【心理辅导】性感手语心理建设

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　　这双手，记录流失时光，也记载生活痕迹——从我们开始懂得使用它那一刻起，就在它身上写下自己的隋绪，也流露出女人独有的性感表情。　　手的优势在慢慢丧失?足的，我们不再像个小孩子那样摆弄指头，把手当作触角，迫切渴望用它来试探和了解外界。它先于脸承载起我们的全部情感，在我们渐渐忽视它，将它当作纯粹的功能性工具时，又悄悄记录着我们的年龄、经历，表达着我们最真实的性格，也泄露着我们最隐蔽的情感。

　　你的双手就是你

　　擅长通过细节描摹人物心理的奥地利作家茨威格(stefan

　　zwelg，1881～1942)，在《一个女人生命中的24小时》(1922年发表)里讲述过这样一个故事：“…个寡居的中产阶级少妇因为先夫的影响爱在赌场观察人们的手，看手的紧张、松弛、自如甚至放纵。某天，她被一双生动、充满感情的手吸引，改变了她从不看人脸的习惯，进而为这手的主人作出一生中唯一一次出轨的举动。看到那少年的手，她好像在镜中看到自己一直压抑着的情感暗流，决堤似地奔涌出来。”那少年一双性感的手，不经意问竟然有这样破坏性的吸引力，委实让我们也不得不留心起自己的双手。

　　握握自己的手，是否已被繁琐的生活琢磨出尚不可见的细茧;手背是否在冬日的寒冷中，像被铺了层黯哑的薄雾。一双充满魅力的手，看起来浑然天成，却是很多不同因素造就而成的。心思细腻、志趣高洁的女人总是善待自己的双手，皮肤明润光洁、指甲健康细致。因为她们知道这看似无足轻重的皮肤、指甲却承载着重大的责任，一个人是否有着强烈的自我完善意识，是否有品位、教养，正是从对这些细节长年累月的照料巾体现的。难怪柏杨这样的文人会说：手会说话的女人比用手说话的女人要美得多。

　　双手泄露的秘密

　　手作为人体功能性最明显的一部分，在重“精神”不重“肉体”的早期心理学中一直被藐视。直到1935年保罗·谢尔德(schilder)将心理学和社会学理论糅合到“身体意向”(bodvimage)的概念中，才重新获得应有的关注。有个关于摄影的故事：年轻的女模特怎么也摆不好姿势，总是不自觉地握紧双手，原来是她被摄影师所吸引，注意力冻结在自己够不够美好的紧张不安中。

　　这些属于下意识的小动作，由于很少人是刻意培养出来的，所以唤起的情绪、流露出的信息较少因人而异。在生活中留意手语，注意那些手的小动作和当时情绪的关系，不仅能更了解自己，还能变得“善解人意”。

　　不仅如此，手本身的状态也不会撒谎。《飘》的主人公郝斯嘉经历了南北战争中的艰苦口子，当她想靠粉饰出过去的娇俏样子来勾引白瑞德，摘去手套百般妩媚地伸手给他亲吻时，却叫手给露了馅。人的手心缺少自然分泌的皮脂滋润，而手背的皮肤柔软、细致，比脸颊皮肤还薄，所以特别容易干燥、皲裂。郝斯嘉在战争时期不顾一切、近乎野蛮地和生存的基本需要搏斗，此刻全部写在手心的老茧、粗大的骨节和细微的伤疤上。

　　手相里的身体脾气

　　手所传达的信息丰富而隐秘。遗传学与传统中医都认为，手纹和指甲与人的性格、身体健康有着密切联系。双手是人毛细血管和神经末梢最致密的部分，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，它们的形状、色泽、纹路能够反映人体生理、病理变化和情绪变动。与其说是手相决定了人的命运，不如说是我们身心健康的细微变化使它们产生了差异。

　　手纹的粗细反映了人感受力的敏锐程度，手掌的宽窄则与行动力有关，特别的手纹(如簸形纹过多和通贯手)甚至暗示了遗传基因上的变异，预示着一些遗传疾病。健康的指甲，光滑、色泽均匀，呈现淡淡的粉色，约占手指末节的3/5，长宽比例是4：3。指甲基部白色弧形甲白部分是健康状况的风向标，称甲白。

　　如果10个于指甲几乎没有甲白，则意味着身体疲劳不堪，缺乏维生素A～c，并有轻微的神经衰弱;

　　指甲发黄，如果不是由于长期使用劣质甲油导致的色素沉积，则是缺乏维生素E的信号;

