【心理辅导】15则心灵小语，送你智慧人生大道理心理建设

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　　1、挫折是对未来的祝福

　　不论在感情、朋友或工作上，有能力处理挫折，实在是一种福气！成功的条件是什么？如果你的答案之中有一个是“有效率处理挫折”，那么，我大概可以判断，你未来一定会成功。因为，一个人就算真的很能干、很有才华、很有学问、很努力，可是经不起挫折，那么但愿他一辈子都不要遭逢挫折，否则，他很可能会一败涂地。

　　2、随时随地储备实力

　　如果你正处于人生低潮，首先找出自已兴趣所在，多多学习，把兴趣变能力，掌握机会好好表现，勇于尝试。戴尔??卡内基说，我们常常会有很多机会，可是因为没有做好准备，很少能发现这些机会。好好注意你身边的机会。

　　3、与众不同快乐出击

　　美国汽车大王亨利.福特说，所有的福特汽车都是一样的，却没有两个人完全一样。年轻人应发挥自己的独特性，使自己与众不同，并发展出自己的价值。社会与学校可能意图消灭人的特性，因为它们总是使每个人像从同一个模子铸造出来。绝不要丢自己的特性，因为那是你唯一真正重要的地方。

　　4、学习的苦与乐

　　一般说来，如果你够专业，而且工作经验丰富，通常别人不会太重视你是否拥有学士或硕士学位；最重要的，其实是随时保持学习的心态。读书最珍贵的价值在于：开拓视野，建立更宽阔的价值观，提升个人的成熟度，全方位成长，并获取丰富的人生经验，为进入社会作准备。

　　5、勇敢做自己

　　如何拥抱机会？看到机会应立刻行动，且不放过任何机会。追寻自我的勇气，找到终生目标，并全力冲刺。

　　6、机会是人生的导航员

　　中年转入陌生行业，在以前的社会或许有点不可思议，但在未来的世界里，这种情况一定越来越多。年轻人一定要有心理准备，就是“你可以做、也必须做很多从来没有做过的事”。谁有自信，谁的成功机会就更多。美国演说家胡伯说，再坚持一下，再多努力一点，看来无望的挫败可能立即转变为光采的胜利。其实，世上只有不够努力，并无真正的失败；只有自我设限，不敢超越，并无真正的挫折。

　　7、兴趣、能力、价值观

　　兴趣是工作愉快的重要因素，要做擅长的事才能发挥潜力，认清自己的价值观，并勇敢实践自己的志趣。一个人的工作能够发挥自己的兴趣、专长与价值观，才能真正实现自我。

　　8、请给世界一个微笑

　　人的一生，一定要努力避开一种人，那种时常泼你冷水的人。先说一个小故事，有个妈妈在厨房洗碗，她听到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的声音，便对他喊道：你在干嘛？小孩回答：我要跳到月球上！你猜妈妈怎么说？她没有泼冷水，骂他小孩子不要胡说或赶快进来洗干净之类的话，而是说：好，不要忘记回来喔！

　　这个小孩后来成为第一位登陆月球的人，他就是阿姆斯特朗。微笑是热忱的表微，而热忱的影响力，常常超乎想象。曾有人问北欧航空的总裁卡尔森：你如何扭转乾坤，让一家每年赔七、八千万美金的航空公司转亏为盈？他回答说：我只做了一件事情：提高每一个员工的热忱。有两句话可以形容热忱的极致表现：跳舞要跳到好象没有人在看，爱人要爱到好象从来没有受过伤害。

　　9、我最珍视的人生信念

　　“我是一个信仰人有永恒生命的人”，这就是我最珍视的特质。学习包容与真诚，细心体会别人的感受，信仰是支撑生命的重要力量。

　　10、生命常怀感恩之心

　　但愿我们每一个人，都能及时向这些帮助过自己和疼爱自己的人，说出心中的感激，因为，这可能是你最后一次的机会。戴尔．卡内基说，不要忘记，快乐并非取决于你是什么人，或你拥有什么，它完全来自于你的思想。因此，每天早上，先想想你应该感恩的事。你的未来多半由你今天的思想所决定。所以，让你的心中注满希望、信心、真爱与成功的想法。懂得感恩的人，通常比较谦虚，也比较不狂妄、不骄纵。人际关系的角度来看，别人喜欢你或厌恶你、愿意继续帮你或逐渐远离你，常常取决于你心怀感恩之情。

　　11、发现自己的那一叶菠菜

　　每个人都有一叶菠菜，当我和别人起冲突时，我常会反过来想一想，自己是不是做得对、做得好，因为，每个人都有一叶菠菜。为什么这样说呢？连锁店老板到卡内基来演讲，他说了一个故事。他在餐厅吃饭时，隔壁桌有对情侣，正有说有笑地用餐，男士的位子面对他，女士则背对他，两个人显得非常陶醉。

　　忽然间，这位男士不讲话了，一直看外面或低着头，他觉得奇怪，为什么刚才还那么热络，现在气氛马上变了？他好奇绕过去看那位正在讲话的女士，原来有一片残留在牙缝里的绿色菠菜，遮住女士原本雪白的牙齿，她一张开嘴，看起来就像少了一颗牙，像巫婆一样。女士不自觉，仍然一直讲话，这位男士却不好意思正视她。我们都有那么一叶波菜，自已没有意识到，却让别人难以接受。只是，每个人的波菜不一样，在某些人身上是不好的生活习惯，有些是态度，有些则是做事方式。

　　12、幽默的人最有魅力

　　平心静思，每个人努力奋斗一生，最希望得到的，可能不是金钱、名声或权势，而是成为一个处处受欢迎的人。有没有幽默感，就决定一个人受欢迎的程度。幽默感可以反映出，一个人是不是能够从容面对困境、自我解嘲，用不同的角度看事情，而这样的人生态度，是很吸引人的。

　　13、家庭是人生永恒的支持

　　家里是人们完全放松、充电、调剂、享受的地方。全家人在一起的最大乐趣，就是能卸下武装、坦承说话。成功人生必定包括美满家庭，这也渐渐成为评估一个人成功与否的重要面向。纽顿说，世上若真有幸福，只有在家庭中可以找到，因为家庭是真爱与自信增长的地方，也是轻松地补充生命基本需求的地方，更是经过评估才享受奢侈的地方。

　　14、别跟自信过不去

　　自信是什么？这很难用一、两句话说明，不过，有句话说得很好：“自信，就是不要跟自己过不去。”这句话形容得很贴切，没自信的人常觉得别人看不起他。辜濂松曾说：“领导人不见得比别人聪明，可是他会用比他聪明的人。”这句话背后所展现的，就是自信。因为，领导人若能听从旁人的建议，就不怕大权旁落或别人骑到头上，当然会有很多人才愿意帮他工作。如果领导人自信心不够，只敢用跟他一样能干甚至能力差一点的人，那么这家公司一定越来越糟糕。而自信很强的人，有四种特质：第一，了解自己，第二，有自信的人比较喜欢自己，因为如果你喜欢自己三分，你也可以爱人三分。第三，尊重自己。第四，就是为自己作主。自信的人为自己作决定、负责任，预先规划未来，不必等别人告诉他怎么做。

　　15、有创意的人最接近上天

　　有创意的人最大特点在于，面临危机或转折时，他们可以找到不同于传统思考的解决办法，而且创造出新的成功途径。而习惯按部就班的人，可能就会觉得大难临头了。

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