梅雨连连,别让孩子“发霉”啦!
梅雨时节,湿气凝重,冷热变化快,人也会跟着“发霉”,或是感冒,或是发炎,尤以儿童居多。无论衣服有多潮多霉,切记,不要让孩子“发霉”!
梅雨季节,儿童多发这些病!
梅雨季节湿气加重,儿童发病的病种大多以呼吸道感染为主,包括感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、腹痛、吐泻、麻疹、白喉、百日咳、脑膜炎等,有些患儿甚至反复发作不易痊愈。梅雨季节大量生冷瓜果及冷饮上市,儿童食用时不节制、吃了容易霉变的食物或不讲究合理营养搭配,这些都是导致儿童“湿症”病的主要原因。映岚妹子,你说这个时候该咋办?
首先,加强锻炼!梅雨季节,冷热变化快,家长当然要加强孩子的体育锻炼,增强体质!不过,体质较差的儿童这段时间最好还是别去游泳啦;
其次,注意饮食!这段时间细菌容易繁殖,家长要注意儿童的饮食卫生,不要生吃海鲜,不吃霉变食物。水果需洗净、消毒,对于杨梅、桃子等时令鲜果要适量取食,不要暴食。儿童可多吃丝瓜、冬瓜、葫芦、黄瓜、豆腐等具有利湿清热作用的开胃食品,尽量少吃或不吃冷冻的食品;
最后,家长还要根据天气的冷暖变化随时给孩子增减衣物,衣服应以纯棉料为主,尽量宽松。
映岚妹子说得很简单,但您记住了吗?
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