【心理辅导】高考心理专家支招减压：考前保持良好心态心理建设

高考心理专家支招减压：考前保持良好心态“考试前的心理‘营养’很重要，保持良好的心态复习、考试都是高考成功的关键性因素。”上周，本报和金色校园共同主办的高考大讲堂走进遂宁市遂宁中学，四川南岛心理咨询研究所高级心理咨询师向程所长为高三学生进行了心理辅导。向程就高考的意义、考前情绪的调控、考前压力的调整以及师生提出的一些问题进行了讲解和答疑。他告诉考生，自卑、麻木、失落和孤独都容易影响高考发挥，此时家长和学生都应该保持“贴心、细心、舒心、恒心和信心&r