父母学堂

小孩没时间概念，所以国外学校教给孩子们这些

2016-07-08 00:00:25父母学堂

关于小朋友“浪费”时间的问题，是我们大人心中永远的痛。美国著名的儿童教育网站PBS Kids在小学生中做了一项调查，发现很多孩子觉得每天的时间根本不够用。 Rachael觉得她没有时间练习吹笛子，也没有时间出去和朋友玩，因为她总是忙着学习和做作业。 Alex说他的生活被写作业、弹钢琴和运动塞

　　关于小朋友“浪费”时间的问题，是我们大人心中永远的痛。美国著名的儿童教育网站PBS Kids在小学生中做了一项调查，发现很多孩子觉得每天的时间根本不够用。

　　Rachael觉得她没有时间练习吹笛子，也没有时间出去和朋友玩，因为她总是忙着学习和做作业。

　　Alex说他的生活被写作业、弹钢琴和运动塞满，完全没有自己的时间，可以写写日记，发发呆。

　　怎样安排时间，才能学得好，玩得好，是每个孩子都要面对的问题。

　　所以，国外孩子进小学后，老师一般会给孩子开时间管理课，教给孩子四项最基本的时间管理技能 - Skills

　　在上这些课的时候，老师特别会告诉小朋友，时间管理其实就是自我管理；让孩子们开始明白，世界上和我们相关的事情，有很多是我们不能控制的，如我们的种族和肤色，出生的家庭，其他人的行为，等等。但是也有很多事情，是在我们的控制范围内，可以做得更好的，比如，有积极的态度，对自己负责，学会用好自己的时间 - How I Use My Time，等等 ...

　　下面我们就来看看这四项技能是怎么回事 ...

　　第一项技能：学会区分“必须”和“想要” Have to VS. Want to

　　时间管理的四项基本技能中，第一项就是学会区分必须做的事和自己想做的事- What you have to do VS. What you want to do

　　Have to和Want to 这类概念，在西方的教育观里，贯穿人生的各个方面，比如怎么使用金钱，怎么安排时间，怎么决定各种人生取舍，等等。区分哪些是我们需要的、必须的，哪些是我们想要的、渴望的，是做决策的第一步。

　　小学生们，学会安排时间，从理解自己面对的任务属于什么性质开始；老师给一张表，让孩子们给自己举举例子 ...

　　小孩子的天性，是以喜好来驱动行为，而老师告诉孩子，我们做一件事，并不能完全取决于自己喜不喜欢。

　　Have to 是必须要做的事，哪怕不怎么喜欢。比如，按时上学，完成作业，保持自己的房间整洁，等等。完成必须要做的事情，就是履行我们的责任。

　　Want to 是我们喜欢、愿意去做的事情，比如画画、踢球、旅行、打游戏，等等。正因为我们能做自己喜欢的事，我们会感到快乐，而且有机会发展自己的爱好和专长。

　　给一些选项，让孩子自己决定哪些是必须做的，哪些是自己想做的。

　　大多数孩子会这样选吧（我估计自己就会这样选）：

　　Have to: 做作业、学英语、打扫房间、洗碗、擦窗、按时上床睡觉

　　Want to:打电脑游戏、骑车、吃披萨、读漫画书、看电影、喝果汁、会朋友

　　有了这层意识，孩子们就能开始跟自己对话，告诉自己要战胜自己的情绪，该做的事情不要拖延和逃避，而自己想做的事情，应该争取时间去实现。

　　第二项技能：学会设定优先级 Priority Matrix

　　有一句俗语叫：A lack of time is a lack of priorities - 时间不够，是因为不懂划分事情的优先级。

　　设定优先级，和前面说到的区分 have to 和 want to 并不是一回事儿，这里多了一个“时间”的维度。

　　老师经常用一种叫优先级矩阵 - Priority Matrix的工具让孩子明白，一件事什么时候去做，要考虑两个方面：

　　1、这件事是否重要- important or not

　　2、这件事是否紧急- urgent or not

　　这种分析方法，你用过么？

　　The Priority Matrix 是《高效能人士的七个习惯》作者 Stephen Covey提出的时间管理决策框架（也叫 Four Quadrants for Time Management）。

　　大师毕竟是大师啊，檩子觉得，千头万绪，好像都能被这个简单的小矩阵梳理得清清楚楚。根据这个优先级矩阵，让孩子们认识到，大多数事情，可以落在这四个区域内：

　　1、这件事很重要，也很紧急

　　2、这件事很重要，但不紧急

　　3、这件事不是很重要，但很紧急

　　4、这件事不是很重要，也不紧急

　　区分好后，先做什么，后做什么，就清楚了。根据 Priority Matrix 分析的结果，基本上可以这样决定：

　　紧急的，重要的—— 优先去做，Do First 。比如，明天要交的作业

　　不紧急的，重要的—— 然后去做，Do Next。比如，为两天后的考试做复习

　　紧急的，不重要的——再后去做，Do Later。比如，正在进行的足球赛

　　不紧急的，不重要的——那就别做了吧，Don't Do。比如，和朋友电话聊足球赛

　　有时候，第二优先级和第三优先级的事情，到底先做哪一个，还不是特别容易确定。

　　比如上面这个例子里，复习准备两天后的考试 VS. 看足球赛直播，怎么选择呢？

　　这时候，就需要孩子的自我判定。如果感觉下周考试不是那么难以对付，那么看场足球赛，也没什么错；如果觉得考试是个挑战，那么放弃现在的直播，考完后看看录像，就是负责任的选择。

　　优先级矩阵以外，有些学校和家庭还用更为简单的“三分类”方法帮孩子决定先做什么，后做什么 ...

　　1 – These need to get done NOW. 这些需要现在马上做

　　2 – These need to get done soon. 这些需要尽快做

　　3 – I can do these when I get a chance. 这些可以等有空的时候再做

　　还告诉学生一些实践小技巧：

　　灵活一些，学会利用零碎时间，穿插着做不同的事情

　　学会舍弃，仔细想想，很多事其实没必要做

　　有些事，没法判断轻重缓急，那就暂时搁着吧！

　　第三项技能：学会给时间做预算 Time Budget

　　不管这件事有多重要，都需要花费时间。而时间，比我们大多数人腰包里的钱更有限，24小时，不多一分钟，也不少一分钟。时间是有限的，这个概念在孩子幼儿园的时候就已牢牢树立。

　　上学后，孩子们开始接触Time Budget 这个概念，给时间做预算，做一件事情需要耗费多少时间，一定的时间内，可以做哪些事情 ...

　　只有对时间的分配心中有数，才能知道自己到底能做什么，不能做什么。这是一个小学四年级学生做的 Time Budget

Sleep 睡觉 9 Shower, dressing, ready for school 洗澡、穿衣、准备上学 1/2 Breakfast 早餐 1/2 Bus to school 班车去学校 1/2 School 上学 7 Bus home 班车返回 1/2 Soccer practice 足球练习 2 Household chores 做家务 1/2 Homework 作业 2 Dinner 晚饭 1/2 Reading/personal time 阅读和自由活动 1 Total time spent: 总时间 24 小时

　　当然，预算总额不能超过24小时。

　　关于时间预算，我们之前介绍过一张饼图，特别能说明问题，不管你的孩子多大，都可以和他一起画这样的一张图，帮他形象地理解为什么时间是有限的资源，我们需要好好安排，不要浪费。

　　小姑娘Angela的一天 ...