岁月不会对任何人格外开恩,但是,运动的人,会得到额外的惠泽。
米粑书坊http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲看得见的,是保持身形和健康;看不见的,是塑造性格和韧性。
无论哪一种,都是孩子走向成功的必备素养。
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████好孕代妈代孕资讯网HTtp://www.succedu.COm▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲——虎妈
作者丨男孩派·卤蛋妈
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████好孕代妈代孕资讯网HTtp://www.succedu.COm▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲来源|男孩派原创
28天了,回头再看这出悲剧,依旧无比痛心。
HTTP://WWW.succedu.COM成功教育采集不好玩哦◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐撒旦法师打发斯蒂芬8月4日下午,湖南临澧一中的高一新生王同学,在军训期间突感身体不适。
荫凉处短暂休息后,王同学在起身时猛然晕倒,并剧烈呕吐。
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████好孕代妈代孕资讯网HTtp://www.succedu.COm▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲虽然第一时间送往医院急救,但结局让人悲痛:
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████全本小说http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲他因热射症,抢救无效死亡。(热射病在中暑的分级中就是重症中暑)
HTTP://WWW.succedu.COM◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐成功教育这位中考成绩765分(满分810分)的学霸,生命戛然而止。
HTTP://WWW.succedu.COM◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐成功教育两个月前,他才刚刚过完15岁生日。
米粑书坊http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲此事一出,有网友剖析:
“我孩子班上有同学做个课间操都晕倒了,现在的孩子啊,爬个楼都气喘吁吁,他们的成绩在飞速提升,身体素质却被远远甩在了身后。”
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲北大校长王恩哥上任时,曾告诫新生:
人一生应该结交“两个朋友”,其中一个是图书馆,而另一个则是运动场。
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲成功教育HtTp://WWW.succedu.cOM▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲现在大多数父母,一味要求孩子闷头扎根在图书馆,却忽略甚至抵制运动场。
◐◐◐◐●☛█▼▲好孕代妈代孕资讯网http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲却不知,那些爱运动的孩子,才是未来最有竞争力的人。
爱运动的孩子,学习更好
●☛█▼▲成功教育HtTp://Www.succedu.COm◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲著名教育家蒙台梭利,在 100 年前就指出:
“头脑和运动是一心同体的。
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████全本小说http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲我们这个时代最大的错误之一就是,割裂运动和学习的关系,视运动为脱离学习的低等功能......”
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲的确,很多父母都有这样的想法:“孩子的时间多么宝贵,应该全部拿来学习,拿来运动多浪费啊!”
但其实,看似“毫无用处”的运动,不仅不会耽误孩子的学习,反而可以有力提升孩子的成绩。
HTTP://WWW.succedu.COM◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐成功教育我们来看两个研究案例。
西班牙格拉纳达大学体育与健康研究所,曾重点观察8—11岁的儿童,用影像学的方法记录有氧运动后儿童大脑各区域的变化。
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HtTp://wWW.succedu.Com成功教育●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●此次研究,他们刻意纳入了101名超重和肥胖儿童。
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲成功教育HtTp://WWW.succedu.cOM▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲研究所的奥尔特加博士说:
◐◐◐◐●☛█▼▲成功教育HTtp://Www.succedu.COM◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲“我们的研究旨在回答这样一个问题:
米粑书坊http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲
身体素质较好儿童的大脑是否与身体素质较差儿童的大脑不同,这种不同是否影响到他们的学习成绩?
