【心理辅导】生活就像在空中抛接五个球心理建设
生活就像是在空中抛接五只球的游戏。这五只球分别是:工作、家庭、健康、友谊、精神。将五个球同时在空中抛接的确是一门艺术。
不久你会发现:惟有工作是一个橡皮球,掉在地上还会弹起来;而其他四个球都是玻璃的,掉在地上便会留下疤痕、裂缝,或摔得粉碎,总之不可能再恢复原样。所以我们要努力保持自己的平衡,才能把它们在手里玩得转。
那么该怎样去做呢?
不要总把自己与别人比较,这样会愈看自己愈不值钱。如同你的指纹一样,世界上的每一人都是独一无二的。
不要根据别人认为重要的东西制定自己的追求目标,而应当努力去争取自己觉得最好的东西。
不要以为最接近自己内心的东西与生俱来,可以像自来水一样随时予取予求。要如同保护自己的眼睛一样维护它们。失去它们,你就会变成只有心脏而没有心灵的行尸走肉。
不要匆匆忙忙地过一生,以至于忘记自己从哪里来,要到哪里去。生命不是一场速度赛跑,而是一步一个脚印走过来的旅程。
不要耽于昨天或明天而任凭今天从指间流走。每一天只过每一天的日子,你总会享受到所有的日子。生命不是以数量而是以质量来计算的。
如果你还可以付出,就不该轻言放弃。直到你停止努力的那一刻,什么也没有真正结束。
不要怕承认自己并不完美,我们就是靠一根脆弱的细丝相互连在一起的。
不要怕面对风险,我们都是在闯炼中学会勇敢的。
不要对自己说不可能找到爱情而就此永远关闭大门。得到爱情最快的方法是给予,失去爱情最快的方法是像对待硬币一样紧紧捂在你的口袋里,保持爱情最好的办法是给它插上翅膀。
不要怕面对风险,我们都是在闯炼中学会勇敢的。
不要忘记:一个人最大的感情需要是得到他人的理解。
不要怕去学新的东西。知识没有重量,是可以随身携带的宝藏,没有人会被它压垮,而且愈多你愈身心矫健。
昨天是历史,明天是谜语,而今天是礼物,所以在英语中我们把今天称之为Present。