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注意力

  • 【心理辅导】孩子不想学习,家长怎么办?心理建设

    根据教育专家认为，注意力是其他所有的能力之母，因为其他的所有能力都需要注意。世界上著名的记忆大师也认为，注意力等于记忆力，这给注意力最好的肯定。注意力是人认识世界的窗口。注意力就是人们对某个事物的集中关注的能力。注意力分为无意注意和有意注意，孩子在6岁前大多是以无意注意为主，主要是以兴趣为主，所以看到很多孩子在6岁前，注意力很不集中，喜新厌旧，对新鲜的事物很感兴趣，但坚持时间很短，而有意注意则是有意识和有目的性，对于没有兴趣的学习，孩子也会刻意去注意，在孩子的成长过程中有意注意是越来越多的。特别在学习上，

  • 【心理辅导】孩子坐不住可能是注意力缺陷心理建设

    9月20日，北京安定医院儿科、北京儿童少年心理卫生中心专门针对注意力缺陷这种常见、但却很容易被家长忽略的儿童行为异常问题举行了一次义诊活动，专家们认为，有这种障碍的孩子智力其实基本上是正常的，但是，患儿的家长往往害怕和“傻”、“精神病”这样的字眼儿挂起钩而不给孩子治疗，结果反而耽误了病情，增加了治疗的难度。专家提示，家长要给孩子一个幸福的童年，不单要有丰富的物质支持，孩子的精神世界更需要得到特别关照，这对孩子今后漫长的人生来说更加重要。“坐不住&

  • 【心理辅导】心不在焉也是病?心理建设

    人人都有心不在焉、精神涣散的时候 ，但有注意缺陷障碍（ADD）的人与正常人的不同之处在于——他们无法决定自己这一刻的注意力集中在哪里，而这与他下了多少次决心、意志是否坚强、自我约束能力高低等因素毫不相干。我是天生走神狂如果说《灌篮高手》中的帅男大主角流川枫是天生的“冬眠者”的话，那我就是一个天生的“走神者”。心不在焉、神思恍惚是我的气质，我的心思像小鸟，从一个枝头蹦到另一个枝头只需0.5秒钟。假如给我ABCD种种指示，一步一步照着做就

  • 【心理辅导】完美宝宝“一心两用”心理建设

    训练宝宝“一心两用”的本领。美国专家：一心可以“两用”美国行为学家、心理学家和教育专家新近合作从事的一项专题研究证实：儿童可以同时把注意力集中在2～3种事情上，而成人更可以同时把注意力集中在多至4～6种事情上，即便是刚刚学步的1岁宝宝，也可在你的教导下一边听从你的指点，一边迈出蹒跚的步子。这意味着，对正常人来说，“一心”完全可以“两用”甚至“多用”。完美工作，离不开“一心两用

  • 【心理辅导】孩子“一心二用”不是错心理建设

    “儿童同时把注意力集中在2~3种事情上”不是错，这是美国行为学家、心理学家和教育专家新近携手从事的一项专题研究得出的结论。他们还建议父母把这种训练纳入孩子的日常生活之中。★理由孩子未来做很多事情都需要他同时把握全局、通盘考虑。比如开汽车要留意地形、注意路上的环境和行人、还要关注红绿灯的变化；弹钢琴时，眼看琴谱、耳听琴音、脚踩踏板，大脑则要分析、判断音乐的节奏。学会“分配”自己的注意力就能很好地应付。★好处研究表明，在“一心两用”训练中

  • 【心理辅导】孩子不想学习,家长怎么办?心理建设

    根据教育专家认为，注意力是其他所有的能力之母，因为其他的所有能力都需要注意。世界上著名的记忆大师也认为，注意力等于记忆力，这给注意力最好的肯定。注意力是人认识世界的窗口。注意力就是人们对某个事物的集中关注的能力。注意力分为无意注意和有意注意，孩子在6岁前大多是以无意注意为主，主要是以兴趣为主，所以看到很多孩子在6岁前，注意力很不集中，喜新厌旧，对新鲜的事物很感兴趣，但坚持时间很短，而有意注意则是有意识和有目的性，对于没有兴趣的学习，孩子也会刻意去注意，在孩子的成长过程中有意注意是越来越多的。特别在学习上，

  • 【心理辅导】走神很正常 注意力集中需要心理平静心理建设

    导语：好多同学经常为听课走神烦心，其实听课走神是很正常的心理现象。看看下面这篇文章吧，会给你一些启示。在日常生活中，很多同学可能都有这样的困惑：“究竟有什么办法能让我一点都不走神呢?”他们觉得，注意力不集中时，听不进课，上不成自习，非常烦恼，“注意力不集中”的确对他们的学习、生活影响很大。对这个问题，应该怎么看呢?其实心理学研究早就发现，人的注意力是很难长时间集中的，“走神”其实是正常的心理现象。人的注意力会受外界环境的干扰而走神，会

