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父母学堂

增强孩子身体素质需要父母的大力支持

2016-05-06 12:00:52父母学堂
2016年1月3日,《京华时报》的报道,北京市体育局、北京市教委联合发布了《2014年北京市国民体质监测公报》。监测数据表明,与以前历次调研的资料相比,2014年北京市学生身高、体重、胸围形态发育水平持续增长,处于历史最高水平。不过目前仍有20%的学生营养不良,视力低下、肥胖和龋齿仍然是北京

  2016年1月3日,《京华时报》的报道,北京市体育局、北京市教委联合发布了《2014年北京市国民体质监测公报》。监测数据表明,与以前历次调研的资料相比,2014年北京市学生身高、体重、胸围形态发育水平持续增长,处于历史最高水平。不过目前仍有20%的学生营养不良,视力低下、肥胖和龋齿仍然是北京学生身体健康的三大问题,其中,2014年小学一年级学生视力不良检出率为30.9%,比2010年上升了5.82个百分点。

  

  另外一个值得注意的数据是,中小学男生的身体素质是下降的,且城市男生速度、耐力素质下降明显。与2010年相比,中小学男生力量素质(握力、单杠斜身引体/引体向上)下降1.24千克和5.63次。速度素质(50米跑)成绩下降0.06秒,城市男生下降0.15秒,爆发力素质(立定跳远)下降3.18厘米;柔韧素质(坐位体前屈)下降1.70厘米。

  从数据中我们可以看出,相对于物质条件的提升和生活水平的提高,孩子的身体素质,特别是运动素质并没有得到相应的增长,反而呈下降的趋势,这或许说明平时我们对孩子身体锻炼的重视度不够,他们平时的运动量不足。

  

  我22年前写的《夏令营中的较量》,对比了中日青少年在身体素质上的差距,其实时至今日,这些差距并没有明显减少,反而有扩大趋势。2015年国内一家培训机构组织122名15岁左右的90后、00后中国九年级学生,到澳洲黄金海岸一家著名国际私校进行海外生活学习。恰逢一批日本同龄学生也在该校进行同样的活动。于是这个活动的负责人,悄悄对新一代中日学生间的素质进行了对比,结果发现这批中国学生的素质与同行的日本学生相比依然存在着不少差距。

  在这次锻炼学生生存能力和冒险精神的野外活动当中,日本所有学生无一例外全部全程参加了包括野营、高空攀登在内的所有项目。但有几个中国男生刚开始就被高空攀登的高度给吓着了,提交不参加的申请,遭到澳洲老师的否决。最后在老师的鼓励之下大部分中国学生还是顺利完成了这个项目。但依然有学生选择了放弃。

  

  在野营期间,一位中国女生适逢生理期,向老师申请回去休息。与中国学校体育课,女生可以随意以这个理由请假不同,澳洲老师毫不犹豫地驳回了她不参加野营的申请,在他们看来生理期同样是可以进行一些常规性活动的。最终,女孩在中方老师的同情理解兼鼓励下,含着眼泪坐在了现场的树荫下,算是全程参与了观看。除此之外,在交往礼节、健康饮食、基本生活常识、尊重规则方面,中国孩子与日本孩子都存在着一定的差距。

  面对孩子的身体素质差距,父母们或许可以有着诸多的理由,比如运动空间不够、学习时间紧迫,甚至雾霾严重都会阻碍着孩子的运动和身体锻炼。但孩子身体素质退缩不前却是亟待改变的事实,父母除了呼吁政府和学校给孩子提供一个良好的运动环境外,还需要自己为孩子身体素质的提升付诸努力。在家庭教育方面,培养孩子健康的饮食习惯和给孩子充裕的运动时间,特别是父母抽出时间与孩子一起锻炼等,都是培养孩子良好运动习惯的重要保证。

  其实政府每一次相关数据的测量和报告除了对学校和社会的警示,也是对我们父母的一个提醒,那就是良好的身体素质是孩子健康成长的保障,父母应该想方设法为孩子身体锻炼和运动习惯培养创造条件。

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