【心理辅导】最该对父母说的四句话心理建设

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　　很多时候，老人就像小孩，所以跟他们沟通的方式，也应该借鉴与孩子的相处之道。

　　比如，对孩子说话，应该鼓励、赞美，要告诉他们，我们可以一起玩；跟老人说话也一样，你需要支持他、赞美他，还要邀请他们一起行动。台湾《康健》杂志在最新一期中，就据此标准，列出了四句最应该对父母说的话。

　　邀请：“我们一起去旅游吧。”

　　不管是吃饭、运动，还是做其他事情，你都要谨记，不是自己需要如何，而是全家要一起行动。

　　感激：“您辛苦了，如果没有您，我真不知道该怎么办！”

　　子女都很习惯给父母钱，希望他们的晚年生活过得舒适，可这样的心意，不免显得太形式化。其实，做这些事情的时候，你最应该搭配语言的表达，这对他们十分受用。

　　赞美：“还是您做的饭好吃，要是天天都能吃到，多幸福！”

　　找出父母的优点，并强化它。尤其是父母为你做的事情，你一定要用嘴说出来，让他们觉得值得，感受到你真心的赞美。千万不要认为父母为你做什么就是应该，这会让他们觉得自己像个佣人，于是出现不甘心、不平衡。

　　支持：“慢慢来，还有时间，不着急。您想去哪儿走走？我陪您。”

　　这会让老人感到子女值得信赖，他们随时随地都愿意支持自己。

　　不要担心老人会因此得寸进尺，老人是不会被宠坏的，只有小孩才会，因为老人不会予取予求，知道节制，有分寸，也更懂得维护尊严。

　　此外，跟父母说话要讲究分寸。比如，如果你不断对父母强调：“我很忙！压力很大！”在父母看来，潜台词就是：你最好不要来烦我！不如换种说法：“我现在没办法处理，您可不可以下次提前点告诉我，我好安排？”这会让老人家了解，这只是被迫拒绝，而不是“孩子不想帮我”。