妈妈学会这一招,孩子想不养成好习惯都难
分解目标+恰到好处的表扬=孩子轻松拥有好习惯
妈妈们时常会对孩子的不良习惯束手无策,其实是你的方法不对,或者是你的标准太高,孩子根本无力达到。然而,让孩子轻松拥有好习惯并不难,只要妈妈学会分解目标+恰到好处的表扬,一切问题将迎刃而解。
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有一次我从客厅忙完后过来,看见涵涵把玩具和书放的到处都是,我就要她自己整理好。可是她看着满屋的狼藉,竟然用哀求的眼神和带着哭腔的声音说:“妈妈,我需要你的帮忙,我收拾不好!”
确实,这么乱的状况对一个2岁多的孩子来说根本无从下手。想到这里,我就毫不犹豫地答应她,那妈妈帮你一起收拾。孩子听到我这样说很开心,当下就行动起来了。
我说:“我们不急,先看看要怎么收拾,然后妈妈跟你比赛好不好?”
听到我这么说,小孩子的玩心大起,当即点头答应。
我说:“你看,我们需要把积木放进桶里,然后把书放到书架上,把玩具分类放到箱子里,妈妈先收拾书,宝宝收拾积木,我们看谁收的又快又好!”
我说完便开始行动了,涵涵也不甘示弱,很愉快地收拾着积木,收拾完后又干劲十足地开始收拾玩具。
等一切收拾妥当,我先拉她到门口,看看我们的劳动成果,从她脸上,我看到了满满的成就感,当即拥抱并表扬了她。之后,还提出一个小要求,那就是以后玩的时候,可不可以玩完一样东西先收拾好,然后再去玩其他的。
虽然她当下毫不犹豫地答应了,但是我知道,这需要一个过程。
晚上她爸爸回来后,我又当着她的面,把今天收拾房子的好行为狠狠地表扬了一顿。爸爸也郑重其事地表达了自己的欣慰和鼓励,小家伙听完后很受用。
同样的方法重复几次之后,好行为就变成了一种好习惯。
其实,我想说的是两个关键词:分解目标+恰到好处的表扬。
为什么要分解目标呢?
因为孩子还小,当他看到无从下手的任务时,心里只有“不可能”,从而心生胆怯,觉得这是根本无法完成的,而如果妈妈此时硬逼着他完成,那他的内心是很痛苦的,而且根本也做不好,他可能只会把玩具从游戏垫上挪到另外一个地方。
而当你把目标帮他分解成一个个他力所能及的任务时,他瞬间就会觉得其实这个很容易,如果再能用比赛的形式完成,那么无疑又增加了乐趣,他将会很有自信地完成这件事情。
当然头两次家长可以帮忙一起收拾,等好习惯养成了,孩子自己就会主动收拾。
那为什么要恰到好处的表扬呢?
我们中国人的传统总是很吝啬对别人的当面表扬,因此到现在我们虽然意识到了表扬的重要性,却有很多人不会表扬,只会数十年如一日地说:“你真聪明!”“你好棒!”。
还有的家长孩子做错了,一定会毫不留情地批评,但是做对了,反而觉得这是理所当然的,没有什么值得表扬的。
其实,孩子的好行为,需要靠我们的表扬来增加持续性。因为孩子需要大人的关注,当他的好行为不能引起你的关注时,他会用坏行为来引起你的关注。
有时候并不是孩子不乖,不够听话,而是他们不知道该怎么做,而我们大人却总是以成人的眼光和标准来要求孩子,无疑是很残酷的行为。
他们需要在我们的帮助下,分解目标,把大难题变成一个个唾手可得的小目标,还需要我们的关注和表扬,让自己的好行为持续下去,最终变成一种好习惯!
而且从小从生活的点滴中养成的这种做事前先统筹的方法,肯定会变成他的一种思维模式,运用到以后的生活、学习和工作中!
正所谓“授人以鱼不如授人以渔”、“工欲善其事,必先利其器”讲的都是这个道理。
分解目标+恰到好处的表扬=孩子轻松拥有好习惯。所以,孩子养不成好习惯或许是你的方法不对!
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