高中理科生学习方法：如何合理分配好时间

高中三年都是在为高考服务，有些学生学起来会感到很吃力，因为休息的时间少了，学习的强度大了，各学科的难度更是剧烈上升。如果能制定合理的学习规划，学习的效果是可以事半功倍，从而让自己过得更自如的。以下的学习方法指导，送给高中的理科学子们，希望对大家有帮助。

1.每天定时睡觉

假如你早上有点迷迷糊糊，上课的时候会感觉很累，有时候自修的时候也会感到疲惫，原因肯定在于你平时的时间安排不够合理，虽然效率不算很高，但是你依然很累，因为你平时在学校休息的时间并不多。

这个可以是你要养成的第一个好习惯。其中有一条就是每天晚上要在10点30，最晚在12点之前睡觉，为了每天赶在规定时间之前睡觉，就必须使劲地完成当晚的计划，头脑飞速运行，效率高了一些，并且在这个过程之后，睡觉特别踏实，因为睡觉之前特别努力、勤奋，干嘛不能安心睡觉，给自己一个奖赏呢。（并且为了明天继续高效率复习，也应该给自己充足的休息）

2.分配自己的学习时间

就比如做一个项目，我们怎么弄？先要考虑我们项目的要求是什么，我们需要做的是哪些事情？再考虑我们手头有多少资源可以利用。最终我们来确定怎么分配这些资源来做我们需要完成的各项任务。

同理，我们一般先考虑，每个月/周，我们在做学习计划的时候，A.我们考虑，各科有多少需要学习的内容、另外有多少需要这个月/周复习的，除了学习之外，这一周我还要干什么事情？B.这一个月/周，我除了上课、吃饭、睡觉、必要的休息时间，并且扣除了一些客观必须花费的时间，我们还剩下多少空闲？C.那么，我应该安排给语文多少时间、数学多少时间……D.那么，这周一、周三的早上我读语文各花一个小时，周二、四、五读英语各花一个小时，周四晚上数学习题一个半小时……

或者每天你根据作业量的多少以及自己的复习进度来安排每天的，也行。（注意事项：保证我们的任务要完成，不能安排得一个科目最终只完成了计划量的一半甚至三分一，但是一旦没有及时完成，那么就要及时赶上）

或者你觉得每一天安排很麻烦很麻烦，那么你就在一段时间内将时间安排固化（在这个月内，每一三五早上读语文一小时、没周二四六早上读英语半小时，每周三、五晚上做英语阅读理解训练……）