【心理辅导】谁造就了“克拉克现象”?心理建设

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　　谁造就了“克拉克现象”?

　　克拉克是澳大利亚的一名长跑明星，1963年至1968年的6年中，他曾17次打破世界纪录，如此辉煌彪炳的战绩使他在田径界多年来笑傲群雄，但是巅峰期的他参加了两届奥运会，却连连发挥失常与金牌无缘。后来自体育界扩延至心理学领域，人们用“克拉克现象”来形容大赛中或一些重要场合发挥失常的现象。

　　这样的例子不胜枚举。体育界还有个说法叫“千年老二”，说的也是类似现象。其实他们的实力已经达到冠军的水平，但总是在最关键的时刻，突然就掉了下来。有时，这就像是一个瓶颈，突破后，原来是广阔的一片区域。

　　高考中的“克拉克现象”不在少数，每年考后，总有一部分失意者是“关键时刻掉了链子”，平日里成绩还行，可是一进考场，立马晕了，看着试卷脑海中一片空白，原本一些相对比较容易的题目也不会做了。发挥失常，考试成绩受影响，高考落榜，一连串的“后果”随之而来。

　　那么，谁造就了“克拉克现象”呢？追究责任，当然首先应该是本人。我们常说一句话，对于那些高手，最大的对手就是自己，或许别人打不倒他，但是自己就能击败自己。克拉克的实力已经为世界公认，他一次次刷新世界纪录就是最好的佐证，但是为什么奥运会上却拿不到金牌？答案只有一个，想法太多，方寸大乱。高考同样如此，也许大部分人都会在初入考场时心里忐忑，但是有些人迅速调整过来，走出紧张，有些人则深陷其中无法自拔。

　　还有一个不可回避的压力来自外界。考场上的学子们，身上往往承载着家长甚至是不止一代家长的重托，“孩子呀，你一定要考上啊！”“你得出人头地啊！”“考上就意味着有出息了”之类的话语被一遍遍重复提起，这就如同全世界都紧盯着克拉克希望他再次突破一样。想没有压力都难！

　　所以说，压力一定会有，重要的在于调整，在于自我的清醒认识，在于外界的辅助“降压”。