经常低头玩手机当心成为短信脖

昨日，渝中区，一男士在路边玩手机。 重庆晨报记者 李斌 摄

　　“键盘肘”、“鼠标手”……随着数码产品的功能日益强大，大家对数码产品的依赖增加，越来越多的人患上数码病。眼下，一种新的数码病“短信脖”正在悄然蔓延开来，它源于一种生活习惯——一边走路，一边低头看手机。近日，网上流传的一则消息称：“美国纽约市脊椎外科和康复医学中心脊椎外科部主任肯尼思·罕斯拉杰博士调查称，经常驼背、低头玩手机容易造成脊椎损伤。研究发现，因为地球引力的缘故，当颈部弯曲60度时，颈椎承受的压力会达45斤。”而这个重量则几乎相当于一个7岁儿童的体重，足以引发颈椎病。

　　“现在越来越多的年轻人对手机特别依赖，走哪儿都要低头看手机。很容易出现后颈肌肉劳损等现象，但不完全属于颈椎病，这就是我们所称的亚健康状态。”重庆市中医院骨科副主任医师陈晓勇说，但现在年轻人患颈椎病的也不少，占到门诊的20%左右。通常年轻人感觉颈部酸痛，并不会引起重视到医院就诊，绝大多数人会选择前往按摩院按摩，来缓解不适感，而这有可能错过治疗的最佳时期。

三四十岁患者最多

　　从目前的门诊数据来看，30岁以上的患者数量越来越多，因为常年累积下来的颈椎病变得严重，才会前往医院就诊。

　　患者中20-30岁的年轻人中绝大多数都是我们口中所说的“短信脖”、“手机颈”、“低头族”一类。

　　女性患者多过男性

　　在“短信脖”患者中，女性较多，是因为女性的颈部相对男性比较细，男性可能通常颈部在弯曲到30-40度就会感觉难受，而女性则会弯曲到40-50度甚至更高才会难受。因此，承受的压力当然相对男性较高，因此在不知不觉中就引发了颈椎病。

　　步行街一半行人是低头族

　　地点：观音桥步行街 时间：中午半小时

　　人数：约200人 低头族：106人

　　昨天中午，重庆晨报记者在江北区观音桥步行街观察了半小时，约200名路人从记者身边走过。据统计，其中有106位路人都拿着手机边走边看，将近总人数一半。其中，85%为年轻人。记者上前询问后得知，这些年轻人中，约有60%的人都在发微信、看微信朋友圈或是看微博。剩余的部分路人则是准备打电话、发短信、查地图、玩游戏等。

　　今年27岁的秦女士说：“我和朋友约了在观音桥见面，我懒得打电话，所以就发微信问她到哪儿了。”

　　24岁的王东宁则称：“刚才坐车我没得事，就在耍游戏，但是下车了游戏还没有完，所以就边走边耍。我一般走路还是不得耍手机的。”(记者 闻青)