孩子的情绪逐渐好了

　　一位妈妈因为孩子抽动症和强迫症找我咨询，结果只咨询了两三个小时，孩子就有了很大进步，这是妈妈的总结体会。 结束了向维尼老师的咨询，但是会继续按照老师的方法修炼，自己总结一下，也分享一下心得。主要从家长的改变和孩子的变化两个方面谈一下。我认为家长真正的转变是非常重要的，所以，先谈一下我自己的心路历程。

　　孩子4岁半得了抽动症，而后又是强迫症，经常大哭大闹，短短三个月的时间，我觉得自己要崩溃了，我跑遍了知名医院，找遍了知名专家，买了数千元的心理书籍和医学书籍，我甚至在知网和维普上搜索最新的医学研究成果，然而，一切并没有改变太多，孩子的状况依然不严重，也不减轻，我依然在焦虑，甚至有些抑郁的症状。后来，看到海夫人的博客，慢慢的发现，需要治疗的首先不是孩子的病症，而是家长的心理。我开始剖析自己，每天反省，从小到大，我是一个强势的妈妈和妻子，我限制了孩子太多，我对他或者溺爱或者苛责，我对他对自己对家庭要求完美，从而造成了他胆小、敏感、强迫的性格，现在孩子慢慢大了，有了自己的想法，他的内心在反抗，他爱着妈妈、依恋着妈妈、害怕着妈妈、憎恨着妈妈，这样的心境，孩子怎么会不生病呢。我意识到了自己的问题，可是对于如何改变茫然无知，我开始对他宽松起来，态度好起来，但是，效果不是很明显。

　　又一个无眠之夜，我在网上搜索着各种有用没用的信息，偶然之间，我看到了维尼老师的博客，看了一篇又一篇博文，好像明白了一些，又觉得无从下手，第二天就果断的咨询了老师。实事求是地讲，第一次咨询我觉得老师说的和我想的差不多，可是为什么就是没有效果呢，我觉得很郁闷。于是就又找出几篇关键的博文，反复的看，甚至做了笔记，中间继续和老师沟通详细的事件和处理方法，好像突然之间，ABC理论让我豁然开朗，渐渐的，我觉得知道如何做了。作为妈妈，我以我认为合理并且合适的方式给了孩子宽松的环境，但我忘记了孩子想要什么样宽松的环境，我急着改变是希望他改变，这种改变之中的焦虑、急躁和功利性，孩子是能感受到的，他仍然在担惊受怕，改变当然是没有效果的了。那么，我真正的从心里接纳了他吗，我接纳了他的所有吗？

　　认识到了，我就先修炼自己。

　　首先，每次孩子发脾气或者反抗我，我会先把自己生气的原因找出来，是A还是B，很多时候，我就不生气了，我觉得逐渐改变家长的自动思维，就很好的接纳并理解孩子的表现了。

　　其次，无条件积极主动的关注孩子，以前他如果不找我，我就会自顾自的做我想做的事情，现在我给予他主动的关注，在他没有提要求之前给予建议，如果和他想的一样正好，如果不一样他得到的只是一个不同的建议，而不是他提出建议后我的拒绝，这种心理感受是不同的。我不再没完没了的打扫卫生，而是把和孩子互动放在首位，我们画画，玩情景游戏，孩子语言表达能力不强，他说的少，我就说的多；从他会的东西开始引导，而不是强加给他陌生的知识。

　　第三，我用维尼老师的理念处理自己的问题，一，我想这是一个好事，孩子还小的时候发病，我能及时发现教育的问题，尽早的改变预后是良好的，总比到了青春期再改变容易吧。二，我的孩子是宫内窘迫早产的，我想早产并且缺氧的孩子，也许总会有些不同，这很正常，不是大毛病，智力没有问题。三，我们既然发现了，就努力的改变，治疗，孩子会好的，多一份努力就多一份收获，我们只管努力就好，至于收获什么，顺其自然，现实点说，其实我们上学时学的历史地理政治什么的，毕业后工作了走上社会了，好像也没有什么用处，孩子学的好一点差一点又有什么关系呢，一个人的心理阳光健康比这个东西有用多了。