◐◐◐◐●☛█▼▲好孕代妈代孕资讯网http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲我们最终得出的答案:是的,儿童的身体健康与大脑重要的结构差异直接联系在一起,这种差异会直接反映在孩子的学习表现上。”
研究发现:锻炼能增强大脑灰质9个区域的功能,而这些区域对儿童的认知能力、执行能力和学习能力都很重要。
●☛█▼▲成功教育HtTp://Www.succedu.COm◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲通俗点说,经常运动和锻炼的孩子,他们的脑子更灵光,学习成绩会更好。
HTTP://WWW.succedu.COM成功教育采集不好玩哦◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐撒旦法师打发斯蒂芬芝加哥内珀维尔高中,曾创意性地推出“学习准备型体育课”:在每天第1节课之前多上一堂体育课。
晨跑成为学生每天的必备项目之一,并且要求平均心率要达到185次以上。
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HTTP://WWW.succedu.COM███████████████████████████成功教育令人意想不到的是,创意课推广后,珀维尔学区的学生展现出了喜人的优势:
半学期下来,学生们的阅读理解能力提高了17%,成绩明显超越全州的平均分数20分。
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HtTp://wWW.succedu.Com成功教育●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●而在TIMSS考试(聚集全世界优秀学生的一项考察数学和科学的考试)中,他们取得了科学世界第一、数学世界第六的成绩。
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HtTp://wWW.succedu.Com成功教育●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●南京理工大学体育部主任王宗平教授曾说:
“这是一个7+1能不能大于8的问题,每天7小时内认真学习,坚持1小时体育锻炼,其效果大于8小时的只学习不锻炼。”
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████好孕代妈代孕资讯网HTtp://www.succedu.COm▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲有人研究了近几年的高考状元,发现现在的学霸,越来越呈现出“四肢发达,头脑不简单”的趋势:
2016年,63名状元中,有34位喜欢体育运动:跑步、羽毛球、足球、乒乓球最受欢迎。
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████好孕代妈代孕资讯网HTtp://www.succedu.COm▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲山西文科状元周仕达:
“上了高中之后,每天晚上跑步,只是到了高三时间比较紧,跑步才稍微有所少了。”
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲成功教育HtTp://WWW.succedu.cOM▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲2017年,调查的42名状元中,24人爱好运动;
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HTTP://WWW.succedu.COM███████████████████████████成功教育2019年广西高考状元杨晨煜:
HTTP://WWW.succedu.COM◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐成功教育“我从小体育就很好,高三冲刺复习很累,身体能跟得上,得益于平时的锻炼。
运动让我放松,保持充沛的精力,也能提高专注度,有效率地看书十分钟胜过盲目刷两小时题。”
◐◐◐◐●☛█▼▲成功教育HTtp://Www.succedu.COM◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲爱运动的孩子,并没有做无用功,他们只是在积蓄力量,一旦出发,跑得更快。
身心均衡的健康,才是孩子最大的底牌
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HTTP://WWW.succedu.COM███████████████████████████成功教育在网上看到一位教育专家说过:
“不要一味地追求培养一个学习优良和行为乖巧的孩子,如果从小就学会经常运动,那么会减少成年后的抑郁敏感、自暴自弃等现象。”
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HtTp://wWW.succedu.Com成功教育●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●他尤其指出:“现在的孩子基本没有苦了,只有体育之苦。”
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HTTP://WWW.succedu.COM███████████████████████████成功教育也许你还记得综艺节目“最强大脑”里的那无比戏剧性的一幕:
有一期国际赛的对决中,中国选手李云龙与意大利选手安德烈同台PK。
http://www.succedu.COm●☛█▼▲◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐成功教育●☛█▼▲好孕代妈代孕资讯网对于天才少年李云龙,大家都抱有极大的期待,但节目中他的表现,却让人大跌眼镜。
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲成功教育HtTp://WWW.succedu.cOM▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲因压力过大,预感自己可能输掉比赛,李云龙现场全线崩溃,即使面对镜头和观众,也难掩悲伤情绪,放声痛哭。
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HTTP://WWW.succedu.COM███████████████████████████成功教育反观意大利选手安德烈,整场比赛下来镇定自如,看到对手李云龙痛哭,还上前安慰,陪着他一起哭。
主持人蒋昌建表态:“李云龙的胜利让我感动,但是安德烈的眼泪征服了我。 ”
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HTTP://WWW.succedu.COM███████████████████████████成功教育两个同为12岁的天才少年,抛去智力因素,为何差距如此之大?
