大学生身体素质堪忧 该怎样唤醒运动的自觉

　　近日，《中国青少年体育发展报告（2015）》正式发布。《报告》集中反映了近年来中国青少年体育领域的基本状况和主要进展。多项运动项目显示，中学生的数据目前都已止“跌”并逐步回升，但大学生耐力素质依然持续下降，身体素质不如中学生。

　　相比中学生，大学生处于身体素质提高的黄金期，运动时间更充裕，身体素质应该更好才是。而事实却是，大学生身体素质竟然还不如中学生，这足以让人深刻反思。其实，为提高大学生身体素质，教育部早就出台了《高等学校体育工作基本标准》，规定大学生毕业时体质健康测试成绩达不到50分者，按结业处理。可是，在注重就业率的大环境下，一些高校对此表现出一种敷衍态度，相关规定并没有很好地落地，甚至体育课也沦为鸡肋。

　　除了一些客观因素，大学生自身运动意识的匮乏也是不可忽略的原因。很多大学生“一朝考进大学门，自由散漫不由人”，懒于体育锻炼，却勤于游戏娱乐。一份针对大学生的调查显示，在业余时间“你首选的休闲放松方式”中，“吃饭聚餐”“逛街购物”“K歌”成为大学生首选。此外，网游与手机，几乎耗尽了大学生的大部分课余时间。北京市疾控中心曾有调查显示，在大中学生中，长时间上网比例5年间增长了5.5%，上网成瘾报告率中，大学生最高。

　　要唤醒大学生的运动自觉，就要培育浓厚的体育文化氛围。美国大学生群体中约60%以上的学生是体育运动的积极参与者和爱好者，这与美国大学浓厚的体育文化直接相关。要培育体育文化，高校应有所作为，既要提高体育课的份量和质量，又要给大学生创造一个良好的环境；对于大学生自身来讲，也要树立健康的生活理念，让运动成为一种内心的需要。这样，运动便能深入人心，成为更多大学生的一种生活习惯。

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