　　第四，最重要的，爱他，真正的爱他。你爱你的孩子吗，我想如果这个问题提出来，每一个父母都会说当然了，我全心全意的爱他，我为他创造良好的教育条件经济条件社会条件。。。。。。可是，真的爱他吗？他学习不好了、他哭闹了，你更在意的是自己的感受还是孩子的感受；为孩子创造各种条件，你更在意的是自己的面子还是孩子的需要；A还是B，你爱的是孩子还是自己。我扪心自问，以前的我更爱我自己。别人家的孩子，多么可怕的敌人啊。现在的我，全盘接受孩子，他学习能力差，他胆小，他不太会和小朋友交流，我觉得没什么，我可以微笑着面对一切，学习能力差我来教，慢慢教，胆子小我就不再逼他上攀登架和绳索，而是告诉他等你大一些就不害怕了，不会和小朋友交流我就帮助他，具体告诉他该如何做。我不会觉得自己没面子，看到生殖中心门口做试管婴儿长长的队伍，我觉得我已经有了一个天使了。

　　第五，善待自己。我觉得以前自己对孩子发脾气，打骂，很多时候是因为我自己心情不好，我很疲惫，我觉得我放弃了升职的机会，放弃了各种优厚的条件来照他，他却给我这样的回报，我觉得收益并不合理。现在，我明白了，家长首先不要带着怨气生活，家长要真正的阳光，孩子才会快乐。我现在会去做个按摩，缓解一下肌肉粘连的疼痛和颈椎不好导致的头疼，身体舒服了，自然脾气就小了，我也报名去进修，没有必要放弃自己的追求，孩子没有要求你这么做，他仅仅要求你爱的。

再谈一下孩子

再谈一下孩子的变化和教育

我的孩子五个月前发现抽动症，强迫症，情绪障碍。在求医问药的旅途中，我逐渐分析出，我的孩子首先出现的是强迫行为，反复的问同一个问题，擦手，对准摆正，情绪障碍就是哭闹，和强迫差不多出现，在这些之后半年多，才出现抽动症，孩子的抽动症并不严重，外人都不太容易发现。所以我想，我的孩子是情绪心理问题导致的强迫，强迫久了才抽动。可我这个不称职的妈妈，在孩子抽动后才发现问题。

当我发现问题的根源后，就求助于心理咨询和儿童教育，庆幸自己看到了海夫人的博客，得到了维尼老师的帮助，孩子现在有了突飞猛进的进步。

首先，他大哭大闹的时候少了,只是生病或者累了困了才会有些闹情绪，我觉得这很正常，毕竟孩子还没有5岁。顺应孩子的内心，在他爆发之前解决情绪问题。举个例子吧。孩子喜欢玩具汽车，从小到大，我在物质上对他非常满足，他的玩具也不计其数，可以上幼儿园以后，尤其中班后，我们觉得不应该见什么买什么了，有时候就不给买，他就大哭大闹，在商场里躺着不走（其实后来想想，家长的做法并不对，以前想要都买，现在不买了，孩子不知道为什么，他很苦恼困惑，当然会闹）。以前的做法就是说不买就不买，硬拉走，有时候还骂一顿。现在，在去商场之前，我会跟他说，我们今天要去哪里做什么，需要买什么，不需要买汽车，他同意后，我们一起去商场（就是真正的接纳他尊重他，像和大人一样交流，孩子有知情权，而不是家长想去干什么就领着去了）。孩子看到心仪的玩具，同样走不动，提出要看看，我不会拉走他，允许他看（其实孩子很懂事，他知道说好不买了，不好意思说要，就说看看），看了很久，说想买一个汽车模型，说他家里没有这样的，我会告诉他，家里没有的东西很多，不可能都买，妈妈也只有一辆汽车，爸爸也只有一辆汽车，不是什么东西都可以据为己有的，同时告诉他爸爸妈妈挣钱有限，需要买一些必需品食物水电费什么的，剩余的钱不多（告诉他道理，孩子会有些情绪，但是家长首先允许看看，第一步顺应了他，他心理逆反会少一些，然后告诉他不买的原因，而不是简单的拒绝。）这时候他就不会大哭大闹了，只是嚷嚷要买，我会安抚他一下，询问这件事情我们商量一下如何，给他选择权，不买，他不同意，马上买，妈妈不同意，那么，我们商量存钱，存一段时间钱再买，孩子马上同意了。（折中的办法，像维尼老师说的，有些事情不是原则问题，家长没有必要太固执，我以前就是太固执死板，孩子才会强迫。现在，我们都退一步，也让孩子学会等待，充满希望的等待，但是要说到做到。）我们在存了三周钱后，给他买了那辆汽车模型。期间又去过两次那个商场，孩子都会过去看看，我陪他一起，我们讨论着什么时候就可以存够钱来买了，充满希望和快乐。

