开学是拉开孩子差距的最佳时期！这些方法有用

　　新学期开始，孩子的暑假生活在一片叹息声中就这样结束了，很多孩子还沉浸在假期的欢声笑语当中。课堂上和其他学生窃窃私语，互相交流一下假期的开心事。有些孩子托着下巴貌似在听课，思想早就飞到九霄云外了。对于孩子的这种“开学综合症”给各位家长开一个“药方”，家长们请根据孩子自身情况，进行针对性的“抓药”。关注公众号家教智慧博览，并在后台留言将获得账号和密码登录小编百度云盘获取高质量家教资料，赶快试试吧！

　　上课无精打采、瞌睡连连

　　表现：听到上课铃声就犯困，提不起精神，听不清老师讲的是什么，经常性的走神和发呆，甚至昏昏欲睡。

　　原因：

　　1.孩子的思想还沉溺在假期生活当中，注意力难以集中。

　　2.孩子在假期当中养成了睡懒觉的习惯，还没适应早起。

　　3.孩子的心态没有摆正，学习不够积极。

　　解决办法：

　　1.和孩子一起制定学习规划和目标，快速的把孩子思想从假期转换到学习中来。

　　2.每天晚上监督孩子早睡早起（关于孩子睡眠问题多说几句，小学阶段的孩子一定要保持8个小时以上的睡眠，而且一定要早睡早起，8点睡6点起和10点睡8点起都是睡眠10个小时，但是效果是完全不同的，6点起的孩子能够更早的进入状态。），手机、电脑等严格控制时间。

　　3.多鼓励孩子，和孩子谈谈心，让孩子讲一下开学第一天的趣事，让孩子心情放松。

　　和同学打闹、聊天，不爱学习

　　表现：上课和同学低声窃窃私语或者传纸条，交流暑假趣事，开学三天松，好像和假期一样。课本随手一放，不去预习，甚至懒的看一眼。

　　原因：

　　1.孩子在暑假没那么多玩伴，开学见那么多同学比较兴奋。

　　2.刚开学学习任务轻，没有作业压力

　　3.还没有进入学习状态

　　解决办法：

　　1.家长在平时交流当中有意识的给孩子灌输有关学习的话题，教孩子处理和同学之间的关系，让孩子意识到学习的重要性。

　　2.开学前一周学生的作业压力很小，家长可以陪同孩子一起预习功课，让孩子对本学期学习内容有大体的了解。

　　3.有些学生进入学习状态比较慢，家长要给孩子营造学习的氛围，晚上陪孩子一起看书做功课等，给孩子学习的动力。

　　情绪不稳定，食欲下降

　　表现：遇到不顺心的事情脾气暴躁，有的时候又突然沉默不语，情绪低沉。饭量下降、厌食、挑食。

　　原因：

　　1.孩子刚过完了自由、宽松的暑假生活，进入学校之后要遵守学校、课堂的各种规章制度，环境的突然转变让孩子情绪变得不稳定。

　　2.孩子吃惯了家里的饭菜，对学校的饭菜不太习惯，导致食欲下降，甚至厌食，环境的转变和开学的紧张情绪也容易让孩子食欲下降。

　　解决方法：

　　1.在家里规范一下孩子的学习时间和作息时间，让孩子尽快适应学校充满秩序的学习生活。稳定孩子的情绪，让孩子心情保持开心和愉快。

　　2.孩子在假期形成了吃饭暴饮暴食的习惯，吃饭时间无规律，饿了就会吃零食。家长要慢慢改变孩子的饮食习惯，一日三餐合理膳食，三餐时间要严格遵循规律。

　　沉迷手机、电脑，无心学习

　　表现：和同学聊天内容多是关于手机游戏和电脑游戏，注意力难以集中，学习心不在焉。

　　原因：在暑假当中，孩子长时间接触手机和电脑，孩子好奇心强、自制力差，难以抵挡手机电脑游戏的诱惑，以致于沉迷其中。学习生活开始，孩子虽然离开了手机和电脑，但是心思全在手机和电脑游戏上面，导致无心学习。

　　解决方法：

　　1.让孩子远离手机和电脑，手机和电脑给孩子带来的依赖症非常大，孩子的自制力尚未形成，很容易对游戏上瘾，家长一定要重视。

　　2.不要在孩子身边频繁的使用手机和电脑，孩子很容易被诱惑，内心也会感到不平衡。

　　除了上述孩子容易发生的“症状”之外，家长也要帮助孩子锻炼身体，轻松了一个假期之后，忙碌紧张的学校生活会让很多孩子的身体吃不消。家长也要和孩子一起找到适合孩子的学习方法，一个科学合适的学习方法能让孩子的学习轻松很多，也更加的有效率。新的学期，家长要和和孩子一同加油！（本文来源于家长必读和班主任研究会，转载请注明出处）

　　家教智慧博览（ID:chaorenchaoyu2016），依托华师强大的研发优势，汇聚数百位基础教育名师，共同为全国百万家长提供贴心服务。关注家教智慧博览，成为幸福快乐好家长！