高三学生--成功教育网

高三学生

搬走高三学习中的"拦路石"

导语：在紧张的学习中，高三学生经常承受着强烈的内心冲突和压力。许多常见的心理问题也越来越成为高三学生学习中的“拦路石”。如何搬走这些“拦路石”，是每一个高三学生都应关注的问题。“拦路石”之一:如何缓解学业焦虑高三学生的学业焦虑主要表现为考试焦虑和学习动力不足。学生考试焦虑体现为对考分的过分看重，说到底是对自己前途的焦虑。高三学生只有减轻心理负担，才能减轻学习上和精神上的压力，才能缓解和消除考试焦虑。同学们可以尝试以下方法:1.确定适合
自己的焦虑高三学生
【心理辅导】“高三族”：战疫情备高考心理建设

距离今年高考，已经不满50天了。“自主招生取消，因于疫情，开学一再延迟……”最近，有关“这届高三学生太难了”的热门话题在朋友圈频频刷屏，备战高考的孩子们成为网友们关注的焦点。“超长寒假”还在持续中——线上教育能否很好地替代在校上课模式？如何缓解不能按时复课的焦虑？怎样做好家庭后勤工作？为此，记者走近抗疫期的“高三族”，一探究竟。“高三族&rdquo
宣城高三学生老师
【心理辅导】疫情期间，高三学生如何科学备考？心理建设

疫情特殊时期，教育部采取“停课不停学”的教育指导方针，针对新的学习模式，家长和学生们直呼不适应，两三的毕业班学生更甚，在家里学习环境相对比较轻松，多种环境因素影响学习效果，很多学生对于目前自己的学习进度一无所知，这个时候非常考验高三的学生的自觉性和自律性，面对这种状况，高三学生应该怎么做?第一：明确的目标和计划我市一所高中某高三班主任表示，高三学生要清楚地了解当天需要做的事情，并按轻重缓急列出。然后创建一个时间表，按计划顺序列出每个学习任务。经过一天的学习，高三学生需要复习：目前的
自己的高三学生目标
【心理辅导】高三压力大怎么缓解？心理建设

积极的心理暗示很重要。其实大部分的压力来源都是源于自身的不自信，没有信心能够完成自己的目标，家长的期望，以及太过于在意老师的认可、同学之间的对比等原因。1高三缓解压力大的方法1、调整预期高三学生全力以赴备考，没有浪费时间，每天勤勤恳恳踏踏实实，努力学好每一门课，成绩是一个自然的结果，并不会因为目标的设定导致高考成绩就变得更好。高三学生需要做到：莫问收获，但问耕耘，不要让过高的目标给自己带来太大的压力和痛苦。2、寻找途径释放压力高三学生需要多和家人、朋友、老师们交谈交谈，询问老师自己的不足之处该怎样弥补，和
自己的高三学生压力
【心理辅导】2022年高三学生如何减压心理建设

高三是一条布满荆棘的路，高考是一场无硝烟的战争，这是高三学生的感叹。面对高考，学生存在着思想负担和心理压力是正常的。有许多水平很好的高三考生因心理压力过大、情绪不稳定导致高考成绩不理想。所以考生在高考考前以及考试中的心态则是取得理想成绩的关键。高考考前必读:家长篇有的家长觉得是自己对孩子关心不够，就不厌其烦地询问怎么了?有些家长不管不顾的严加批评甚至挖苦一通，导致孩子心情更加烦躁，和父母关系也紧张起来。在高考考前期间，面对高三学生的烦躁不安，家长最好的做法就是抱着一颗“平常心”陪伴
考前高三学生家长
高三学生一天怎样安排？需要注意什么

每天早上6点到8点事人的记忆力最好的时候，因此高三学生应该把需要背的东西安排在这个时候；白天上课的时候集中注意力，认真听课，提高听课效率；中午的时候吃晚饭了应该学会儿习再休息，中午休息的时间不要超过30分钟；晚自习的时候大脑比较疲劳，这个时候不适合安排费脑力的学习任务。1高三学生一天如何安排早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是高三学生学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考
高三学生早上时间
【心理辅导】高三压力大怎么缓解？心理建设

积极的心理暗示很重要。其实大部分的压力来源都是源于自身的不自信，没有信心能够完成自己的目标，家长的期望，以及太过于在意老师的认可、同学之间的对比等原因。1高三缓解压力大的方法1、调整预期高三学生全力以赴备考，没有浪费时间，每天勤勤恳恳踏踏实实，努力学好每一门课，成绩是一个自然的结果，并不会因为目标的设定导致高考成绩就变得更好。高三学生需要做到：莫问收获，但问耕耘，不要让过高的目标给自己带来太大的压力和痛苦。2、寻找途径释放压力高三学生需要多和家人、朋友、老师们交谈交谈，询问老师自己的不足之处该怎样弥补，和
自己的高三学生压力
【心理辅导】2022年高三学生如何减压心理建设