  • 【心理辅导】考生如何提高高考的心理素质心理建设

    有这样一个故事：一个魔鬼对一群农夫说，我可以帮你们把村子前的山变成一座金山。只要你们每天都默念“大山变金子”九遍，这样天天坚持九九八十一天，那么村子前面的这座山就会变成一座金山。魔鬼在临走的时候说，你们在默念“大山变金子”的时候可不能想猴子，如果想了猴子，大山就不会变成金山的。农夫们开始努力念，但他们努力了十几年，都没成功。因为他们在努力提醒自己不能想猴子，结果他们就想起来了。在高考前“一再告诉自己要冷静沉着要有平常心”，是不是在提醒

  • 【心理辅导】高考前心理调整的方法 考前怎样保持心理状态心理建设

    十二年寒窗苦读，就是为了高考这一次考试，想必每个考生现在都会面临着巨大的心理压力，今天小编给大家整理了一些调整心理的方法，希望大家看后都能以最好的状态迎接高考。高考前心理调整方法考前焦虑怎么办保持轻松愉快的心情是成功的关键，我们在感到焦虑的时候可以找几件让自己高兴的事情去做，比如跟家里人讲讲学校发生的趣事等，这样整个家庭的氛围也就变得轻松愉快。或者我们也可以做一些家务、跑跑步、打打羽毛球，来分散一下注意力，缓解焦虑的情绪，这些方法都有助于调整我们的心理状态。失去信心怎么办我们出现自信心不足的情况，主要的原

  • 【心理辅导】完美宝宝“一心两用”心理建设

    【心理辅导】完美宝宝“一心两用”心理建设

    训练宝宝“一心两用”的本领。美国专家：一心可以“两用”美国行为学家、心理学家和教育专家新近合作从事的一项专题研究证实：儿童可以同时把注意力集中在2～3种事情上，而成人更可以同时把注意力集中在多至4～6种事情上，即便是刚刚学步的1岁宝宝，也可在你的教导下一边听从你的指点，一边迈出蹒跚的步子。这意味着，对正常人来说，“一心”完全可以“两用”甚至“多用”。完美工作，离不开“一心两用

  • 【心理辅导】孩子“一心二用”不是错心理建设

    【心理辅导】孩子“一心二用”不是错心理建设

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  • 【心理辅导】孩子不想学习,家长怎么办?心理建设

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    根据教育专家认为，注意力是其他所有的能力之母，因为其他的所有能力都需要注意。世界上著名的记忆大师也认为，注意力等于记忆力，这给注意力最好的肯定。注意力是人认识世界的窗口。注意力就是人们对某个事物的集中关注的能力。注意力分为无意注意和有意注意，孩子在6岁前大多是以无意注意为主，主要是以兴趣为主，所以看到很多孩子在6岁前，注意力很不集中，喜新厌旧，对新鲜的事物很感兴趣，但坚持时间很短，而有意注意则是有意识和有目的性，对于没有兴趣的学习，孩子也会刻意去注意，在孩子的成长过程中有意注意是越来越多的。特别在学习上，

  • 【心理辅导】案例分析 高三了怎样才能把自己从烦恼中解脱出来心理建设

    【心理辅导】案例分析 高三了怎样才能把自己从烦恼中解脱出来心理建设

    案例一杨老师：您！我很需要帮助，我是一名高三学生，我想要积极上进！你能听听我的心声吗，我被煎熬两年了。每次学习时总是有很复杂的心理历程，因而我总是觉得我像没学什么东西，曾一度抑郁，烦躁，我跟别人相处不，不能像小时候那么自如的，无私心的交谈，我甚至怀疑过我的思维能力，离高考还有一百多天，想想以前的雄心壮志，问天下谁主沉浮的气势，很无奈。半年前我在学校的火箭班，中间因这种情况两个月没去上学，之后转到普通班了，情况仍没转。我觉得我没什么压力了，是我从内心里放弃了还是什么原因，我想要有一个积极的心态，积极，热情，

  • 【心理辅导】走神很正常 注意力集中需要心理平静心理建设

    【心理辅导】走神很正常 注意力集中需要心理平静心理建设

    导语：好多同学经常为听课走神烦心，其实听课走神是很正常的心理现象。看看下面这篇文章吧，会给你一些启示。在日常生活中，很多同学可能都有这样的困惑：“究竟有什么办法能让我一点都不走神呢?”他们觉得，注意力不集中时，听不进课，上不成自习，非常烦恼，“注意力不集中”的确对他们的学习、生活影响很大。对这个问题，应该怎么看呢?其实心理学研究早就发现，人的注意力是很难长时间集中的，“走神”其实是正常的心理现象。人的注意力会受外界环境的干扰而走神，会

