【心理辅导】快乐只是一种角度而已心理建设

　　在我看来，快乐没有一个统一的标准，快乐只是一个角度而已。

　　在沙漠中艰行而久渴的人，只要看到一丝绿意，就会感到快乐；在逆境中挣扎而伤痕累累的人，只要听到半句鼓励的言辞，快乐感便油然而生。

　　荆棘划伤了手指，可幸的是没有伤着眼睛;登山时不小心，金项链落下了悬崖，可幸的是没有危及生命……这些不幸中的万幸，只要仔细去品味，就会感觉到它们像拨片一样拨动着你快乐的心弦。

　　快乐，不仅在于你从哪个角度去欣赏它，更在于你从哪个角度去善待它。

　　有这样一个寓言：一天，上帝带教士去一个房间，见许多人围着一只正在烹煮的大锅，他们又饿又失望，每个人都有一只汤匙，可匙柄太长，没有人能够把食物送到嘴里。上帝又去了另一个房间，同样，也有一群人围着烹煮的锅，不同的是，这里的人看起来又饱又快乐，而他们的汤匙却是一样长。教士奇怪地问上帝：“为什么同样的境况，这个房间里的人快乐不已，而那个房间的人愁眉苦脸呢?”上帝微笑道：“难道你没有看到，这个房间里的人都学会了喂对方吗?”

　　一个人不能总以自我为中心。人的精神和物质生活，都有赖于与他人互惠互利。你付出了爱，别人会感激你，你也会感激别人接受了你的爱，这样，你永远都会生活在快乐之中。而且你付出的爱越多，得到的快乐也越多。

　　很多人对待痛苦用加法，对待快乐却使用减法，其实我们完全可以用乘法来使快乐翻倍，用除法来消除痛苦。生活中常有痛苦的荆棘和不幸的泥潭，快乐只在于一种角度。遇到不幸时，换一个角度看，痛苦的酒糟就可能酿制出快乐的甘醴。用欣喜的心情看，世界风和日丽，若用悲凉的眼睛看，世界可能只剩下愁云惨雾。

　　从山上看树，树很小，从地上看树，树就很高。由此可见，快乐只能是一种角度的快乐，不同人的快乐不同。但愿所有的朋友们都能真正找到使自己快乐的方式，而不要拘于形式和表象。