家庭共育培养孩子良好习惯

习惯是人的第二天性，家长和教师大都重视养成孩子的学习习惯、劳动习惯、卫生习惯等，但他们往往忽视孩子良好的作息习惯的培养。殊不知良好的作息习惯对儿童身心健康发展也起着极其重要的作用。那些能够按时睡觉、按时起床、按时就餐、按时学习、按时活动的儿童，大多身体健康、精力充沛、情绪愉快。

　　养成习惯不难，家长和教师只要让幼儿遵守规定的作息时间，且持之以恒，一以贯之。习惯的养成一开始必然少不了家长与教师的监督，但一经养成习惯，成人不在孩子身边，孩子往往也照旧能遵守。家长和教师在帮助孩子养成某种习惯时，最好不要以“特殊情况”为由，去打乱孩子已规定好的作息时间安排。

　　当然，家长和教师在规定孩子的作息时间应注意孩子的兴趣特点。如果能在作息时间表中安排出一定的时间让孩子做自己的时间让孩子做自己感兴趣的事，那最好不过了。感兴趣的事，那最好不过了。