【心理辅导】高中生不爱学习怎么办?心理建设
高中生不爱学习,与中小学生有一些不同。一些高中生的厌学,不是一直就存在,而是到了高中阶段,面临激烈的竞争,弥漫着压力的教室学校环境,让很多高中生心里倍感压抑。他们在学习上,付出了努力,但是总是无法达到他们的预期要求,特别是学校里的排名,使得一些排名靠后的学生,压的他们心里喘不过气来。长期的挫折感和缺乏积极的体验,使得厌学在高中生中间也成为一种较为普遍的现象。
孩子成绩上不去,原因到底在何方? 专家经过多年的研究发现,孩子成绩上不去,其实只是一个表面现象问题,背后的原因是多方面的: 原因之一:孩子的学习潜能出了问题。 有的孩子可能是学习潜能需要进一步提高和完善。环度生涯规划的专家研究发现,与孩子学习有关的潜能有五大项:工作记忆能力、思维转换能力、信息加工能力、表象能力、逻辑推理能力。如果孩子语文、英语的阅读理解、理科综合答题经常存在问题甚至是做不出来,那么,孩子成绩提升的瓶颈之一就是思维转换能力,一旦此项能力相对较弱,阅读理解、综合答题当然就成了孩子学习的拦路虎,尽管孩子学习相对勤奋,但是一旦题目中条件较多,孩子就难以快速应对了。 原因之二:孩子的学习特质出了问题。 专家研究发现,如果孩子的学习特质出了问题,那么也会影响孩子的学习效率,成绩提升当然较慢。例如,如果孩子的变通性不太好,一道题目花了半天时间弄懂了,可是一旦变换条件,孩子就会犯傻了,不知道无从下手,不会迁移原有的知识,自然而然,就做不出来。 如果,孩子经常因为马虎做错题,其中一个原因可能是孩子本身心急、鲁莽,拿到题目尚未看清题目,就匆匆忙忙做题,结果不是漏掉一个条件,就是没有看清一些符合和数字,考场上,本该会的题目也做错了,不会做的题目更加无从下手。另外一种可能的原因就是孩子的工作记忆能力较弱。当大量信息涌来时,孩子的信息加工通道比较窄,就会出现“信息堵塞”,其他新的信息到来时孩子来不及处理相关信息,无形之中就会过滤掉,于是表现为马虎。 原因之三:孩子的学习心态出了问题。 到底如何让孩子突破成绩瓶颈,提升成绩呢? 1、对于高中生的厌学问题,主要从高中生的心理特点进行着手解决。高中生的认知能力渐趋成熟。很多高中生已经能够意识到学习对他们的重要意义。他们的厌学主要来在于日复一日的努力与成绩提高过于缓慢之间的矛盾。 2、在认知上,需要使得他们认识到学习的规律,也就是学习不是你今天努力,明天就能看到成果;而是需要坚持不断的努力。相关推荐:
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高三这一年是学生压力最大的一年,尽管经历过中考,但中考时压力可比高考小多了。面对如此大的压力,高三生可以通过饮食、运动、听音乐、看励志电影、晚上到操场大喊等许多方式来缓解高三压力,下面小编先主要从吃什么食物能够减压来谈谈食物减压法。燕麦粥:高三学生早餐是必须要吃的,否则一上午都会处于迷糊的状态。早餐时可以吃点全谷早餐麦片、面条、燕麦粥等,这些食物消化起来要慢一点,能保证你体内血糖的稳定。学生还可以少吃一点甜点或碳酸饮料,这些食物消化快,能够让你产生兴奋点,但不宜过多食用。桔子:桔子维生素C比较多,能够起到
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有的尖子生不尖了,有的成绩一下落到班级中下游,失落感和自卑心理便因此产生,而且多数学生把时间和精力都集中在学习上,疏于交友,因此也会感到孤独闭锁。那么重点高中的学生孤独自卑感如何克服呢?或许你在下文中能找到比较满意的答案。任何时候都不能够停止读书,忙碌和劳累都是托词。高三的学习生活很忙碌,但是好的电影和书籍,会让你收获到比学好习更有价值的东西。周末的时候看个电影给自己解解压,新的一周用新的心态去面对繁忙的学习生活。或者是每天学累了的时候看看书,让自己在困顿中找到出口。1电影《肖申克的救赎》这部电影在看过之