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  • 【心理辅导】如何缓解和消除精神压力心理建设

    提高自身的心理承受能力：当你情绪低落时，要学会及时调整不良的状态。外出旅游，看看美丽风景有利于心情愉快;唱歌、跳舞有利于调节心态;钓鱼、下棋让人心绪平静;寻找朋友或家人倾诉心中的不快，更能使人抛弃烦恼……希望你能找到多中自我调适心理状态的方法，让自己身心健康，愉快地度过每一天!可能现在学习或工作的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉很烦恼。适当调整学习、工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力

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  • 过好随机的每一天

    过好随机的每一天

    原标题：过好随机的每一天前两天我参加一个面试，候考时身边坐了两个姑娘。等待的过程紧张而又无聊，于是两个人就攀谈了起来。年纪看上去小一些的姑娘说起自己大学毕业至今还没交到男友，有些焦虑，不知什么时候才能遇到意中人。年纪大些的姑娘被她触动了心事，沉痛地把她教育了一番：“一定要抓紧！你看看我，大学一毕业就想好了，25岁结婚。

  • 语文万能答题公式总结，每一天学一条！

    语文万能答题公式总结，每一天学一条！语文万能答题公式总结，每一天学一条！孩子的作文，实在有点看不下去了，那干枯的句子像是在跟谁说话一样，没有情感，没有跌宕起伏，也像是做任务一样，