高三是一条布满荆棘的路，高考是一场无硝烟的战争，这是高三学生的感叹。面对高考，学生存在着思想负担和心理压力是正常的。有许多水平很好的高三考生因心理压力过大、情绪不稳定导致高考成绩不理想。所以考生在高考考前以及考试中的心态则是取得理想成绩的关键。高考考前必读:家长篇有的家长觉得是自己对孩子关心不够，就不厌其烦地询问怎么了?有些家长不管不顾的严加批评甚至挖苦一通，导致孩子心情更加烦躁，和父母关系也紧张起来。在高考考前期间，面对高三学生的烦躁不安，家长最好的做法就是抱着一颗“平常心”陪伴
考前高三学生家长
欺人太甚！高三学生花21万补数学只考59分引热议

近日，重庆市沙坪坝区一名学生家长因为花了21万元给上高三的孩子补数学，结果孩子数学只考了59分。4月20日，家长杨先生气愤不过，直接找到培训机构讨要说法。沙坪坝三角碑某培训机构负责人拨打110报警，当着民警的面，负责人解释，杨先生的孩子在补习前数学只能考20多分，补习之后现在能考到59分，已经是很大的进步。家长不仅不认可培训机构的工作，还语言辱骂威胁，“欺人太甚”。最终，双方承诺一定冷静处理纠纷，友好协商后续事宜。网友评论原标题：高三学生花21万补数学只考59分网友：伤害很大，侮
欺人太甚数学高三学生
【心理辅导】揭秘高考生心理密码：爸爸妈妈听我说心理建设

可怜天下父母心，哪个不愿在关键时候帮孩子一把，哪怕是再微不足道的绵薄之力。高考只有一次，因为他们愿意，他们非常想要付出这份爱，心甘情愿，无怨无悔。“哟，高三了。”高三，对于经过十年寒窗苦读的莘莘学子来说，是最后的关键时刻，能否顺利通过高考，成功迈向大学的殿堂，高三绝对是至关重要的一年。高三重要，不是一句简单的描述，高三学生知道这一点，高三学生的家长也知道这一点。这不，进入高三，即刻严肃的家庭氛围不用说，家长们也行动起来了。然而，意识到是一回事，意识到以后该怎么做又是另一回事。全家皆
给他们高三学生父母
【心理辅导】高三学生如何度过学习的疲劳和困难期心理建设

在高考复习中，一般说来，学生在学习中出现轻度的、暂时的心理疲劳现象是正常的。但是如果不及时调节，使身心长期处于疲劳状态，就可能加重心理紧张，造成心理和精神上的失调、紊乱，会给学生的身心健康带来严重的影响。因此，积极防治高三学生的心理疲劳十分必要。解决这个问题，我个人体会是：第一，要给予高三学生充分的信任。高三学生年龄一般都在18岁左右，他们内心的“成人感”逐渐增强，他们在潜意识中希望与父母、老师平等交往，希望自己的观念、主张、兴趣等能得到别人的关心和注意，甚至是赞同和肯定。如果老师
高三学生心理学生
【心理辅导】心态调整“三部曲”，你学会了吗？心理建设

前两天，相信许多中学都进行了“2016高考倒计时100天冲刺宣誓”，目的就是为了给所有高三学生加油打气。在这种氛围里，肯定许多学生又重新找到了奋斗、冲刺的动力，但不可否认的是也肯定有学生更紧张、焦虑了，尤其是看见教室里那大大的、醒目的、显眼的倒计时统计，时间一天天的在减少，从100天到99天，再到98天，无不在考验着高三学生的心态。为了帮助各位高三学生调整心态，从容淡定的面对高考，零点高三特整理出了减压“三部曲”。1、将追求成功的心态放平稳在高考中脱颖而出，
高三学生现象学生
【心理辅导】准高三生：调节好情绪复习更高效心理建设

