家有女孩必看!阳光女孩的完全养成攻略!

　　大家一定对“穷养、富养”这个概念不再陌生，因为朋友圈分分钟都在刷着这样的鸡汤文，有人说穷养的女孩子会产生深深的自卑感、长大后容易产生虚荣的心理，经不起诱惑，也有人说富养的女孩子会更有见识、气质非凡，但是把握不好就是满身的公主病，矫情的实在让人难以接受。

　　其实，每个人都无法决定自己出生在什么样的家庭，但是无论什么样的家庭，我想每个父母都会付出他们最大的能力去爱我们。穷养和富养，其最大的差别就在于教育。良好的教育，不是富人的专利，也不是穷人的私藏，而是任何一个家庭或父母都能送给孩子的一笔无价之宝。

　　而不管穷养还是富养，对孩子自信的培养绝对是摆在父母教育过程中一个非常重要的课题。自信、自尊对于女孩来说更是尤为重要。自信的女孩不一定拥有很多，但那是一份永不会被外人剥夺，属于她自己的财富，并且会随着岁月的流逝成为她最闪耀魅力。今天我们就来说说如何从小培养一个自信、阳光的女孩。

　　激励她要有魄力

　　教会你的女儿敢于站在她和自己同龄人的立场上向成人表达需求，如果有人对她不够礼貌，鼓励她说“我不喜欢你跟我说话的方式”。

　　敢于表达自己，让别人充分了解自己的长处，优点才能被人赏识，才有可能成功。

　　不要否定和打击孩子，经常受打击而很少得到鼓励的孩子会产生错觉：“我是一个能力不足的人”，会严重影响其自信心的建立。

　　帮助她明白为什么有时候自己会被击败

　　所有孩子在成长的过程中都会面对种种挑战或失败。每个孩子从父母那里得到的评价，会深刻的影响孩子的全面发展和归因方式。比如，你的女儿因为没有被同学的生日聚会邀请而闷闷不乐，父母要向她解释这不是一件很丢脸的事情，让她知道当别人拒绝向她表达友好时，也许是那个人当时心情很糟糕，而不是针对你个人而言，不要把遭受挫折的原因全部归就为自己不够好。积极的归因方式，有利于问题的解决；消极的归因方式，会大大降低自我价值感。

　　鼓励她发挥潜能

　　如果你的女儿正在努力地计算一道题，或研究某个游戏的工作原理，不要太快介入。当她向你寻求帮助的时候，鼓励她花费两倍的时间尝试自己解决问题。

　　当她自己克服困难后会体验到前所未有的成功感，她也会觉得自己比想象中更有能力。所以作为父母，我们要明白即使把自己所有的一切，你的生命、财富、地位全部交给孩子，她都不一定会终身幸福。只有教会她学会追求自己的目标，学会享受达到目标以后的幸福感和满足感，你的孩子才会获得真正的幸福。

　　赞美之词要具体明确

　　赞美孩子也要讲究方法，我们得表扬通常是为了鼓励孩子更多的好行为，最有效的表扬就是注重事情的过程和为之付出的努力，而不仅仅是结果。比如，当你表扬你的女儿多么聪明可爱的时候，尽量使用一些可靠的例证，她更愿意听到你说“你在算术方面是如此聪明”而不仅仅是说过“宝贝，做到好”。

　　确保你的表扬名副其实

　　自我认同常常是建立在他人对我们认同的基础之上的，马克?吐温曾经说过：“一句称赞肯定的话，可以让我活两个月。”语言既可以伤害和毁灭一个人，也可以激励、拯救甚至造就一个人。想让孩子在积极的鼓励中前行，就要发自内心去肯定她，所以表扬要名副其实，你的女儿其实知道她真的不是音乐方面的天才或者世界上最好的美术家，所以不要违心地说她是，相反如果你持续地关注和评价她在两个月之间的每一点进步，她的自我价值感会更高。

　　鼓励她进行体育锻炼

　　在学校读书期间，女孩可能会接触到各类运动，如玩乒乓球、篮球之类的，不要轻易决定哪些运动适合她，因为任何体育运动都会让她更富热情，或有机会成为体育运动队的一员，而不仅仅是有助于保持身体的舒适和健康，而且体育运动还会在她日后的社交技能方面产生奇妙的作用。

　　不要提前设想孩子的优势和劣势

　　不要因为你的孩子是女孩就意味着她可能在阅读测试方面擅长，而在数学等理科方面比较困难，也不意味着她不能去钓鱼和野营，追随孩子个性发展，才能找到培养优势和弥补弱势的关键方法。

　　提倡健康的身体形象

　　杂志、音乐视频、广告都在推崇的女性形象是纤瘦、完美、性感，毫无疑问就连比较小的女孩也越来越关注自己的外貌形象，确保定期告诉你的女儿她是漂亮的以便鼓励她更自信。但是当你表扬她的外表时，一定要试着突出行为方面，比如“今天的体操运动中你表现的非常优雅”或者“在舞台上你的眼睛真闪亮”。对于大一点的女孩，可以从杂志上看到一些模特或者女演员并非大家普遍认为的那样纤瘦，对于改变她的观点是非常有帮助的。让你的女儿明白在现实中那么纤瘦有时并不是一种健康的形象。

　　为性别差异做好准备

　　即使是今天，一些人仍然认为女孩子做不了许多男孩子可以做的工作，如果你注意到你女儿经常看的电视剧或电影，你就会发现其中宣扬的是女孩子总是待在幕后，而男孩子却反败为胜拯救世界。找机会和她聊聊，并且帮她指出现实世界中的不同，尤其要强调不要认为她是女孩，就觉得一些事情是她不能做到的。

　　树立积极的女性榜样

　　当你看新闻或者阅读报纸时，抓住每个机会向你的女儿展示女性可以做任何事情，尤其是政治家、医生、运动员。阅读那些展示坚强妇女形象的的书籍是影响孩子思想观点的另一种非常好的方式，通过读书自然会影响到孩子对于世界上杰出女性世界观、价值观的认同，这些人物会潜移默化中成为她学习的榜样。

　　作者：雨霏，首师大教育学硕士，沉浸于教育理论7年，喜欢分享靠谱育儿经验，不固执己见、不照本宣科，热衷于用文字记录科学育儿的点点滴滴。

　　(来源：成长树)

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