孩子上小学后，好妈妈怎样高质量地陪伴他？

　　文/鲁鹏程

　　大部分父母都有陪伴孩子的经验，不过这种经验更多是在孩子上小学之前。那时，因为孩子幼小，父母需要跟在他身边照顾他。

　　等孩子上小学后，父母一般在周末陪孩子出去玩，很少能抽出其他时间来陪伴孩子。而即使是周末，父母有时也因为想别的事情，在陪伴孩子时多少有些敷衍。

　　安安和妈妈约好了周末去城郊的山上去玩。到了山上，安安很兴奋，一会儿看这个，一会儿看那个。

　　山上还有一座佛寺，安安一直嚷着要去寺里看看。可是妈妈因为还有点工作要忙，一心想要早点回家，便拿出各种理由劝安安：“寺庙在山顶呢？你看，还要爬那么高，多累啊！明天爸爸还要带你去看电影呢，你今天累坏了，明天怎么办？”

　　妈妈说了很多理由，终于让孩子放弃了爬到山顶的念头。可是当她和孩子回到家后，看到孩子怏怏不乐的样子，她又感到十分愧疚。

　　其实，在不能全心全意陪孩子玩的情况下，妈妈最好不要带孩子出去玩，不然不仅起不到加深亲子关系的作用，反而会让孩子感到遗憾，妈妈产生愧疚。因此，只要决定陪伴孩子，就要用心对待。

　　1. 全职妈妈应为孩子留出整段空余时间。

　　有些全职妈妈每天在家，以为自己陪伴孩子的时间并不少。可是当用一张时间记录表来记录每天的行为时，她们发现，其实专心陪孩子的时间很少，自己要么是做家务，要么是自己看电视，玩电脑，让孩子在旁边自己玩。

　　如果全职妈妈真的要用心陪伴孩子，平时就应该留出1-2小时的时间，周末或节假日的时间应该更长，什么也不做，专门陪孩子玩。这样，才能让孩子感到妈妈的爱。

　　2. 职场妈妈也应该做好自己的时间规划。

　　有些妈妈是职业女性，工作很忙，晚上回到家后还要做家务。这时，与其让孩子不时叫一声：“妈妈，陪我玩！陪我说说话！”不如与孩子约定一个时间，每天花30分钟到1个小时来进行“亲子聚会”。在这个时间段内全心全意陪孩子，而过了这个时间，则专心做自己的事情。

　　如果提前和孩子约定周末出去玩，而又遇到了临时需要加班的情况，不妨再和孩子约一个时间，争取孩子的理解，当然事后一定要补上这个约定，然后自己也好安心加班。

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