（原标题：站在高三的门口，老师对你说调节好情绪复习更高效）今年升入高三的学生已提前开学，全面进入2019年高考备战期。与高一、高二不同，高三的学习将呈现快节奏、高频次的特点。面对前所未有的学习压力，高三学生该如何调整自己的心态？记者在采访中了解到，虽然刚刚进入高三没几天，但已经有不少学生感受到了不同程度的高考压力。（南国都市报记者李梦瑶）A学生心态：一想到上高三就很烦虽然高三生活刚刚拉开序幕，对于17岁的海师附中高三学生陈琦来说，却已早早陷入焦虑中。“压力本来就大，爸妈还总爱在我旁边唠叨
高三学生情绪学生
【心理辅导】高三学生调整心态的减压“三部曲”心理建设

为了帮助各位高三学生调整心态，从容淡定的面对高考，整理出了减压“三部曲”。将追求成功的心态放平稳在高考中脱颖而出，取得好成绩，获得最终成功，是每位高三学生的梦想。在距离高考已经不远的现阶段，高三学生经不起失败、摔跤，而学生一旦对自己的期望太高、追求成功的愿望太过强烈的话，很容易导致在最后的这段备考时间里压力变大，而且是越临近高考，压力越大。据了解，一个人成功的动机越强，就越害怕失败，这时候脑子里就会联想失败的后果。对于高三学生而言，在距离高考越来越短的时间里，想要在高考的考场上发挥
自己的高三学生无所谓
【心理辅导】“高三族”：战疫情备高考心理建设

距离今年高考，已经不满50天了。“自主招生取消，因于疫情，开学一再延迟……”最近，有关“这届高三学生太难了”的热门话题在朋友圈频频刷屏，备战高考的孩子们成为网友们关注的焦点。“超长寒假”还在持续中——线上教育能否很好地替代在校上课模式？如何缓解不能按时复课的焦虑？怎样做好家庭后勤工作？为此，记者走近抗疫期的“高三族”，一探究竟。“高三族&rdquo
宣城高三学生老师
【心理辅导】疫情期间，高三学生如何科学备考？心理建设

疫情特殊时期，教育部采取“停课不停学”的教育指导方针，针对新的学习模式，家长和学生们直呼不适应，两三的毕业班学生更甚，在家里学习环境相对比较轻松，多种环境因素影响学习效果，很多学生对于目前自己的学习进度一无所知，这个时候非常考验高三的学生的自觉性和自律性，面对这种状况，高三学生应该怎么做?第一：明确的目标和计划我市一所高中某高三班主任表示，高三学生要清楚地了解当天需要做的事情，并按轻重缓急列出。然后创建一个时间表，按计划顺序列出每个学习任务。经过一天的学习，高三学生需要复习：目前的
自己的高三学生目标
【心理辅导】高三班主任：我想和你谈谈高考前的失眠心理建设

随着高考时间临近，越来越多的高三学生问笔者同样的问题：我最近晚上常常失眠，很晚都睡不着觉，怎么办？作为一名“老”高三班主任，对学生提出的这种问题，早已见怪不怪。失眠，是大部分高三学生都会经历的事情，每一年每一届的学生都如此。尤其是在今年疫情背景下复习备考，这更是一个比较普遍的现象。失眠真正的危害，来自于对失眠的过度担心，以及错误的认识和错误的做法。那么，应该怎样和学生谈失眠问题呢？笔者认为，重在心理疏导和行为引导。第一，对于失眠，首先是要正确认识。对高三学生而言，即将到来的高考通常
的人高三学生结果
【心理辅导】揭秘高考生心理密码：爸爸妈妈听我说心理建设

可怜天下父母心，哪个不愿在关键时候帮孩子一把，哪怕是再微不足道的绵薄之力。高考只有一次，因为他们愿意，他们非常想要付出这份爱，心甘情愿，无怨无悔。“哟，高三了。”高三，对于经过十年寒窗苦读的莘莘学子来说，是最后的关键时刻，能否顺利通过高考，成功迈向大学的殿堂，高三绝对是至关重要的一年。高三重要，不是一句简单的描述，高三学生知道这一点，高三学生的家长也知道这一点。这不，进入高三，即刻严肃的家庭氛围不用说，家长们也行动起来了。然而，意识到是一回事，意识到以后该怎么做又是另一回事。全家皆
给他们高三学生父母
【心理辅导】高三学生如何度过学习的疲劳和困难期心理建设

在高考复习中，一般说来，学生在学习中出现轻度的、暂时的心理疲劳现象是正常的。但是如果不及时调节，使身心长期处于疲劳状态，就可能加重心理紧张，造成心理和精神上的失调、紊乱，会给学生的身心健康带来严重的影响。因此，积极防治高三学生的心理疲劳十分必要。解决这个问题，我个人体会是：第一，要给予高三学生充分的信任。高三学生年龄一般都在18岁左右，他们内心的“成人感”逐渐增强，他们在潜意识中希望与父母、老师平等交往，希望自己的观念、主张、兴趣等能得到别人的关心和注意，甚至是赞同和肯定。如果老师
高三学生心理学生
【心理辅导】心态调整“三部曲”，你学会了吗？心理建设

