【心理辅导】幸福的时光心理建设

　　秋天里，妻子在阳台上晾晒衣裳，风儿从阳台的窗外呼呼地吹来。母亲正在厨房里为全家准备午餐，“风这么大”，母亲在喃喃自语。

　　父亲坐在客厅的沙发上，戴着眼镜看一本刚从书店买回的书。儿子趴在地板上，研究一辆遥控“挖土机”。

　　我在书房与客厅之间进进出出，然后喝着一杯热茶，看着电脑屏幕，想知道这个世界昨天发生了什么新鲜事。

　　这是多么普通的一天。没有争吵，没有口角，只是淡淡的日子，淡淡的对话。

　　但想想，5年后，或者10年后，我们还会有这样散淡的心情度过这样的一个秋日吗?

　　10年后，我40了。父母呢?已是七十古来稀的年纪了，儿子也12岁了。我健康如意吗?我和妻子的婚姻幸福吗?我的父母还是这样没有疾患吗?

　　想及此处，心中隐隐地惆怅起来。

　　我们总会有别离，父母正在老去，自己在10年后也许满是沧桑。但现在，我却拥有一切，如果时光能停留，我愿让这一切永恒。

　　饭熟了，香味四溢，是父亲从乡下背来的米。妻子已晾好了衣裳，在客厅里和儿子嬉戏。

　　我捧了那杯热茶靠在书房的门上，目光在这些我最亲最爱的人的脸上穿行。让这一刻停留得长些吧，我是多么需要他们。

　　多年前，有位老领导和我促膝谈心，老领导对我说：“我从不奢望将来，只求现在一刻的好，一时的好。”他说的不是工作，而是生活。他说许多人总是期盼着将来会好的，把梦想寄托在明天，其实不应该是这样的，此刻好，今天好，天天好，明天才能好啊!

　　我对那句话的体悟是深刻的。所有幸福都是有来由的，它不会突如其来，从天而降，而是有一种量的慢慢积累。在生命的每时每刻，幸福岂能缺位?

　　现在，我知道，最幸福的时刻不该是在将来，而应是现在。譬如，在这个秋天的日子里，全家人待在一起，只是等待着母亲招呼一声：“吃饭了。”

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