培养坚毅性格,这五点很重要
由美国心理学家Daniel Goldman完善的情商概念则指出,儿童未来的学业表现、事业成就、生活的幸福程度,只有不足20%取决于智商,其余绝大部分是由情商决定的。
正向心理学(Positive Psychology)则提出了七项指标,认为它们是预示孩子未来成功的“七大秘密武器”,分别是:坚毅(Grit)、激情(zest)、自制力(self-control)、乐观态度(optimism)、感恩精神(gratitude)、社交智力(social intelligence)、好奇心(curiosity)。坚毅排在第一位!
【何为坚毅(Grit)】
Grit可译为“坚毅”,但其涵义远比毅力、勤勉、坚强都要丰富得多。是对长期目标的持续激情及持久耐力,是不忘初衷、专注投入、坚持不懈,是一种包涵了自我激励、自我约束和自我调整的性格特征。
如今的美国儿童,在成长的过程中比以往任何时代的孩子都更少面对失败。学生们在家中和学校受到过度保护,很少遭遇困境,因此他们鲜有机会培养出克服挫折的关键能力。
目前,受Grit教育观的影响,美国很多学校已经在引进新的课程,比如加利福尼亚州长滩中学,创建了新型的课堂文化——让孩子在学习中面对更多挣扎和冒险,而不只是获得了正确答案。在他们看来,智商是与生俱来的,而坚毅是每个人都可以开发的。父母和学校有很多空间,可以帮助孩子塑造坚毅的品格,这将有助于他将来在任何领域获得成功。
【父母如何塑造孩子的坚毅性格】
Angela Duckworth教授提出了一些行之有效的做法:
1 把挑战摆在孩子面前
真正的成功往往发生在人们突破边界和障碍的时候。体验冒险和障碍是孩子学习的一个重要途径。让孩子有机会去追求至少一个很难的事情。最好是一件有严格纪律和规则,需要长期练习的事。比如钢琴、芭蕾,做得怎样并不重要,尽可能去努力才是重点。在这个过程中,孩子也许会很焦虑,但是当她克服障碍时,她就会真正爱上这件事,并且找到发自内心的坚持下去的动力和自信。
2 不要在感觉糟糕的时候结束
许多人认为,才能是与生俱来的,我们擅长什么或不擅长什么,皆是因天赋所致。这可能会导致孩子养成轻易放弃的习惯。其实,即便是天才也需要通过不懈的努力来磨练自己的天赋。尝试Angela Duckworth家规之一:不要在感觉糟糕的时刻结束。
3 适时必须的推动
没有人想成为那种总是督促孩子进步的爸妈,但这样的确有助于让孩子知道你的期望,并且可以帮助他做到最好。当孩子学习任何新技能时,适时地推动孩子:制定时间表,然后鼓励孩子坚持,反复练习。虽然你的孩子可能会抱怨,但如果你很坚定,他的抱怨会日渐减少,练习的乐趣反而会与日俱增。
4 拥抱无聊和沮丧
与其在孩子遇到困难时直接给他一个解决方案,不如看看他自己能否想出办法解决,克制自己想要帮他的冲动。如果很明显他正处于迷茫状态,可以这样和他谈谈:“看起来你真的遇到困难了,你觉得有什么办法能解决吗?”启发他自己思考解决方案,而不是直接告诉他怎么办。
5 分享父母的失败经历
如果你希望你的孩子能够用感恩的心态对待失败,那么请首先用冷静和淡定的心态看待自己的失败。很多家长不愿意在孩子面前谈论自己的失败,但是这样也使孩子失去了一个机会——学习父母从失败中崛起的强大经验。
如果孩子看到,成人可以把事情弄得乱七八糟,然后再回来解决问题,这对孩子来说是很重要的案例,他们会学到,失败没有那么可怕。
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