耶鲁博士称找到了时钟分子 夜猫子今后有药可救了

　　出国海外飞行，时空不适应；加夜班，内分泌紊乱；娱乐嗨翻天，半夜睡不着……这是体内生物钟紊乱的现象。以前，我们只有靠等，让时钟自己归位。前天，耶鲁大学博士李旻典来到重庆医科大学，分享他的最新学术研究成果。今后，时钟紊乱的人群有望吃上“时钟药”，迅速调回到正常生物钟节奏。

　　吃多了生物钟也乱

　　“生物钟指挥着生物节律，包括我们的体温、血压、脉搏、体力、情绪；体内的信号比如脑电波、心电波、经络电位、体电磁场的变化，都会随着昼夜变化作周期性变化。”李旻典本科毕业于北京大学生命科学院，目前是耶鲁大学医学院细胞和分子生理学系的博士。

　　前天下午，在与重庆医科大学的师生分享学术成果时，李旻典谈到，现代生活方式营养过量、运动减少，导致肥胖症流行。在我国，已有超重人口2亿，肥胖人口6000万，相比2005年增加3倍。

　　肥胖及相关代谢病，包括糖尿病、心血管病、高血压等，威胁我们的健康。李旻典称，生物钟对人体睡眠行为和代谢生理有着重要的调控作用。生物钟的紊乱会导致血糖血脂代谢的失调，进而引起糖尿病的早期症状。“反过来，营养的过量摄入可能导致生物钟的紊乱。所以，有的人出现生物钟紊乱，也可能是吃出来的毛病。”如果半夜饿了，李旻典建议大家最好不要将就胃。

　　时钟开关是分子

　　尽管学界已经知道营养会调节生物时钟的快慢，但究竟是哪些分子在起作用还不清楚。

　　在耶鲁大学，李旻典跟随导师杨晓勇做生物钟的课题研究，其团队正是着重研究一种新型糖基化修饰（O-GlcNAc）在生物钟机制中的作用。他介绍，O-GlcNAc分子存在于细胞内，由营养物质（葡萄糖、脂肪酸和氨基酸等）合成，可以调节蛋白质的功能。

　　研究数据显示：生物钟的波动就像是正弦函数，在白天，O-GlcNAc含量增加，生物钟的波动就会得到加强，节律就更好；反之，若是晚上O-GlcNAc含量增加，生物钟的波动可能会被削弱。“本来晚上该降低的，O-GlcNAc促进其增加，就正负抵消，振幅就小了。”李旻典说，O-GlcNAc分子是身体营养的指示剂，同时，它也像开关一样调控着时钟的运行。

　吃时钟药调回生物钟

　　O-GlcNAc分子这一发现的意义是什么？李旻典坦言，发现了生物钟“分子开关”，将为调节生物时钟提供了新的药物靶点。

　　李旻典说，如果以O-GlcNAc分子发现为基础，研制有效的药物———时钟药，将会大大缩短生物钟紊乱人群的顺应时间。

　　能报时的生物

　　鸟钟

　　在南美洲危地马拉有一种第纳鸟，它每过30分钟就会“叽叽喳喳”地叫上一阵子，而且误差只有15秒。

　　虫钟

　　非洲的密林里有一种报时虫，它每过一小时就变换一种颜色。

　　树钟

　　在南非有一种大叶树，它的叶子每隔两小时就翻动一次。

　　花钟

　　在南美洲的阿根廷，有一种野花能报时，每到初夏晚上8点左右便纷纷开放，被称为花钟。重庆晚报记者 周小平