第二，理解他。孩子不想上幼儿园，以前我会说小朋友都要去幼儿园，因为可以学知识，可以交朋友。。。。。但是我没有考虑他为什么不去幼儿园。于是，有一天，在晚上的时候，我们谈了这个问题，我发现当孩子认为你可以接纳他的情绪和想法的时候，他才会告诉你为什么，他说因为学校里学的东西他都不会，因为他不如别的小朋友做得好，我就告诉他，因为他们都学过，这没什么大不了的，我们学过的也会，我们以后就在家偷偷学学校里的东西。我想，作为一个敏感且完美主义的孩子，在学校里表现不太好肯定是很难过事情，不想上学也很正常。现在，每次他说我不想上学，我就告诉他，嗯，我知道了，这很正常，很多小孩子都会有不想去学校的时候。孩子原本会觉得，我不想去，别人都去，是不是我不如别人啊，这样他就渐渐的会减轻心里的愧疚感，觉得，小孩子都这样。我也会告诉他，在学校里小孩子想妈妈都很正常，我都这么大了，有时候还想妈妈呢。

第三，爸爸的参与。经过实践，我们发现父亲的参与非常重要，父亲可以给与孩子很大的精神鼓舞和不一样的气质。我的孩子一直大运动发展慢，做感统效果也不好，这一个多月，他爸爸每天下班陪他玩，他现在跳、跑、拍球、轮滑、跳远、爬攀登架、走绳索吊桥，都和同龄小朋友差不多了，可能父亲无形中带来的勇气吧。当孩子大运动发展好的时候，他的自信心就更强了，从性格到情绪，都有了很好的转变。而且我发现，当他自信心增强后，一些活动他可以很容易的完成了，因为以前也许不一定是能力不行，而是胆量不够，现在有了尝试的勇气，他自己也觉得很成功。

第四，不停的灌输：很正常，小孩都这样，有赢就有输，这种概念，我灌输了一个多月，效果很明显，只要他不是生病什么的，可以接受输赢，有一天，居然自己说，输了也无所谓。看了，维尼老师潜移默化的方式很好。

好像认识维尼老师是一个契机，我是一个不眠的夜晚偶然看到他的博客的，然后，突然意识到，孩子的问题是大人本身所带问题的反应，如果用镜像神经元的理论来说，大人的错误或者不正常从孩子的身上以不同的形式表现了出来，如果家长能找到自己问题的根源并且积极纠正，孩子问题的解决只是时间问题。

我现在发现大动作好了，精细动作还需要提高，我们的路还很长，今后还会遇到各种各样的问题，还有很多需要学习的东西，我会慢慢的改变自己的强势和主导，让孩子主导自己，只要有正确的思路和方法，我觉得，逢山开山遇水涉水，总会越来越好的。

　　作者介绍

　　维尼老师（胡春光，），畅销书《顺应心理，孩子更合作》作者，家庭教育专家，心理专家，现居青岛。

　　潜心从事心理学研究二十余年，目前专注于家庭教育心理领域的研究，专业从事家庭教育咨询工作，积累了丰富的有效案例。所著《顺应心理，孩子更合作》，心理学功底深厚，接地气，实用性、可操作性强，出版后受到读者广泛的欢迎，位列当当亲子家教类新书排行榜第一名。