高考生一模后精神涣散怎么办？

2015广州一模结束后，不少考生开始出现心理上的波动，有些考生认为考得不理想，害怕老师和同学用异样的眼光看自己;有的状态开始散漫了，认为学不学都不会有太大的改观了;有的对高