【心理辅导】创造你心灵的绿洲心理建设

忧郁忧郁，每个人都会有忧郁时刻，问题是，那一刻，你能怎么做。我妈也忧郁，我爸也忧郁。但是我妈去唱歌跳舞，我爸写诗歌，拍照片，拍各种各样的花。我也忧郁，我尊重所有的忧郁，我之所以开这个有关“忧郁症”的专栏，是想告诉所有的人：你并不是惟一的，你并不那么势单力薄。我相信我们每个人都可以是自己的心理医生，因为“忧郁症”跟感冒并没有太大的区别，它会来也会走，我们应该学会熟悉掌握自己的情况，并积极地面对和解决。在别人眼里，我有着令人羡慕的生活。我似乎什么都有。其实，他们