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新方法

  • 【心理辅导】高考前治疗失眠的六种新方法心理建设

    有人诗意的说:“失眠是因为你出现在了某个人的梦里。”但对于某些天天出现在他人梦里的人来说,这中感觉一点也不美好,他们只想出现在自己的梦里。失眠的确是一件即伤神又伤身的事,长期的失眠在心理治疗中也被称为神经衰弱,没错,它是一种心理问题。失眠的治疗专家给出了下面六种可帮助睡眠的方法,如果晚上无法入睡,可以尝试一下。高考前治疗失眠新方法1:联想法联想法并不是胡思乱想,或者想一些令自己兴奋的、悲伤的事情,甚至是一些千头万绪的烦心事,而是想象一些让自己平静的、安心的画面,如想象自己漂流在宇宙

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  • 新方法让好教师涌现

    原标题:新方法让好教师涌现  我们明确了“谁主管,谁负责”的原则,建立了师德师风建设领导责任制和目标管理责任制,将原来教师招聘、培训、管理、考核、表彰、惩处等由多个科