【心理辅导】生活：九成学生家庭生活因高考改变心理建设

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　　生活：九成学生家庭生活因高考改变

　　“你说话声音小点儿，孩子在学习呢！”进入高三以来，乌鲁木齐市三十一中高三学生陆渖丹家里的生活发生的变化不小。陆渖丹说，尤其是近段时间，家里的一切都在变：电话声音变小，电视很少有人看，家长每日三餐会按时摆在饭桌上……此次抽样调查数据显示，有89.2%的学生表示，高考改变了自己和家庭原本正常的生活。

　　另外，有44.1%的学生已经开始注意自己在饮食上的营养搭配；有25.1%的人在购买营养保健品吃。周小西建议家长，平时要注意给孩子每餐的营养搭配，主要以清谈为主，搭配鱼类、豆制品、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、瓜果等。

　　“我也能理解父母的心情，理解他们为我们所做的一切。可事实上，我们更需要一个正常宽松的生活环境，不要因为高考而让全家人一起跟着紧张。”高三生管振洋说。