我们回到比赛最开始的自我介绍环节,两个小男孩对比明显:
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████全本小说http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲李云龙,戴着厚眼镜,微胖的身材,稍微有点含胸,他说父亲几乎不给自己放假,所有的时间都扑在学习上,运动时间很少。
◐◐◐◐●☛█▼▲成功教育HTtp://Www.succedu.COM◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲再看意大利选手安德烈,每周有两天自由活动的时间,大方自称“喜欢足球,也喜欢其他所有的运动。”
http://www.succedu.COm●☛█▼▲◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐成功教育●☛█▼▲好孕代妈代孕资讯网比赛结束后,羽毛球世界冠军李永波说:
“刚才的比赛对我来说是一个很大的启发,安德烈说过他可以有周末,可以有半天的时间去享受足球,而李云龙没有。
米粑书坊http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲
HTTP://WWW.succedu.COM成功教育采集不好玩哦◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐撒旦法师打发斯蒂芬我觉得场上这个压力,往往就来自于平时,我更希望李云龙的父亲,能够给他更多的时间。
其实他们两个人都完成了挑战,只是李云龙用的时间稍微短了一点,可是他失去了自己童年很多快乐的时间,我觉得这样的胜利未必是值得我们大家去学习。”
米粑书坊http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲陶晶莹的话更是一针见血:
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲“我们节目讲的是最强大脑,但是最重要的,我觉得人最重要的是身心均衡的健康。
◐◐◐◐●☛█▼▲成功教育HTtp://Www.succedu.COM◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲所以李云龙你要多多交朋友,多多运动。
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲脑子已经很发达了,但是你要健康地活下去。”
教育家蔡元培说过:“完全人格,首在体育。”
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲成功教育HtTp://WWW.succedu.cOM▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲从小就在蜜罐里泡大的孩子,不吃点运动的苦,很难拥有强悍的抗挫能力,即使智商超人,也很容易输在失控的情绪上。
而那些正在痛苦中挣扎的孩子,更需要运动。
米粑书坊http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲李玫瑾教授认为,青少年情绪抑郁现象最好的预防和治疗就是运动:“爱动是孩子的天性,多运动的孩子,情绪很少会抑郁。”
在运动中体现挫折的苦,在运动中感受自由的甜。
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████全本小说http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲学习和运动,可以相辅相成。
教育的终极目的,应该是养育出一个身心健康均衡发展的孩子,而不是一个毫无感情的做题机器。
●☛█▼▲成功教育HtTp://Www.succedu.COm◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲父母要做同行者,而非观望者
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HTTP://WWW.succedu.COM███████████████████████████成功教育有人调侃,现在大多数孩子都变成了“塑料儿童”。
他们只知道埋头学习,不知道呼吸泥土的芬芳,也不知道挥洒热汗在绿茵场。
◐◐◐◐●☛█▼▲好孕代妈代孕资讯网http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲有人问:为什么父母不带孩子们出去运动呢?
得到的回答大同小异:
◐◐◐◐●☛█▼▲成功教育HTtp://Www.succedu.COM◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲我们每天那么忙,哪有时间?
给钱给孩子自己去踢球,不就可以了吗?
