高考备考维他命 全面营养笑傲高考

维他命，种类繁多，作用各异，是我们生理必须的，是维系我们生命的重要元素，可谓功效甚大。高考本身，是否也有功效显著的“维他命”，给我们的备考提供方法、技巧的储备?答案是肯定的。
维他命A借你一双明亮慧眼
“真维他”描述：
维他命A是一种脂溶性维生素，储存于肝脏中。它主要用来提高视力并且增强免疫系统功能。维他命A是眼睛中视紫质的原料，人缺少它会得夜盲症。动物肝中含维他命A特别多，其次是奶油和鸡蛋等。
“考维他”配方：
生活中，没有较好的视