【心理辅导】家长心理压力甚于孩子考生打电话替妈妈求诊心理建设

　　已经一个多月我没好好睡过觉，闭上眼满脑子都是孩子考试的事情，头痛得要命。”今天凌晨1点半，晚报114热线接到一位考生家长的电话，她觉得自己的心理压力已难以承受，急需疏解。

　　记者拨打了几个考生心理咨询热线，发现咨询者中家长占了很大一部分，有些家长的心理问题比孩子还要严重。

　　“妈妈最近很反常，弄得我也好紧张。”一个高三女孩打进华师大心理咨询热线，眼看着妈妈吃不好、睡不着，她是为妈妈来咨询的。女孩说，她进入高三后，母亲张女士放弃了工作，全身心投入到陪考中，并在本子上记下整整一年的陪考过程，细到每餐饭的菜色搭配。这个本子成了压在张女士心头的巨石，她每天都要从头到尾翻阅一遍，深怕遗漏了什么。

　　另一位家长徐女士为了照顾高三的儿子，白头发猛长了一大把。整整一年徐女士几乎都陪着儿子读书，每天晚饭后，她拿着书报坐到书桌边，监督儿子是否开小差。“从五月开始，我的心就一直悬着，每晚都睡不好，心慌得很。”徐女士说，“儿子还有说有笑的，他怎么就不紧张呢？”面对儿子的轻松应战，徐女士反而不能理解，一颗心揪得更紧了。

　　专家观点

　　头痛、失眠、急躁甚至哭泣，这些行为出现在越来越多的考生家长身上。华师大心理咨询工作室的高级心理咨询师赵双海说，最近时常接到家长打来的电话，倾诉自身的压力。全社会都在考虑给高考(Q吧)生减压，但却忽视了家长，不少家长的心理问题比孩子还严重。

　　赵双海说，有些考生家长为了孩子放弃工作，和外界接触少了，给自己增加了压力，如果得不到适当的疏导，一方面会传递给孩子，增加孩子的压力；另一方面会忽视孩子的感受，和孩子发生矛盾，造成家庭氛围的紧张。(程怡)