找幸福的人,有两类。一类像是在登山,他们以

  • 【心理辅导】幸福的时光心理建设

    秋天里,妻子在阳台上晾晒衣裳,风儿从阳台的窗外呼呼地吹来。母亲正在厨房里为全家准备午餐,“风这么大”,母亲在喃喃自语。父亲坐在客厅的沙发上,戴着眼镜看一本刚从书店买回的书。儿子趴在地板上,研究一辆遥控“挖土机”。我在书房与客厅之间进进出出,然后喝着一杯热茶,看着电脑屏幕,想知道这个世界昨天发生了什么新鲜事。这是多么普通的一天。没有争吵,没有口角,只是淡淡的日子,淡淡的对话。但想想,5年后,或者10年后,我们还会有这样散淡的心情度过这样的一个秋日吗?10年后,

  • 【心理辅导】高三生必读:受益一生的四句话心理建设

    四句话,揭示的人生哲理精辟而深刻,令人掩卷深思。每每咀嚼都会有心得和收获。就像冬日的阳光,温暖着我们的心灵。一、健康是最大的利益人有时候,真不知要谋求什么?往往把最值得维护和珍贵的东西忽视了,却不知拣了芝麻丢了西瓜。现在好多人都在透支健康,燃烧生命,经常借口工作忙、应酬多,不注意生活方式,不重视锻炼和爱惜自己,过早处于亚健康状态。一般都是撑不住了才去看医生,身体有毛病了和退休了才去保养和锻炼。往往都是等到健康状况不行了,才想起去珍惜和维护。其实,如果我们过早地把自己身体都搞垮了,要再多的身外之物又有何用?

  • 【心理辅导】如何缓解和消除精神压力心理建设

    提高自身的心理承受能力:当你情绪低落时,要学会及时调整不良的状态。外出旅游,看看美丽风景有利于心情愉快;唱歌、跳舞有利于调节心态;钓鱼、下棋让人心绪平静;寻找朋友或家人倾诉心中的不快,更能使人抛弃烦恼……希望你能找到多中自我调适心理状态的方法,让自己身心健康,愉快地度过每一天!可能现在学习或工作的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉很烦恼。适当调整学习、工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力

  • 【心理辅导】如何缓解和消除精神压力心理建设

    提高自身的心理承受能力:当你情绪低落时,要学会及时调整不良的状态。外出旅游,看看美丽风景有利于心情愉快;唱歌、跳舞有利于调节心态;钓鱼、下棋让人心绪平静;寻找朋友或家人倾诉心中的不快,更能使人抛弃烦恼……希望你能找到多中自我调适心理状态的方法,让自己身心健康,愉快地度过每一天!可能现在学习或工作的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉很烦恼。适当调整学习、工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力

  • 我国单身成年人口2.4亿人!恋爱男女,真比单身幸福吗?

    我国单身成年人口2.4亿人!恋爱男女,真比单身幸福吗?

    双十一也被网友戏称为“光棍节”,据民政部数据显示,2018年我国的单身成年人口高达2.4亿人,其中有超过7700万成年人是独居状态,预计到2021年,这一数字会上升到9200万人。有一份爱情,真的会更幸福吗?恋爱男女,真比单身幸福吗?答案是,真的。央视财经《中国经济生活大调查(2019—2020)》结果显示,从情感关系看,幸福感比例最高,是有恋人但还没结婚的人们(45.62%),其次是已婚人士(44.16%),显然有伴侣的人群更幸福。排名第三的是单身人士(43.96%)

  • 72岁创客和他的“幸福茶馆”

    72岁创客和他的“幸福茶馆”

    新华社福州11月10日电 题:72岁创客和他的“幸福茶馆”新华社记者陈弘毅4年前,68岁的福建省寿宁县下党乡村民王光朝想不到,自己会“老来创业”,成为这个刚刚摆脱贫困的乡镇里最年长的一名“创客”。王光朝的“创业项目”,是他位于下党古村的“幸福茶馆”。从寿宁县城出发,沿着一个多月前刚竣工的二级公路行驶,青山绿水的画卷渐次展开,美不胜收。40分钟后,一片极具闽东特色的老建筑群出现在眼前,这便

  • 【心理辅导】高三生必读:受益一生的四句话心理建设

    【心理辅导】高三生必读:受益一生的四句话心理建设

    四句话,揭示的人生哲理精辟而深刻,令人掩卷深思。每每咀嚼都会有心得和收获。就像冬日的阳光,温暖着我们的心灵。一、健康是最大的利益人有时候,真不知要谋求什么?往往把最值得维护和珍贵的东西忽视了,却不知拣了芝麻丢了西瓜。现在好多人都在透支健康,燃烧生命,经常借口工作忙、应酬多,不注意生活方式,不重视锻炼和爱惜自己,过早处于亚健康状态。一般都是撑不住了才去看医生,身体有毛病了和退休了才去保养和锻炼。往往都是等到健康状况不行了,才想起去珍惜和维护。其实,如果我们过早地把自己身体都搞垮了,要再多的身外之物又有何用?