　　甲面的竖纹会因为睡眠不足，缺钙、缺锌而产生。

　　寻找遗失的性感

　　『性感的皮肤』

　　唐婉殷勤地捧起温热的酒盏，一双剔透的“红酥手”叫陆游即使诀别也念了_一世，也叫多情的男人们向往了一世。手部皮肤给人带来的美好印象绝不亚于一张光洁面孔对人的视觉冲击。养成好的护手习惯，手会带给你愉悦的回报。

　　将手洗净，用LaMer晶钻去角质霜，或佰草集手部去角质按摩膏按摩手部，可以促进细胞的新陈代谢。

　　敷上sisley抗皱活肤护手精华乳，用保鲜膜包好，并用热毛巾包裹10～15分钟，促进手部血液循环，加强营养物质的吸收。Talika水漾护理手套含有丰富滋润保湿成分的堵喱膜，可在开车时佩戴，秋冬季节使用还能防止静电。

　　搽上润手霜。如有美白需要，可以选择clinique超凡嫩白护手霜，它有舒缓、镇静手部肌肤的作用。手部易干燥的人还可尝试Dior水动力莹润护手霜，富含维生素E，能促进肌肤内部细胞水循环。为软化滋润指甲周围的角质，还可在其周围涂上Decleor鲜果花原聚素。

　　『性感的指甲』只要想想女人们曾在树荫下用娇艳鲜嫩的凤仙花，气定神闲地染指甲，就该知道美甲是一件多么富有情趣而舒畅人心的事了。那十指纤纤灵动的方寸之地，成了我们强调自身魅力的调色板和性感的源泉。它如同长在手上的眼睛，同样可以暗送秋波。

　　“手部肌肤的颜色是选择甲油色彩的决定性因素。但也要同身份、着装习惯、生活方式及个人气质和谐搭配。”中国玉指美甲艺术学会理事杨军谈道：“只要了解不同色彩的表现力，我们就可以不拘于自身个性的限制，大胆尝试新的用法，拓展性格的局限性，也能给心灵一个短暂的假期。”白皙的肌肤搭配所有的甲色都不会显得突兀。若肤色偏黄，就要避免红色系，粉色系可使手部看起来洁净明丽;偏红的肤色毛细血管明显，要避免粉色系的甲油;肤色较深，给人第一感觉就是个性鲜明，指甲的颜色也因此适合对比鲜明的正色和金属色系，增添几分活泼性感的风采。

　　色彩的秘密

　　自然色如粉色、银色系，这一类颜色，与肤色最接近，看似没有涂过指甲油，却带来清新、自然、和谐的感觉。适宜于表达文雅的个性和恬淡的心情。再外向的女儿家用上它，也平添几分甜美。

　　棕红色厚重、温暖的棕红色或巧克力色，带给人稳重的感觉，是工作稳定的职业女性自信沉稳与柔情脉脉的完美平衡点。

　　正红色不管是在古代的中国皇室，还是在埃及法老的王宫，这种最接近生命本源(血液)的颜色都是只有最高贵的女性才能使用的。适合个性张扬，追求完美与新奇的女性。虽然经历千年洗练，仍然是凸显时代特l生的前沿女性专有色。

　　黑色我们总以为黑色是一个禁忌，充满摇滚味道和玩世不恭的另类气质。但只要搭配得当，黑色固有的沉重和严肃在轻巧的一片薄甲上也能尽显妩媚与神秘。

　　『性感的关节』手是人体最多的部分，关节化会导致手的硬，即使皮肤再柔嫩，指甲的色彩再鲜活，也会让轻握你手的爱人感到你生命力的干涸。一双能带来妙趣横生的手，必定有着灵活的关节。它能让你游刃有余地将那些手部的细腻性感发挥得淋漓尽致。护理方法也十分简单，任何时间你都可以轻松操作。尤其是冬日里，花上几分钟，依照以下的次序做按摩手操，可以恢复手的活力。除了即时的功效外，长期坚持这样的按摩，还能改善过于粗大的指关节，使手指变得纤细修长。如何美甲?

　　甲油附着在指甲上的时间长，并不是优质的标志。正相反，在正常涂抹厚度下，对指甲伤害最小的甲油，一般会在5～6天后逐渐脱落。

　　上甲油前清洁双手至最佳状态，在滴有杏仁油或橄榄油的温水中软化指甲周围的死皮和表面角质，为指甲抛光(可以选用有一定厚度的DHC美甲海绵锉)，涂上言含维生素E的蓄养油。为防止指甲发黄，还要在涂甲油之前上一层底油。

　　专业的留白：不要为了追求完整感将指甲全部涂满，在左右和下侧留下0.8mm的空隙，不仅甲油不容易脱落，而且可以给指甲呼吸的空间。

　　根据心情更换甲油颜色不宜过于频繁。两次间隔最好在4天以上。不涂甲油的时候坚持进行和上甲油前相似的护理。保持指甲健康。