教宝宝上厕所的战斗指导

　　今天说的这个事情可能是在孩子上学前家长面临的最艰苦绝伦又漫长的一场战役。因为太过漫长艰苦了。

　　什么时候开始学上厕所？

　　大部分宝宝是在2～3岁抛开纸尿裤，独立上厕所的，其中女宝宝比男宝宝更早，学习的也更快一些。但和其他宝宝的发育学习一样，早一点晚一点都是正常的，家长无需有攀比和焦急的心态，尤其是不要单纯的为了抢先机而让宝宝过早的学上厕所。

　　美国儿科协会AAP的统计显示：

　　18个月就开始训练上厕所的宝宝，通常要到4岁才能完全掌握技能；

　　2岁开始学的宝宝，反而在3岁前就可以掌握了。

　　所以过于提前反而是欲速不达。

　　那什么时候是比较恰当的时间呢？

　　除了看宝宝的能力和愿望外，还要根据你家宝宝计划上幼儿园的时间来进行推算。因为绝大部分幼儿园的招生要求都包括孩子需要学会独立上厕所，所以家长可以在计划上学时间的半年前开始，培养宝宝独立上厕所。

　　下面按照时间顺序来说一下爸爸妈妈可能需要了解的知识：

　　准备阶段

　　但无论你计划上学的时间是什么时候，从18～20个月之后开始，就开始做相关的准备了。

　　再次提醒，过早的训练孩子上厕所，给孩子压力是会有反效果的。这个阶段，你应该做的是让孩子熟悉上厕所这件事情的过程，为以后学习打基础。可以做的事情包括：

　　买一个儿童坐便器，放在厕所里，告诉他这是他的，长大一点就可以用了；

　　让他尝试坐在坐便器上感受一下，培养他主动学习上厕所的兴趣；

　　开始教他“便便”、“嘘嘘”等词汇的意思；

　　让他试着尝试自己脱掉纸尿裤；

　　演示一下抽水马桶的工作，告诉他他尿布上的大小便以后都会从这里冲走，给他机会拉一下神奇的把手；

　　开始训练

　　要想让宝宝最快也开心地学会上厕所，他需要分辨出想上厕所的感觉，理解感觉的含义，用语言向家长表达，移动到厕所，完成一系列动作，这些能力具备，才是学习上厕所这个系统工程的基础OK。

　　所以当你发现下面的checklist都可以打上勾的时候，就是你家宝宝可以开始训练上厕所的时候了。

　　? 日常活动中，可以完成家长简单的指示；

　　? 已经明白你关于上厕所说的“便便”，“嘘嘘”等各种词汇的意思；

　　? 能够控制好负责上厕所的各肌肉群；

　　? 可以跟你表述清楚自己需要上厕所的需求；

　　? 小便间隔的2小时或更久；

　　? 每天大便的时间已经规律下来；

　　? 可以完成走到便盆，坐在上面，然后下来的全过程；

　　? 可以自己脱下纸尿裤或者内裤；

　　? 对使用便盆或穿内裤开始感兴趣；

　　? 有些专家和家长推荐在夏天开始学习，因为衣服少比较方便，不过一切的前提还是宝宝有做好上述准备。

　　特殊情况

　　在一些特殊情况下面，很有可能会推迟你宝宝的上厕所的时间。

　　首先是宝宝在18～24个月出现的渴望独立的小逆反期，这个时候她可能会跟你的指示对着干。这就是为什么2岁之后学习反而更快完成的原因之一。但有时候宝宝的小逆反期会出现的比较晚，那你就需要也最好推迟学习时间。

　　此外，如果家庭里面有一些对孩子心理影响比较大的事情发生，那么也应该考虑过一段时间再学习，比如：弟弟妹妹出生了，长途旅行中，换了一个床睡觉，搬家，或者生病，这些情况下，都最好推迟时间。

　　训练方法

　　1、第一步先使用独立的封闭儿童坐便器，让孩子做在上面，告诉他关于坐便器的知识，如何使用，什么时候就应该来这里上厕所了，如果你在之前已经花了不少时间来说明这个事情，这一步可以跳过；

　　2、当孩子愿意坐在坐便器上面之后，家长可以取下尿布，试着让他光着pp坐在上面方便，示范如何靠双脚稳固的坐牢，稳当地坐在马桶上虽然对于大人这已经是条件反射里的一环，但是对于孩子很重要；

　　3、慢慢的让孩子养成习惯，从一天坐1次，到一天坐几次；

　　4、不要违背孩子的意愿强迫他使用马桶，可以根据你对孩子的了解在他可能要上厕所的时间带他去，比如喝了很多水之后过45分钟，也可以在接近的时间引导他在离厕所较近的地方玩，方便他有时间去厕所；

　　5、这个时间会比较漫长，孩子可能在几个月的时间内都时不时忘掉用马桶，请耐心对待；

　　6、在宝宝比较能熟练使用马桶后，可以改穿成长裤了，这个时候大便的训练基本结束，男宝宝可以跟爸爸学习怎么样子站着嘘嘘了。知道为什么男孩晚熟了吧，我们要多学很多技能的。同时也可以将单独的马桶换为儿童马桶坐垫，记得配个小凳子方便孩子上下。

　　训练要点

　　训练最开始和最基础的是家长的言传身教，在家中同性的成年人需要担负起这个责任，在自己上厕所的时候让宝宝在旁边，耐心说讲解马桶的用途吧。

　　另外一个需要家长知道的是，即便宝宝学会了上厕所，午睡和晚上睡觉的时候仍会尿床，基本上尿床的现象会可能持续到5～6岁。不过从开始学上厕所之后，就可以用成长裤来替代纸尿裤，这样宝宝可以很清楚地了解两者的不同含义，明白应该去厕所。而在睡觉前和睡醒后，都要让宝宝固定去厕所。

　　在整个训练过程中，最重要的一点是家长的心态和态度。家长如果保持轻松、宽容、没有压力的态度，会很大程度加快孩子学习的速度。需要注意不要走两个极端，一方面出错就批评，一方面做对一点就兴高采烈欢欣鼓舞，这两种都会让孩子压力变大，害怕失败。比如如果尿床了，就安慰一下，如果晚上睡觉没坚持没尿，就鼓励一句，这就可以了，让宝宝觉得这是一件很自然和轻松的事情。

　　总结：和宝宝其他的训练很相似，家长不需要着急开始，而是寻找真正合适的时间。在整个训练中，应该尽可能的积极和自然，让孩子自愿而非害怕去尝试。

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　　一对80后父母，从事儿童教育6年，宝贝1岁8个月，特开办的儿童教育公众号，育儿快讯（ID：yuerkuaixun）更多教育话题.育儿资讯，家长课堂，请关注我们。