前两天，相信许多中学都进行了“2016高考倒计时100天冲刺宣誓”，目的就是为了给所有高三学生加油打气。在这种氛围里，肯定许多学生又重新找到了奋斗、冲刺的动力，但不可否认的是也肯定有学生更紧张、焦虑了，尤其是看见教室里那大大的、醒目的、显眼的倒计时统计，时间一天天的在减少，从100天到99天，再到98天，无不在考验着高三学生的心态。为了帮助各位高三学生调整心态，从容淡定的面对高考，零点高三特整理出了减压“三部曲”。1、将追求成功的心态放平稳在高考中脱颖而出，
高三学生现象学生
【心理辅导】准高三生：调节好情绪复习更高效心理建设

（原标题：站在高三的门口，老师对你说调节好情绪复习更高效）今年升入高三的学生已提前开学，全面进入2019年高考备战期。与高一、高二不同，高三的学习将呈现快节奏、高频次的特点。面对前所未有的学习压力，高三学生该如何调整自己的心态？记者在采访中了解到，虽然刚刚进入高三没几天，但已经有不少学生感受到了不同程度的高考压力。（南国都市报记者李梦瑶）A学生心态：一想到上高三就很烦虽然高三生活刚刚拉开序幕，对于17岁的海师附中高三学生陈琦来说，却已早早陷入焦虑中。“压力本来就大，爸妈还总爱在我旁边唠叨
高三学生情绪学生
【心理辅导】高三学生调整心态的减压“三部曲”心理建设

为了帮助各位高三学生调整心态，从容淡定的面对高考，整理出了减压“三部曲”。将追求成功的心态放平稳在高考中脱颖而出，取得好成绩，获得最终成功，是每位高三学生的梦想。在距离高考已经不远的现阶段，高三学生经不起失败、摔跤，而学生一旦对自己的期望太高、追求成功的愿望太过强烈的话，很容易导致在最后的这段备考时间里压力变大，而且是越临近高考，压力越大。据了解，一个人成功的动机越强，就越害怕失败，这时候脑子里就会联想失败的后果。对于高三学生而言，在距离高考越来越短的时间里，想要在高考的考场上发挥
自己的高三学生无所谓
【心理辅导】“高三族”：战疫情备高考心理建设

距离今年高考，已经不满50天了。“自主招生取消，因于疫情，开学一再延迟……”最近，有关“这届高三学生太难了”的热门话题在朋友圈频频刷屏，备战高考的孩子们成为网友们关注的焦点。“超长寒假”还在持续中——线上教育能否很好地替代在校上课模式？如何缓解不能按时复课的焦虑？怎样做好家庭后勤工作？为此，记者走近抗疫期的“高三族”，一探究竟。“高三族&rdquo
宣城高三学生老师
【心理辅导】疫情期间，高三学生如何科学备考？心理建设

疫情特殊时期，教育部采取“停课不停学”的教育指导方针，针对新的学习模式，家长和学生们直呼不适应，两三的毕业班学生更甚，在家里学习环境相对比较轻松，多种环境因素影响学习效果，很多学生对于目前自己的学习进度一无所知，这个时候非常考验高三的学生的自觉性和自律性，面对这种状况，高三学生应该怎么做?第一：明确的目标和计划我市一所高中某高三班主任表示，高三学生要清楚地了解当天需要做的事情，并按轻重缓急列出。然后创建一个时间表，按计划顺序列出每个学习任务。经过一天的学习，高三学生需要复习：目前的
自己的高三学生目标
【心理辅导】高三班主任：我想和你谈谈高考前的失眠心理建设

随着高考时间临近，越来越多的高三学生问笔者同样的问题：我最近晚上常常失眠，很晚都睡不着觉，怎么办？作为一名“老”高三班主任，对学生提出的这种问题，早已见怪不怪。失眠，是大部分高三学生都会经历的事情，每一年每一届的学生都如此。尤其是在今年疫情背景下复习备考，这更是一个比较普遍的现象。失眠真正的危害，来自于对失眠的过度担心，以及错误的认识和错误的做法。那么，应该怎样和学生谈失眠问题呢？笔者认为，重在心理疏导和行为引导。第一，对于失眠，首先是要正确认识。对高三学生而言，即将到来的高考通常
的人都是高三学生

57 1 2 3 下一页尾页