【心理辅导】高考心理辅导——减压篇心理建设
2020-10-13 10:47:02高考家长
导读：三年寒窗、三年磨砺，积蓄已久的力量即将在这个六月爆发；然而随着高考倒计时的逐渐临近，很多学生会出现焦躁、失眠、身体疲乏、高度紧张，在考试过程中则会出现手心出汗、手脚发抖、大脑空白等现象。这段时间如何做好学生的考前心理辅导，缓解迎考压力显得至关重要。以下是小编为大家整理的关于减压方法的汇总，仅供参考。高考心理辅导——减压篇高二学生如何化解学习压力查看心理辅导专家支招：高考减压从“心”开始查看高考心理辅导：高考有效减压的十种方法查看临近高考：高三生调好情绪
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导读：考场心理调节失常，影响成绩的发挥，其实，这也是最近家长、学生和老师最关心。心理学实践证明，积极的期望促使人的情绪向好的方向发展，消极的期望则使人的情绪悲观。小编为各位考生和家长整理了高考临场心理调节方法，仅供参考。高考心理辅导——临场篇考场心理：进入考场如何进行心理调节查看高考考场突发事件如何处理——心态篇查看心理老师：进入高考考场突然很紧张怎么办查看心理专家提醒：考生考后不要马上对答案查看相关阅读：2012高考心理辅导——减压
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【心理辅导】心理案例分析：高考前家长如何与孩子相处心理建设
案例一:前来咨询女孩叫琳,她一脸的焦虑与无奈。她说:“从上个星期妈妈就请假在家了,说是为了好好照顾我,让我安心高考。岂不知,她越是这样,我越是不安心。看到她每天精心准备的饭菜、小心翼翼地说话与蹑手蹑脚的走路,我都要哭出来了!她给了我太大的压力,如果我考不好,我以后将怎样面对她?”案例二:一位高三男生的妈妈,显得特别焦虑、无助。她说:“距考大学只有十几天的时间了,但我看他一点不着急,吃饭时磨磨蹭蹭,吃完饭总要赖在沙发上看一会电视。跟他讲话,他爱理不理,有时你说多了,他还会
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