【心理辅导】导致高三成绩不稳定脾气暴躁的原因是什么心理建设

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　　学习的过程本身就是一个丰富人生的过程。成有成的快乐，败有败的暴躁。但是很多学生，却总是让自己败不起，似乎学习成绩必须非得是直线上升的不可，这就形成了高三成绩不稳定脾气暴躁的现象。一个人成长的过程就是不断犯错误并不断改正的过程，所以成绩的起伏再正常不过了。当一个学生要求自己的成绩非常稳定的时候，也就意味着你已经违背了正常的成长规律了。

　　从另一个方面来讲，我们追求一个完美的结果，但绝不是追求完美的过程。下面就总结了导致高三成绩不稳定脾气暴躁的几点原因：

　　1.作为高考生，状态不够稳定

　　现实中，考生成绩不稳定是正常、普遍的现象，如果说某学生学习很努力但成绩始终处于中间某个位置，这种情况就会因成绩不稳定而引发脾气暴躁。状态不好很容易导致考试成绩不理想，特别是即将参加考试的高三学生，身心疲惫是正常现象，加上对自己希望过高、外界的压力太大等，都容易导致成绩不稳定，考试时不能正常发挥正常水平。考生们可以通过各种办法来调节适应，一旦养成了考试习惯，你的成绩和排名就会越来越趋于稳定，一般状态够好，随着复习深度的增加，你的成绩会呈现逐渐上升的趋势。

　　2.知识点、题型方面的原因

　　每个人都有自己的弱点，或者说每个人都有自己不擅长的东西，高考中涉及到很多知识点和题型，如果考生能把每一个知识都熟练掌握，能把每种题型的解法都练得熟练，那么这个学生成绩肯定不错，在稳定的基础上更上一步。但是现实上不是这样的。如果说某次考试中，正好考查得都是你的薄弱环节，会使人感到沮丧甚至脾气暴躁。其实这也是成绩不稳定脾气暴躁的一种宣泄方式。

　　3.解题能力锻炼不到位

　　对于高考三学生来讲，高三复习除了复习基础知识，更应该做到的是提升自己的解题能力。解题能力的提升对于高三生来讲是不容易看到的，只有在平时考试中才能体现出来，解题能力的提升表现在：做题时间缩短、正确率提高、成绩上升等。 平时做题中，考生们应该更多的去总结错题，归纳题型，将常考知识归类。另外，多做高考真题应该有助于考生找到常考题型和常考知识点，所以同学们一定要认真对待高考真题哦!

　　对于高三考学生来讲，高三复习除了复习基础知识，更应该做到的是提升自己的解题能力。解题能力的提升表现在：做题时间缩短、正确率提高、成绩上升等。平时做题中，考生们应该更多的去总结错题，归纳题型，将常考知识归类。然而面对即将到来的高考和每天堆积如山的高考资料难免会使高三考生感到压力倍增，成绩的不稳定会让高三考生出现一系列连锁反应，例如脾气暴躁。