  • 【心理辅导】考生如何提高高考的心理素质心理建设

    【心理辅导】考生如何提高高考的心理素质心理建设

    有这样一个故事：一个魔鬼对一群农夫说，我可以帮你们把村子前的山变成一座金山。只要你们每天都默念“大山变金子”九遍，这样天天坚持九九八十一天，那么村子前面的这座山就会变成一座金山。魔鬼在临走的时候说，你们在默念“大山变金子”的时候可不能想猴子，如果想了猴子，大山就不会变成金山的。农夫们开始努力念，但他们努力了十几年，都没成功。因为他们在努力提醒自己不能想猴子，结果他们就想起来了。在高考前“一再告诉自己要冷静沉着要有平常心”，是不是在提醒

  • 【心理辅导】高考前心理调整的方法 考前怎样保持心理状态心理建设

    【心理辅导】高考前心理调整的方法 考前怎样保持心理状态心理建设

    十二年寒窗苦读，就是为了高考这一次考试，想必每个考生现在都会面临着巨大的心理压力，今天小编给大家整理了一些调整心理的方法，希望大家看后都能以最好的状态迎接高考。高考前心理调整方法考前焦虑怎么办保持轻松愉快的心情是成功的关键，我们在感到焦虑的时候可以找几件让自己高兴的事情去做，比如跟家里人讲讲学校发生的趣事等，这样整个家庭的氛围也就变得轻松愉快。或者我们也可以做一些家务、跑跑步、打打羽毛球，来分散一下注意力，缓解焦虑的情绪，这些方法都有助于调整我们的心理状态。失去信心怎么办我们出现自信心不足的情况，主要的原

  • 线上学习注意力难集中怎么办？试试这些小技巧

    线上学习注意力难集中怎么办？试试这些小技巧

    为了做好新型冠状病毒防疫工作，全国中学开学延期，考生开始在家学习。面对新的学习模式，部分考生表示了不适应，为此，基于考生需求，对提高学习注意力提出相关建议，供参考。考生在家学习有哪些困扰？“学习没状态怎么办？”“在家学不进去，呜呜~”“老是走神o(╥﹏╥)o”“我控制不住我寄几”“睡前下定决心好好学习，第二天醒来就回到格式化状态……”正如以上考生们的感受，因为

  • 家有2一10岁孩子，非常有效的注意力训练方法

    孩子的注意力如果出现了问题，那就会成为他学习上的拦路虎！无法集中注意力听讲，无法集中注意力读完一篇课文，要读完一本书更是难上加难；甚至无法坐30分钟，几分钟就要起身跑动，或者和边上的人搭搭讪，或者干脆就玩去了。 很多妈妈为这个问题苦恼，有人说孩子的注意力不集中跟孩子的感统失调有关，大脑和身体

  • 实用：儿童注意力训练方法集锦，极具操作性！

    实用：儿童注意力训练方法集锦，极具操作性！

    1、注意力训练 ▌1.1. 第一关听课不走神题 训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩 训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。 1.1.1. 数字传真 训练方法：家长将下列每个数字

  • 孩子注意力不集中怎么办？3招让孩子不再走神！

    孩子注意力不集中怎么办？3招让孩子不再走神！

    文/鲁鹏程 有调研显示：75%的孩子存在注意力不佳的状态。学习做事经常走神、东张西望，是缺乏注意力的孩子的通病。而这势必会影响孩子的学习或做事效率。 就拿孩子的学习来说吧。如果孩子在课堂上经常走神、东张西望，就会跟不上老师的思路，就会造成知识的疏漏，不仅会降低听课的效率，更会影响学习成绩。于

  • 大学课堂要用思想吸引学生注意力

    原标题：大学课堂要用思想吸引学生注意力　　由于当下不少学生人生规划不明确，以及智能手机的普及化和功能的强大化，许多大学教师为了成功地吸引学生的注意力，不得不在课上使出

  • 妈妈讲述：我和我的注意力不足过动症

    新东方家庭教育微评注意力缺陷过动症（Attention deficit hyperactivity disorder，ADHD）是一种在儿童身上常见的精神失调状况，在台湾被称为注意力不足过动症（Attention Deficit D

  • 培养孩子的注意力，父母你能Hold住吗？

    新东方家庭教育微评法国生物学家乔治•居维叶说：“天才，首先就是注意力。注意力就是知识的窗户，没有它，知识的阳光就照射不进来。”对于大脑发育尚不完善、自制

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