【心理辅导】你没错只是和别人不一样（二）心理建设

　　同样的道理，其实每个心理医生内心都有一个哲学，如果没有他就不可能做好心理学，他会有一个内在的价值系统或者哲学系统，他无形之中就会为这些系统服务。如果你的系统越多，或者说是你知道的系统越多，那你就是一个多元化的治疗师，你就不会用一个价值系统衡量所有的事物，而必须在多元的价值系统下面去跟每个人的价值观去匹配，去理解，你就会承认和接受其中的差异性。如果你既不接受差异性，又不去认同别人，那你就处在一个两难状态，你就会一定要找出谁对谁错，而一旦把一个对错的关系引入一个超越价值系统的关系里面，那就会出现混乱和冲突。

　　内在的冲突就像是弗洛伊德说的本能（本我）和理性（超我）的这种冲突，而实际上我们做的工作就是来调节这个冲突。好的心理医生他内在的哲学应该是比较宽松的，是崇尚人性，崇尚自然，崇尚存在的这样一种哲学，而不是对于什么意义、价值那么在意。假设我们跟一个人说：你必须这样干才会有价值，那就增加了他的焦虑；但是如果我们说：你的存在本身就是意义，他就会觉得——我想做什么其实我已经做到了。比如我们还可以说；生活的过程本身是最重要的，它比结果要好，那他就会去在意生活的每一天。