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高考家长

【心理辅导】少责备多关爱帮助线下生走出心理低谷-期望过高型心理建设

2021-08-30 22:38:17高考家长
高考成绩揭晓,又将是“几家欢乐几家愁”。当大家将目光锁定那些金榜题名的成功者外,也不要忽略了心理较为脆弱的“线下生”群体。他们中有的情绪低落,自我封闭;有的沉迷网络,自暴自弃;更有甚者抱有轻生念头,做出傻事。本期周刊特别采访了多位心理专家,为线下生指点迷津,高考失意,并不意味着人生的失败。事实上,在多元化的成才途径越发成熟的今天,高考早已不是唯一的成才之路。对于这类“线下生”群体,社会各界都应多点关心,针对不同类型采取不同对策,帮助他

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  高考成绩揭晓,又将是“几家欢乐几家愁”。当大家将目光锁定那些金榜题名的成功者外,也不要忽略了心理较为脆弱的“线下生”群体。他们中有的情绪低落,自我封闭;有的沉迷网络,自暴自弃;更有甚者抱有轻生念头,做出傻事。本期周刊特别采访了多位心理专家,为线下生指点迷津,高考失意,并不意味着人生的失败。事实上,在多元化的成才途径越发成熟的今天,高考早已不是唯一的成才之路。对于这类“线下生”群体,社会各界都应多点关心,针对不同类型采取不同对策,帮助他们走出心理低谷。

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  期望过高型

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  某校高三毕业生小张是个天资聪颖的孩子,平时成绩也不错,而他的父母也都是名校毕业的高材生,对孩子寄予厚望。

  也许是过于自信,小张的志愿中只填报了一所复旦大学,其他学校一律不予考虑。可奇怪的是,到了临考前的一个月,小张开始不复习功课了,每天在家闷头睡觉,甚至课也不上了,结果自然是名落孙山。可是,他的父母认为自己的孩子成绩一直不错,复读一年肯定可以。但出乎意料的是,当他再次面临高考时,又一次故伎重演,无奈之下,全家只好去求助心理医生。

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  【专家点评】依考生心态选择是否复读

  “小张的做法其实是一种错误的自我防御。”华东师范大学心理咨询专家陈默老师分析说,当他面临考验时,用睡觉和打游戏来保护自己,因为这样一来,如果考试不成功他就可以把责任归罪于:我的学习状态不好,我把时间都用来睡觉了,如果我没有睡觉,那么我是可以成功的。这种错误的自我防御只会给小张带来一丝心理上的安慰,但考试过后将会是更大的痛苦。

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  对于线下生群体,陈老师建议,家长应该少些责备多点关心,为他们系统地分析问题出在哪里,无论是心理还是学习方面的问题。?“这样的分析不但可以为考生今后的学习提供帮助,还可以建立起他们对家长的信任,当孩子再次面对挫折时,就不会选择逃避,而是同父母一起商量解决方案。?”

  至于线下生是否要选择复读的问题,陈老师建议,家长要根据考生的心理状态来判断他们是不是适合复读,如果考生自己复读愿望很强烈,可以尊重他的意见,但一定要避免为孩子做主,不要因为孩子考试失败了,就觉得他不争气,之后的安排全由自己说了算。这样的情况会让孩子更加有惧怕和逃避心理,因为家长选择的路不是自己想要的,干脆什么也不做。

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  如果考生选择了复读,陈老师认为,家长也应在这段时期多与孩子沟通,而且不要一味强调一定要考上什么学校,要根据具体情况,为孩子制定切实可行的学习计划,家长可以事先为他们制订几个落榜的设想,如复读、参加自学考等,使孩子觉得还有许多道路可走。告诉他,只要努力了,考上什么样的大学都可以,考试时保持一颗平常心。这样考生就会根据自己的情况填报志愿,考不上的机率也会大大降低。