20个最适合酷暑的亲子游戏都在这里
每年的暑假,都是高温和多雨时节,高温、下雨年年有,今年的北京尤其多。带娃出去玩,不是高温就是下雨,辣妈帅爸们,是不是很是烦恼呢?今天,长颈鹿为大家整理了20个让孩子们能清凉一夏的方法,好玩好看又好吃,看看有没有解决你的燃眉之急呢!
美食一夏
材料:各种颜色的酸奶、冰棒棍、小勺、小碗、冰棍模具
再炎热的天气也挡不住吃货的心,夏天,最适合给孩子做一根美貌又清凉的冰棍了!做法也很简单,准备好不同颜色的酸奶,一层一层叠上去~
材料:各种水果、冰棒棍、榨汁机、水果盆、水果刀、冰棍模具
或者用孩子喜欢的水果做,打成果泥、榨成果汁,放入模具冻好,安全又营养!
没有冰棍模具,那就直接把水果冻起来,喝水、喝饮料的时候放几块,清凉好看又好喝~
游戏一夏
天再热也要玩,只是我们可以换种方式,玩些更清凉的游戏,比如把水灌进气球里,冻成球状。
可以砸着玩,滚着玩,怎么玩都好玩!
还可以把T恤浸湿,叠好,冻起来,比一比,谁穿得快?
把孩子的小玩具或者小装饰冻成一坨大冰块,猜猜看,里面有什么?来玩个寻宝游戏吧~
或者把小玩偶们冻起来,营救活动就此展开~
喜欢玩科学游戏的可以用小苏打水做个冰块火山。准备一个碗,碗底放一个高尔夫球,球上铺一层塑料纸或保鲜膜。
倒入加了苏打粉的颜料水
冻住后翻过来,就是一个小型的火山模型
用滴管把醋滴进去,冰山爆发啦!!
除了冰块,水也是夏季游戏不可缺少的元素,想痛痛快快玩水的可以选择头顶水杯接龙的游戏。
要是家里有水枪,那游戏就更多了,比如水枪射击比赛。
看谁能把小车推得最远!
手工一夏
除了好玩的游戏,还有些特别适合夏天来进行的手工创意,比如做个冰块恐龙蛋~
冰雪奇缘里Elsa的手有神奇的冰冻魔法,其实只要一个塑胶手套,我们也可以做个“冻人”的手来玩~
还可以做各种尺寸的冰块小船~
连我们的大眼哥哥都能被冻起来!
艺术一夏
大夏天除了在室内玩“高雅艺术”外,还有其它又酷又清凉的玩法吗?当然有!一起来玩Ice Art,把颜料水放进冰格冻起来就能玩了~
如果孩子年龄较小,可以放一根冰棍棒进去,冻好了就变成了一支冰块水彩笔~
不同颜色的冰块合在一起涂涂画画,清凉又好看~
在冻好的冰碗表面撒一层盐,再滴上色素,duang~有没有被漂亮的颜色惊艳到?至于为什么是撒盐而不是撒糖、撒面粉?这里卖个关子,辣妈帅爸们和孩子一起研究下吧!
冰块化成颜色水后还可以继续利用,涂在在水泥地上晒干后的效果也很棒哦~
儿童清凉一夏小贴士:
1、每天早晚较凉爽时保持一定运动量,出出汗,尽量不要整天呆在家里“孵空调”。
2、不要毫无节制地吃冰的、凉的食品或饮料,以免损伤脾胃。
3、夏天普遍睡得晚,所以中午补个午觉很有必要。
4、出汗较多需及时补充水分但应少喝饮料。
5、上午10点到下午2点是一天中太阳最毒的时候,外出尽量避开这段时间。
6、多吃新鲜蔬菜和水果,适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类类等荤菜,以满足人体的代谢需要。
7、外出时要涂防晒霜、戴帽子或撑伞。
本文来源于微信公众号:长颈鹿亲子 ID:changjinglu-qinzi 作者:Icy
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声明:本文为笔者《父母态度决定孩子高度——培养幸福的孩子》书稿内容,任何媒体或平台转载均须注明原文出处及作者和来自搜狐教育孤烟直的自媒体,图片来源网络。 给予孩子适度的爱之外,父母还要做好孩子的引路人。 那些优秀的父母并不是什么都管的,换言之,他们是管孩子最少的。他们做好了孩子的引路人,孩子在他