【心理辅导】高考生病了怎么办？心理建设

　　高考前生病是再正常不过的事情了，但高考生病一定是坏事吗，那也未必，关键要看你处在什么样的心情下，是抱怨还是顺其自然。关于高考生病这个话题，我想我是最有发言权的，因为第一年高考我生病了，又复习一年时室友生病了，这种亲身感受和体验让我感觉其实高考生病或许是好事。当然，这种观点可能不会被广泛认可，但还是要和大家分享一下过来人的经验。

　　记得高考之前，一直感觉发烧、身体不适，吃药打针就是不管用，更可笑的是，一个五官科大夫用手摸了摸我后颈说不发烧，就是高考压力大，结果给我打了去火针，真是一群庸医啊。高考前夜，去了大医院检查后，说要住院，折腾到半夜一点多才回家，两天进考场前都是用药顶着。尽管这样，高考还是正常发挥，进了二本线。相反，平时比我学习好的朋友，不知道是否受了我的影响，反而没发挥好，走了专科。之所以考出这样的成绩，我想这和我当时的心态也是有关系的吧。当时我没把高考太当回事，一切本着顺其自然的原则进行着，高考生病不但没是我压力增加，反而让我松了口气，因为就算考不好也有了推脱的借口。

　　下面再聊聊我复习那年的高考。高考前夕，在我看来，室友的身体和心理状态都不是特别好，一个脚受伤了不能走路，一个浑身是病总要吃药，一个心情暴躁总爱絮叨，我却异常平静，自我感觉良好。结果又怎样呢，成绩出来后我挨个打电话询问，却始终找不到比我分数再低的朋友了。现在想想，室友考高分也是有原因的。就在高考前夜，室友们还在兴致勃勃的互相出题考知识的掌握情况，回答的也都很正确，我则在一旁傻傻的听着一道也答不全。细想起来，我倒是替室友瞎操心了，担心她们考不好，结果自己白白复习了一年。

　　上面两个例子是我的亲身经历，我不能说高考生病一定是好事，但我的理解更倾向于高考生病不是坏事。只要大家调整好心态，不以高考成绩论得失，别太把高考放在心上，以轻松的心情面正确面对高考，相信一定会战胜疾病，考出理想的分数。

　　考场上如果不舒服怎么办

　　考生呕吐、腹泻、晕厥、抽筋、急于上厕所等情况的发生大多是由于考生紧张。一旦出现，考生应立即举手示意监考教师，由监考教师酌情处理。一般情况下考生可在监考教师陪同下临时离开考场，由医务人员进行紧急处理，如身体允许，考生可继续应考，但考试时间不延长。不能坚持考试等于放弃本科目的考试机会，不予补考。

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