当了20年高三班主任坦言：中下游学生提成绩平时常做3事就可以了

班主任除了要负责课程教学之外，还要负责整个班级学生的成绩把控、教学氛围、以及心理状态，在一定程度上，是最了解自己班里学生的存在，也是对学生的成长发展起着至关重要作用的人物。

当了20年的高三班主任，同时负责班里的数学教学，陈佳平最常被家长询问的问题就是，如何才能提升自己孩子的成绩，对于中下游的学生而言，想要提成绩，最重要的不是去跟其他人比较，而是先从日常学习习惯改变，平时常做3件事。

1、改变零碎记忆

陈佳平认为，对于中下游的学生而言，成绩不够理想的最主要原因，是因为对基础知识的掌握不够扎实，换言之本质上就是因为记忆的不够系统、完整，在运用的时候也不够熟练，要想改变这一点，那么首先要改变零碎记忆的学习方式。

陈佳平指出，很多学生学习是“只看当下”，不看前后，也就是知识框架不完整。虽然在学习本节课的时候够认真，但是因为没有有意识地去把前后相关联的知识点进行记忆，只是单纯的“孤立式”记忆，所以导致理解不够深刻、记忆不够熟练。

2、建立知识框架

陈佳平坚持，之所以有部分学生能够常年稳定保持优异的成绩，除了各种方法原因外，最本质的原因在于能够“举一反三”。对中下游的学生而言，学习不单纯的简单的记住知识点，而是要融会贯通，与之前学过的知识融合在一起，形成完整的知识框架，然后才能在做题考试的时候，灵活的从各种切入角度来解题。

陈佳平认为知识框架的建立，其实对所学知识的一次归纳总结，在平时每多学一点课程内容，就把自己的知识框架补充一部分，是提升成绩至关重要的1点。

3、课后总结归纳

陈佳平认为，改变学习方法并不是一时之功，平时开始就学会在每节课结束后，去总结归纳当堂课的学习问题，从一点一滴开始，学会去总结学过的知识点，在陈佳平看来，是锻炼自己的学习能力，同时也是把学习内容进一步精炼的步骤之一。

总结老师讲过的重点知识，总结老师讲解时的脉络思路，在陈佳平看来，这有助于在日后课下复习的时候，更好地去找到切入点，而不是没有思路的“死记硬背”，是提升成绩的重要一步。