【心理辅导】家长不要过于关注孩子心理建设

　　家长不要过于关注孩子

　　欧勇玲：主持人问得问题特别好，特别值得我们谈一谈。这里面有家长的原因，因为家长特别怕孩子做得不好，考虑得不周全，犯一些错误，所以会经常会经常提醒孩子，别冷着了，感冒了会影响学习，别热着了，会把很少出现的危险都放大到很大，或者把一些即使出现了有影响，但不是绝对影响的，变成了绝对影响。比如你没睡好，你第二天学习还能有效率吗，考试还能考好吗，没睡好确实会使思考的效率下降，但是是不是降为零呢，不是的。可能你没有病，效率是85%，有病了可能就是75%，或者65%，就是这样的影响，可能家长总把这些东西放大。这样就使孩子的目光都指向了危险、困难、不可控的因素。到我们那里咨询，有一个孩子就说，我到考场根本发挥不了，我担心我看错题，所以我反复地看，我还担心图错卡，还担心准考证丢了，担心我考试的时候老师坐我身边。他担心的这些因素有个共同的特点，就是不可控的。家长可能觉得看错题也不可控吗，是不可控的，这是由于人的生理因素造成的，我们一定会有一定的犯错率，这个犯错率对你的孩子和别的孩子是一样的，所以这件事不值得关注。相反太关注了反倒让孩子太紧张，容易出错。对于这些因素，它的共同特点是不可控，还有对所有人的影响是一样的。

　　还有是影响非常小的，比如丢准考证，考试那天出交通事故，这个几乎没有，可是家长反复强调这些以后，孩子觉得我几乎没有考好的可能，因为我既可能发生车祸，也可能首先影响，也可能受到身体的影响，把一些不重要的因素或者影响很小的因素摆在孩子们面前，把孩子们吓垮了。但是实际上这些因素真的都是影响非常小的，完全是在可控范围内的。

　　相反如果我们把目光都盯在这些点上，这才是问题的关键，你把所有目光都盯在可能发生的意外，盯在失败的点，盯在证明我不行的点上，那结论肯定是不行。相反，如果家长引导孩子把目光盯在我有哪些好的因素，我有哪些进步上，看到这些孩子会受到鼓舞，他们觉得高考的胜利就在眼前了。