【心理辅导】亲密关系，管还是不管？（二）心理建设

　　关于亲密关系的误区与事实 　　专家认为，有些误区会影响人们乃至整个社会对“亲密关系”的理解，她为我们解开其中的一些误区。 　　误区1：性爱在亲密关系中必不可少，而且有性爱就足够了 　　正确的理解：亲密关系有许多种，其中只有一小部分与性有关。我们要分清这两者之间的区别。虽说性可以表达和加强双方的亲密关系，可现实生活中确实也存在没有爱的性。 　　误区2：亲密关系很容易建立，也不难维持 　　正确的理解：亲密关系建立需要我们的努力，我们在享受幸福与甜蜜的同时就要做好准备去承受痛苦和伤害。 　　误区3：只有特定人群能享有亲密关系 　　正确的理解：应该说，亲密关系存在于任何爱人、亲人之间。 　　误区4：亲密关系只有在没有那么多焦虑的情况下才能得以加深 　　正确的理解：只要焦虑是在可控制的范围内，夫妻双方会因压力的增大而靠得更紧。 　　误区5：亲密关系依赖于那些能说得清道得明的感觉 　　正确的理解：事实上，耐心倾听别人的心声要远远比急于倾诉更有利于双方关系的维护。 　　误区6：性等同于性爱 　　正确的理解：性只是指一个人做了某件事而已，性爱则涵盖一个人的全部内容，包括他与伴侣的关系，他们的感情等一系列因素。因此我们要侧重性爱教育而非单纯的性教育。 　　误区7：亲密的感觉总会那么美好 　　正确的理解：大部分感情长期稳定的情侣难免会有不开心，对爱侣有不满意的时候，可长期稳定的夫妻仍是大势所趋。 　　误区8：人人都把夫妻间亲密关系当作生命中最重要的部分 　　正确的理解：每个人对亲密的需求都会不同，而且每个人都有权选择他喜欢的表达方式。 　　误区9：亲密关系是长期不变的 　　正确的理解：亲密不会永恒存在的，那种感觉会时多时少。 　　误区10：紧密联系和亲密根本就是一回事. 　　正确的理解：亲密不是发个邮件打个电话就可以维系的。 　　误区11：亲密的感觉只会出现于长期稳定的夫妻关系中 　　正确的理解：亲密有许多不同的表现形式，维持的时间长短也不同。有时人们会全然意识不到那一刻他们走得有多近，而另一方面，那些长期生活在一起的人却有很深的隔膜。 　　误区12：人应该适时地分开一下，不要把工作和感情混为一谈 　　正确的理解：如果人们能意识到有效地协调工作与生活的关系，这不仅有利于我们的身心健康，也会提高我们的生活质量。 　　误区13：男人并不在乎亲密不亲密 　　正确的理解：这种说法当然不对。问题在于我们能否学会控制情绪，清楚地表达要求，从男性的角度去考虑问题。