  • 【心理辅导】如何缓解和消除精神压力心理建设

    提高自身的心理承受能力:当你情绪低落时,要学会及时调整不良的状态。外出旅游,看看美丽风景有利于心情愉快;唱歌、跳舞有利于调节心态;钓鱼、下棋让人心绪平静;寻找朋友或家人倾诉心中的不快,更能使人抛弃烦恼……希望你能找到多中自我调适心理状态的方法,让自己身心健康,愉快地度过每一天!可能现在学习或工作的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉很烦恼。适当调整学习、工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力

  • 【心理辅导】如何缓解和消除精神压力心理建设

    【心理辅导】如何缓解和消除精神压力心理建设

    提高自身的心理承受能力:当你情绪低落时,要学会及时调整不良的状态。外出旅游,看看美丽风景有利于心情愉快;唱歌、跳舞有利于调节心态;钓鱼、下棋让人心绪平静;寻找朋友或家人倾诉心中的不快,更能使人抛弃烦恼……希望你能找到多中自我调适心理状态的方法,让自己身心健康,愉快地度过每一天!可能现在学习或工作的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉很烦恼。适当调整学习、工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力

  • 原来,幸福家庭都有这个特点!快看看你家有吗?

    原来,幸福家庭都有这个特点!快看看你家有吗?

    有一次和几个高中生一起吃饭,期间聊起了他们的父母。有一阵,话题集中在“父母在家里是个什么角色”这个方面,大孩子们越讨论越热烈。 A 觉得,自己的爸爸是个甩手掌柜,家里大小事几乎不管,就连 A 的学习,也是想起来才问一下。他的妈妈则像个保姆,把他管的严严的,吃什么,什么时候睡觉,周末做什么,和谁一

  • 原来,幸福家庭都有这个特点!快看看你家有吗?

    原来,幸福家庭都有这个特点!快看看你家有吗?

    ↑最新教育资讯、科学教育理念、专业教育方法,尽在这里 有一次和几个高中生一起吃饭,期间聊起了他们的父母。有一阵,话题集中在“父母在家里是个什么角色”这个方面,大孩子们越讨论越热烈。 A 觉得,自己的爸爸是个甩手掌柜,家里大小事几乎不管,就连 A 的学习,也是想起来才问一下。他的妈妈则像个保姆,把他

  • 孩子,走弯路是幸福的

    孩子,走弯路是幸福的

    孩子,走弯路是幸福的 文|鲜果 不要剥夺孩子走弯路的权利,对漫长的人生而言,那条弯路上的风景,也许更美。 这样的话你一定耳熟能详: “孩子,我这是为你好,不听老人言,吃亏在眼前!” “我是过来人,我知道什么才是对的!” “你现在恨我,长大了你会感激我!” “现在如果我不提醒你,将来你吃了亏就

  • ?龙应台:幸福就是不恐惧

    ?龙应台:幸福就是不恐惧

    文 | 龙应台 幸福就是,生活中不必时时恐惧。开店铺的人天亮时打开大门,不会想到是否有政府军或叛军或饥饿的难民来抢劫。走在街上的人不必把背包护在前胸,时时刻刻戒备。睡在屋里的人可以酣睡,不担心自己一醒来发现屋子已经被拆,家具像破烂一样丢在街上。到杂货店里买婴儿奶粉的妇人不必想奶粉会不会是假的,

  • 孩子,飞不一定就是快乐,在水中畅游也可以幸福

    孩子,飞不一定就是快乐,在水中畅游也可以幸福

    在圈里看到这样一句话:“孩子,我也知道你很累,但别人都在飞……”,这句话乍看上去有激励孩子奋发图强的成分,但是,其中更多的是一种无奈,一种垂死挣扎的无望。同时,这句话也充分的揭示了当下以“分数论成败”的教育怪相,也说明了当下中国式父母的焦虑与不安,更彰显了国人一种非此即彼的人生态度。 好成绩

  • 幸福的学校是什么样子,听听这些校长咋说

    幸福的学校是什么样子,听听这些校长咋说

    幸福,是一个美好的词汇。当下,有一批学校将幸福的概念引入了教育。近日,幸福学校国际论坛暨全国幸福学校共同体第三节年会在京召开。会上,全国有18所学校获评首批星级幸福学校,其中北京有四所学校入围。分别是北京市19中、民大附中、海淀万泉小学、平谷八小。那么,对于幸福教育如何理解?幸福的学校又究竟该是

  • 10个城市的人说:“生女儿更幸福”

    10个城市的人说:“生女儿更幸福”

      在传统观念里,更多的中国家庭想生儿子。有专家介绍,在过去几年时间内,通过对国内10个地级市的4309个家庭采样后发现:生儿子的父母,在儿子长到17岁至30岁期间,幸福感明显比