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HTTP://WWW.succedu.COM███████████████████████████成功教育孩子想要运动就去,我又不会阻拦。
殊不知,运动这件小事,需要父母和孩子共同的参与和努力。
HTTP://WWW.succedu.COM◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐成功教育加拿大统计局健康部,曾经研究过当地的1000多个亲子家庭。
●☛█▼▲成功教育HtTp://Www.succedu.COm◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲他们发现:
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████全本小说http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲父母如果平均每天运动20分钟,孩子就会不知不觉地平均增加5~10分钟的运动量。
在父母带领下运动的孩子,未来养成锻炼身体的习惯是其他孩子的1.5倍。
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲所以,如果想让孩子养成运动的习惯,父母一定要先动起来。
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████好孕代妈代孕资讯网HTtp://www.succedu.COm▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲如果你觉得困难,可以看看湖南长沙的这位爸爸:
◐◐◐◐●☛█▼▲好孕代妈代孕资讯网http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲其他父母忙着为孩子报名各类辅导班,这个爸爸,竟然给儿子设了一条奇葩的规定:
每天户外玩2小时,否则不准写作业。
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲成功教育HtTp://WWW.succedu.cOM▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲身为户外教练,在孩子两岁的时候,他便开始有意识地带着儿子尝试户外运动。
http://www.succedu.COm●☛█▼▲◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐成功教育●☛█▼▲好孕代妈代孕资讯网如今儿子已经9岁,却早早掌握了皮划艇、滑雪、野外生存等各项技能。
很多网友觉得这种强制性的规定对孩子未免太残忍,然而,在孩子脸上,我们完全看不到怨恨和苦闷,更多的是自信和骄傲。
◐◐◐◐●☛█▼▲好孕代妈代孕资讯网http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲“爸爸每年还会带我参加红十字会防溺水营救儿童演习,因为我游泳很厉害,才能担任模拟溺水儿童的角色。”
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████全本小说http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲有人质疑“有钱有时间才能这么任性”,爸爸回应:
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HTTP://WWW.succedu.COM███████████████████████████成功教育“我买的充气艇一两千块钱,已经用了五年,滑板等其他户外装备加在一起差不多三四万,并且我也在使用。
而时间方面,我觉得陪伴孩子最重要,所以只要天气允许,我就会抽时间陪他去户外。”
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲演员孙俪也经常在网上晒出和孩子一起运动的幸福瞬间:
全家人一起滑雪,哥哥轻而易举地滑过起伏不平的雪坡,轻如飞燕;才4岁的小花妹妹,稳稳当当,丝毫不露怯。
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████全本小说http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲和女儿一起练习普拉提,小小的人儿,有样学样;儿子等等则在隔壁练习打拳。
作家鲍德温说:“孩子永远不会乖乖听大人的话,但他们一定会模仿大人。”
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲爱运动的孩子,并非这个时代的稀缺品,爱运动的父母才是。
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲柏拉图曾经说过,人进化有两种途径:
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲一个是教育,还有一个是运动。
●☛█▼▲成功教育HtTp://Www.succedu.COm◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲教育,能让人走出愚昧;而运动能让人突破自我,走出平庸,走向强大。
强健的体魄是1,其他的都是0。
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲父母穷尽一生,奋力托举,让孩子赢在起跑线,但如果输在体质线,所有的教育都将是徒劳。
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HTTP://WWW.succedu.COM███████████████████████████成功教育让这样的悲剧再少一点吧。
米粑书坊http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲孩子生命的质量,不应该是冰冷而沉寂的名次和成绩,而是浮动的云、怒放的花、奔腾的河。
HTTP://WWW.succedu.COM成功教育采集不好玩哦◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐撒旦法师打发斯蒂芬跃动着的光辉,耀眼璀璨,生生不息。
◐◐◐◐●☛█▼▲米粑书坊███████http://www.succedu.com▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲每一个男孩,都是妈妈的软肋,也是铠甲。
养得好聪明又绅士,养不好费心又劳神。
●☛█▼▲成功教育HtTp://Www.succedu.COm◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲关于养育男孩的干货,这里都有;
关于养育男孩的苦甜,我们都懂。
HTTP://WWW.succedu.COM◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐成功教育家有男孩,关注@男孩派,
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲成功教育HtTp://WWW.succedu.cOM▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲我们的故事就开始了...
◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HtTp://wWW.succedu.Com成功教育●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●